高血壓多少對腎有危害

　　長期的高血壓能引起輕重不等的腎臟損害。高血壓有良性和惡性之分，良性高血壓能引起良性小動脈腎硬化，惡性高血壓則會引起惡性小動脈腎硬化。由於原發性良性高血壓本身病程進展緩慢，所以，在沒有特殊誘因的情況下，它引起腎臟損害及腎臟損害後的發展也是緩慢的，只有極少部分人發生終末期尿毒症，或在出現尿毒症以前多數死於心、腦血管等合併症。高血壓伴有糖尿病、高血脂症、高尿酸血癥等會加重腎臟損害。

　　最早發現的臨床症狀可能是夜尿增多，繼之出現蛋白尿。蛋白尿的程度一般是輕至中度(+~++)，24小時定量一般不超過1.5克~2克，但也有極少數人出現大量蛋白尿。個別人可因腎小管毛細血管破裂而發生短暫性肉眼血尿。隨著病情逐漸發展，腎功能下降，可出現氮質血癥，但最後極少數會發展成尿毒症。

　　1、腎病患者可以少吃一些紅薯但是不宜多吃，因為紅薯中含的高鉀成分很高，過量的食用可能會增加腎臟的負擔。腎病患者應當在平時的飲食中吃一些高鹽，高蛋白油膩辛辣的食物。另外順便患者在平時的生活中要避免受涼引起感冒，平時要按時吃藥。

　　2、發生腎炎的情況後，在平常的時候就要特別的注意及時治療。飲食上要多吃一些容易消化的食物，一些對腎臟沒有好處，有比較大負擔的食物最好是不要吃，這樣對於身體健康是很不好的。

　　吸菸對腎臟有危害。每一側的腎臟有100萬個腎單位，一個腎單位包括了一個腎小球和一個腎小管，每個腎小球實際上就是一團毛細血管。腎臟損害往往就是因為各種原因對毛細血管的損害，而抽菸可能損傷血管內皮細胞，出現管壁增厚、管腔狹窄。抽菸對於血管的損傷，當然也包括了腎小球的毛細血管，所以長期抽菸對腎臟會造成一定程度的損傷。