1、看鳳梨屁股：鳳梨的成熟過程是由下而上，也就是由頭至尾，因此當內部的澱粉轉為糖類時，甜份才會提升，因此在選購鳳梨是如果發現鳳梨的屁股已經轉黃的了，就表明這顆鳳梨已經完全熟透了。
2、聽聲音：用手指輕彈鳳梨果實，聲音清響者稱為「鼓聲果」，其肉質細緻且耐貯放，轉黃程度越高，甜度及風味越佳，是購買的首選;若聲音悶沉似彈手臂者為「肉聲果」，多汁低酸，纖維稍粗，不耐貯放，要儘早食用。
3、摸手感：未成熟的鳳梨手感較硬，成熟鳳梨摸起來的手感硬中帶軟，需要放置幾天後食用，軟硬適中的鳳梨口感比較香甜，而太軟的鳳梨通常已經完全熟透了，應儘快食用。
菠蘿是不可以空腹吃的，因為空腹食用的話可能會引起腹痛腹瀉，所以最好是在飯前或者飯後一小時的時間段食用。那麼菠蘿怎麼看有沒有熟呢？菠蘿應該怎麼催熟呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
1、看顏色：在挑選菠蘿時，可以直接根據菠蘿外皮的顏色來判斷菠蘿的成熟度，成熟度比較好的菠蘿通常皮的顏色是橙黃色的，並且是發亮的那種。如果菠蘿表皮上下部分還有青綠色，中間呈亮黃色，就說明菠蘿八分熟，可以再放兩天再吃。同理，菠蘿顏色越青就說明成熟度越差。
2、看葉子顏色：成熟菠蘿的葉子顏色一般是呈墨綠色或者是青褐色，因此在購買菠蘿的時候要選擇這樣的葉子，如果菠蘿葉子比較的翠綠則說明成熟度不是很好。
3、看軟硬程度：還可以用手捏一下菠蘿來判斷其成熟度，成熟的菠蘿捏起來質地是比較軟硬適中的，這種菠蘿吃起來口感最佳。如果菠蘿捏起來還是硬邦邦的話就說明還沒有熟，建議等其再熟一點去吃會更好。
1、高溫催熟：水果可以自己散發出一種叫乙烯的物質，而乙烯能促使水果成熟，因此當溫度更高時菠蘿蜜就能更快的成熟。只需將沒有熟的菠蘿蜜放在陽光下，讓它接受一天的照射即可。
2、自然催熟：將菠蘿蜜放在紙箱內或者陰涼處，等它自然成熟即可。但因為大部分地區現在的溫度比較低，菠蘿蜜又比較生，所以要等它自然成熟需8-13天左右。
1、食用過多：菠蘿中的酸性物質、膳食纖維含量豐富，過多食用菠蘿，容易對腸道造成一定的刺激，進而會出現肚子疼的不適症狀。
2、空腹食用：蘿中的酸性物質含量豐富，空腹食用易刺激腸胃，引起胃痛、腹痛等症狀。
3、菠蘿不乾淨：菠蘿削皮後，容易被汙染，沾染不乾淨的東西，食用後可能會引起肚子的不適，另外，菠蘿已經變軟、有酒精味，出現了變質的情況，那麼，食用這樣菠蘿就有可能會拉肚子。
4、身體原因：菠蘿中存在“菠蘿蛋白酶”，這種物質易刺激腸胃，引起身體過敏，出現肚子不舒服的症狀。另外，如果患者本身患有腸胃炎，那麼食用菠蘿後也有可能會。
1、多喝熱水：吃了菠蘿後肚子疼，可以先喝點溫熱水，來加快菠蘿在體內的代謝，緩解身體的不適。
2、敷熱水袋：用熱水袋敷於肚子疼的部位，不僅有一定的暖身作用，而且還能改善肚子疼痛的症狀，然後好好的休息一下，說不定就沒事了。
3、就醫檢查：如果吃了菠蘿後，肚子疼的厲害，並且伴隨噁心、嘔吐、頭暈等身體不適症狀，沒有好轉跡象使，建議儘快去醫院檢查，以免情況嚴重，危害身體健康。
1、看果柄：可檢查西瓜的新鮮度。果柄碧綠新鮮的，是剛由活的植株採下，若果柄枯黃，則是由不良的植株採下，品質差、也較不新鮮。
2、看果形：可檢查西瓜的甜脆度。果形端正肥滿的，是發育良好，甜脆適中的好西瓜。
3、看果皮：檢查肉質粗細和新鮮。果皮平滑、底部果臍平小的西瓜，新鮮且皮薄肉細。若果皮粗皺、果臍大且凹，則皮厚肉粗又不新鮮。
4、按果皮：可檢查西瓜的新鮮度，若果皮的硬度高，按來有彈性，表示西瓜新鮮，若缺乏彈性則已爛熟。
5、聽聲音：用指節敲