高中了成績不穩定怎麼辦

　　成績不穩定的原因有以下幾個：

　　1、知識點不牢固

　　2、考試時緊張，大意馬虎。

　　3、偏科。

　　有以下幾個解決方法，

　　1，對掌握不牢固的知識點，著重學習，要弄懂弄透。

　　2，考試時一定要認真仔細，做好後要檢查。

　　3，部分科目學習不好的，一定要重點照顧，多抽出時間學習差的學科。

　　1、最好11點之前睡覺，早上七點之前起來複習下功課。2、最好每天早上都有喝一瓶牛奶，有助於記憶。3、給自己定個計劃，每天具體學習什麼，只要開始忙起來就不會胡思亂想了，不過相信自己能做好最重要。這個時候就需要正確認識考試，高考前的任何一次考試都是用來檢測的，讓你發現知識漏洞或者應試技巧的不足，是幫你找問題，有助於你提高的。對每次考試中出現的問題進行反思、總結，調整下一步的學習節奏或複習規劃。

　　上課注意力不集中，愛做小動作；家庭作業不能保質保量的完成；三家長不重視檢查孩子家庭作業；孩子粗心所致；家庭原因影響孩子，導致孩子不能把精力全部放在學習上；可能遇到難題、偏題，孩子輕易放棄。無論面對什麼情況，家長與孩子之間，都要做到：理性面對，積極溝通，制定計劃，共同承擔。鼓勵孩子遇到不懂的哪怕是很簡單的也要搞懂，一定不能因為簡單而不好意思去問老師或者同學。