高原之魂+青稞糌粑怎麼做

　　其實糯米餈粑相信不少人都已經吃過，可是對於青稞糌粑，一定有不少人也很陌生，青稞餈粑其實是高原藏族家中非常常見的一種主食，其作為一種粗糧，吃起來很潤口也很有風味，具體要怎麼做呢？本期的中國飲食文化，就一起和小編來看看吧。

　　糌粑像炒麵，但不是炒麵，是由一種炒熟的青稞粒磨製而成。糌粑，藏語音譯，意為“炒麵”。藏族民間傳統食品。其製作方法是將青稞曬乾炒熟後，經過水磨加工即成糌粑。根據口味，磨成粗細不等，也可去麩皮磨成精製糌粑。

　　糌粑又分青稞糌粑，豌豆糌粑和混合糌粑幾種。以青稞精糌粑為上品，一般是過節或招待客人食用。糌粑具有營養豐富、攜帶方便等特點，是生活在高原藏族人民的一種最方便的食品。

　　做法：

　　先要對青稞進行精選，把其中的癟麥粒、野生植物籽、石子、土塊等其它雜物除去，留下飽滿的青稞麥。

　　炒青稞前要做兩方面的準備工作，一是將沙子炒燙——將適量的沙子攤開在炒鍋內以旺火加熱；二是把青稞過一下水——把青稞倒入陶罐內並加水，片刻後，將陶罐底部出水嘴兒中的填塞物掏出，放掉水。這樣既達到了對青稞稍加清洗的目的，又使炒出的青稞能膨脹開來，並有酥脆的效果。

　　炒青稞時，將適量的青稞（約一捧）堆放在炒鍋的細沙上，當沙子燒得相當燙時——這一溫度的掌握全憑操作者的經驗或感覺，操作者用“T把”的槽口咬住炒鍋沿，兩手持木柄，端起鍋，左手在前，右手在後，像內地烹飪大師那樣顛著炒鍋。把炒好的青稞磨成粉，就是糌粑。

　　吃酥油糌粑時先倒奶茶小半碗，再放入酥油、炒麵、曲拉、糖，在碗中用手指拌勻，並捏成小團食用，它具有酥油的芬芳，曲拉的酸脆，糖的甜潤。營養豐富，發熱量大，充飢禦寒。

　　1、攻略：首先你有沒有殺完豹子，拿到小豹子，給矮人撿完鞋。如果已經拿到小豹子的話，繼續下一步，去古拉巴什右下的探險者協會挖掘場找躺在地上的矮人NPC接個任務：[取得聯絡]，會讓你去藏寶海灣找人，你就會看到沃金了。布溫巴之魂任務是主城接的，沒進本就能做，主要任務地點在荊棘谷。讓你防毒蛇，救人，然後找奈辛瓦里，然後殺豹子，再跟蹤豹子到它的老巢，然後再救個人，找個靴子，旁邊有個小豹可以領一個寵物，然後讓你到營地保衛3分鐘，然後就讓你進本。繼續本內的任務了。

　　2、藏寶海灣大財主哪裡還是看不見沃金，大財主那裡有個NPC的，在藏寶海灣的某個臺子上。

　　3、有兩個任務……只有一個有提示先去做那個有提示的任務接下來就會有一連串的任務都做完……最後一步就是叫你去藏寶海灣……沃金在哪裡布溫巴會與他對話然後就完成任務了。貌似說要下馬才能對話？中間有個任務會送個獵豹幼崽BB。

　　4、做這任務之前先把北荊棘谷的任務先做到：嘗試聯絡接著到了寶藏海灣看到沃金...在他旁邊站大概幾秒鐘到幾分鐘他們就會互相對話了。

　　5、做完一連串任務後，去41.73沃金旁邊站著，一定要下鳥，然後站3min後任務完成。

　　1、這個任務單人去做的方法是這樣的，組隊的不用這樣。用槍扎一下領主，然後納拉克會慢慢下來找玩家，玩家往團隊副本集合石的方向跑，別跑太快，也別太慢，太快了容易脫戰，太慢了容易死掉，到門口之後讓納拉克打玩家同時打到熊貓人的NPC，這時候NPC會上去打，玩家這時候要做的就是繞一圈，讓裡面所有的熊貓人NPC都參戰，否則納拉克的一些技能會追著玩家，搞不好還會死，等所有的NPC都參戰，玩家就可以安心在團隊本附近觀戰，等透明的領主之魂出來，如果沒有出來，矛的cd到了，可以再補一槍。

　　2、透明的領主之魂出來之後，風箏即可，他跑的很慢，不用擔心，被碰上估計兩下就死了。10幾秒後魂就死了，任務也就完成了。這時候熊貓人NPC還在努力戰鬥，別觀戰了，NPC死了，納總還會找玩家，從下水道傳送到瀑布脫戰即可。整個過程不用打納拉克，否則納總的某些技能會讓玩家躲的很累。

　　3、 開打BOSS的時候扎就可以了。然後會刷只怪出來追玩家。一直跑風箏就行了。怪的血會自己掉的，玩家身上會有個DEBUFF，時間到了就好了。