高中軍訓需要帶什麼東西

　　1、帶水壺，皮扣，卡子。水壺是學校要求帶的物品之一；

　　2、帶衣服，鞋子，內衣，外衣，襪子，外套，運動鞋，拖鞋；

　　3、帶蚊帳與花露水，防止蚊蟲叮咬；

　　4、帶一本娛樂休閒書，來在空閒時間陶冶情操；

　　5、帶創可帖，預防軍訓時受傷；

　　6、帶清涼油，清涼糖，酸奶與酸梅等，有的同學體質差，站軍姿容易暈倒，吃一顆清涼糖可緩解症狀。有反胃，噁心的症狀，喝一杯酸奶，或吃幾顆酸梅等來緩解症狀；

　　7、帶小手電，高中熄燈時間早，攜帶小手電便捷；

　　8、帶小鬧鐘，更好地安排好自己的時間；

　　9、帶筆記本和筆，方便隨時隨地記錄訊息。

　　以下介紹一般情況下高中軍訓要帶的東西：

　　1、防曬霜，一般軍訓在戶外較多，需要帶防曬霜來防止皮膚被曬傷；

　　2、帶水壺、皮扣、卡子。一般水壺是學校要求帶的物品之一，可在軍訓期間用以補充水分；

　　3、多帶幾件衣服、鞋子。衣服包括內衣、外衣、襪子、外套，鞋子包括運動鞋和拖鞋；

　　4、帶蚊帳、花露水以防止蚊蟲叮咬；

　　5、建議可多帶創可貼與紙巾等用品；

　　6、筆記本和筆，可記下一些軍訓期間需要記住的事項。

　　具體如下：

　　1、生活用品，如臉盆、喝水的杯子、牙刷和牙膏、毛巾、肥皂、洗髮水、沐浴液、衛生紙、飯缸和筷子、勺子、拖鞋、衣衣架等；

　　2、必備藥品，如感冒清熱沖劑、阿司匹林、黃連素片、保濟丸、藿香正氣丸、乳酶生、整腸丸、創可貼等；

　　3、床上用品，如被子、枕頭、毯子等；

　　4、防曬霜，防止曬傷、防止光老化、防止曬黑等；

　　5、換洗的衣服、襪子等，由於軍訓出汗量大，需要經常更換衣服，防止著涼感冒；

　　6、食物，注意身體能量的補充。軍訓體內能量耗損很嚴重，需要足夠的食物補給；

　　7、水壺，軍訓期間應該引用大量的水，防止脫水出現的系列不良反應。