體重指數的計算公式成人的BMI數值（體重指數）體重指數＝體重（公斤）÷身高（米）的平方kg/m2在日常生活中，人們常用體重來衡量一個人胖瘦。
所謂體重就是人體各器官、骨骼、脂肪等組織和體液的總重量。在骨骼、體液各方面基本相似的情況下，人與人間脂肪的多少則成為胖瘦的主要原因。醫學界常採用體重指數來衡量。體重指數可因國籍、年齡不同而不同。我國成年人以19-24為正常值，如果體重指數在24-26之間為超重，大於26則被認為輕度肥胖，大於28則被認為明顯肥胖。
體重指數的計算公式成人的BMI數值（體重指數）體重指數＝體重（公斤）÷身高（米）的平方kg/m2在日常生活中，人們常用體重來衡量一個人胖瘦。
所謂體重就是人體各器官、骨骼、脂肪等組織和體液的總重量。在骨骼、體液各方面基本相似的情況下，人與人間脂肪的多少則成為胖瘦的主要原因。醫學界常採用體重指數來衡量。體重指數可因國籍、年齡不同而不同。我國成年人以19-24為正常值，如果體重指數在24-26之間為超重，大於26則被認為輕度肥胖，大於28則被認為明顯肥胖。
體重指數＝體重（ｋｇ）÷身高＾２（ｍ）。體重指數又稱ＢＭＩ指數，是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，ＢＭＩ值是一箇中立而可靠的指標。
1、ＢＭＩ值原來的設計是一個用於公眾健康研究的統計工具。現時ＢＭＩ值只是一個參考值。要真正度量是否肥胖，體脂肪率比ＢＭＩ更準確，而腰圍身高比又比體脂肪率好，但是最好的看法是看內臟脂肪。因此，ＢＭＩ的角色也慢慢改變，從醫學上的用途，變為一般大眾的纖體指標。
2、ＢＭＩ是世界公認的一種評定肥胖程度的分級方法，世界衛生組織也以ＢＭＩ來對肥胖或超重進行定義。
身高體重指數為18.5～23.9時屬正常。身高體重指數一般是指BMI指數，BMI指數（BodyMassIndex），是指用體重公斤數除以身高米數平方得出的指數，即身體質量指數，是目前在國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準，主要用於統計用途。
BMI值原來的設計是一個用於公眾健康研究的統計工具。當我們需要知道肥胖是否為某一疾病的致病原因時，我們可以把病人的身高及體重換算成BMI值，再找出其數值及病發率是否有線性關連。不過，隨著科技進步，現時BMI值只是一個參考值。要真正量度病人是否肥胖，體脂肪率比BMI更準確、而腰圍身高比又比體脂肪率好、但是最好的看法是看內臟脂肪（若內臟脂肪正常，就算腰圍很大及體脂肪率很高，健康風險不高，日本相撲很多都是這種胖法）。因此，BMI的角色也慢慢改變，從醫學上的用途，變為一般大眾的纖體指標。BMI是BodyMassIndex的縮寫，BMI中文是“體質指數”的意思，是以你的身高體重計算出來的。BMI是世界公認的一種評定肥胖程度的分級方法，世界衛生組織(WHO)也以BMI來對肥胖或超重進行定義。