方法一：吹風機軟化。
1、將吹風機的吹風口對準高跟鞋鞋頭，反覆吹熱風三到五分鐘後停止，鞋頭將會被軟化，緩解擠腳問題；
方法二：冰凍擴張。
1、將密封袋裝入冷水，塞入高跟鞋鞋頭位置，放置冰箱冷凍；
2、待密封袋的冷水結冰後，鞋頭將會被撐大變鬆，將緩解擠腳問題；
方法三：報紙擦鞋。
1、準備一張舊報紙，揉搓成團，沾上少量的水；
2、再準備一張乾的舊報紙，包裹好沾過水的舊報紙，塞入高跟鞋鞋頭擠腳的位置；
3、最後將高跟鞋密封於塑膠袋中，放置過夜即可，將擴充高跟鞋鞋頭的空間，緩解擠腳的問題。
方法一：吹風機軟化。
1、將吹風機的吹風口對準高跟鞋鞋頭，反覆吹熱風三到五分鐘後停止，鞋頭將會被軟化，緩解擠腳問題；
方法二：冰凍擴張。
1、將密封袋裝入冷水，塞入高跟鞋鞋頭位置，放置冰箱冷凍；
2、待密封袋的冷水結冰後，鞋頭將會被撐大變鬆，將緩解擠腳問題；
方法三：報紙擦鞋。
1、準備一張舊報紙，揉搓成團，沾上少量的水；
2、再準備一張乾的舊報紙，包裹好沾過水的舊報紙，塞入高跟鞋鞋頭擠腳的位置；
3、最後將高跟鞋密封於塑膠袋中，放置過夜即可，將擴充高跟鞋鞋頭的空間，緩解擠腳的問題。
鞋裡放冰塊、鞋裡放土豆、吹風機吹鞋子、蒸汽燻鞋子等等方法。雖然到了一定年齡，我們的腳不會再長大，但是因為許多其他原因，有的時候我們的腳會變大或者變小，可能剛買沒多久的鞋子再穿就會有點擠腳。
帆布鞋鞋頭擠腳：用溼毛巾在磨腳的鞋子部位捂幾分鐘，然後再拿塊乾的軟毛巾包住擠腳的地方，用錘子敲幾下，把鞋子磨腳的地方敲擊平整，鞋子皮質變軟和平整後就不會磨腳了。
帆布鞋穿著輕便，無論是出遊或做運動，都會是最佳的選擇之一。穿一雙活潑、俏皮、色彩豔麗的帆布休閒鞋，輕鬆地行走在五穀飄香、楓葉漸紅的大自然懷抱裡，那是十分美妙的享受。帆布鞋成為潮流的寵兒，製造商們也把帆布鞋玩出了更多的花樣。復古、運動、華麗、重金屬、搖滾、馬毛、皮革、牛仔，不管生出怎樣的變化，穿帆布鞋的百無禁忌讓它成為潮流人士的必備單品。帆布鞋搭牛仔褲是恆久不變的真理，搭鉛筆褲也完全沒有問題，就連西裝也搭得，那是雅痞最愛的範兒。