髮質差怎麼改善

　　洗完頭髮後不能立即梳頭，最傷髮質的行為之一，剛洗完頭毛鱗片屬於張開狀態，會造成毛鱗片損傷。洗髮水先揉出泡沫再使用，將洗髮水直接倒在頭皮上容易造成化學殘留，清潔效果不佳。洗完頭後要用護髮素或發膜，及時補充頭髮所需營養。減少染髮：染髮劑都含有化學成分，刺激毛囊發炎，時間長引起毛囊萎縮甚至脫髮。

　　1、要講究衛生。在平日的生活中，我們對頭髮要加以愛護，做好頭髮的清潔工作。

　　2、選用合適的洗髮水。不同的髮質選用的洗髮水是不一樣的，同一型別的洗髮水品質也不一樣，我們要選擇適合自己的且又有品質的洗髮水。

　　3、不要經常燙染頭髮。燙染做髮型，對頭髮的髮質是有一定損害的，如果經常性燙染，會使頭髮受到損傷，難以恢復。

　　4、要愛護頭髮。平時合適的時候可以保養一下頭髮，補充頭髮所需的營養，讓頭髮更柔順光澤。

　　5、受損害的頭髮要及時彌補。如果因燙染受傷的髮質要及時改善，如選用一些姜的洗髮水，可以修復受損的頭髮。

　　6、在飲食上改善髮質。藥補不如食補，在飲食中可以改善髮質，比如可以吃些芝麻、核桃之類的食物，可以使頭髮烏黑更有光澤。

　　髮質差說明身體虛弱，人的頭髮的生長是有賴於氣血的潤養的，所以血氣旺盛身體健康的人，頭髮就烏黑柔韌有光澤，而血氣虛弱的人頭髮失養，就會顯得乾枯沒有光澤。

　　頭髮是否有光澤，是頭髮質量的直觀體現，因此人們都希望把頭髮護理得更為光亮，由於美髮技術的不斷進步，專業的美髮廠商已經逐漸放棄使用油脂便頭髮柔亮的方法，改用保溼物質，即利用洗髮、潤絲、護髮、日常護理、造型等時機，補充頭髮保溼物質，進而增進頭髮內水份含量，使頭髮更為柔亮。