人體的皮膚是弱酸性的，使用鹽鹼水洗澡，會破壞皮膚表層的保護膜，導致皮膚表層抵抗力差，容易被細菌病毒感染。若長期飲用鹽鹼井水可能導致血液中金屬離子超標，給心臟肝臟腎臟等臟器帶來損害。
用什麼洗澡最好：相對還是沐浴露洗澡比較好。因為沐浴露的刺激性比較小，對於皮膚還有一定的滋潤作用，在皮膚的保養上最重要的一個環節就是保溼。但是沐浴露的清潔作用可能沒有香皂好，因為香皂是鹼性的，對於去除油脂作用比較大。平時洗澡的時候，如果屬於油性皮膚皮脂腺分佈比較密集的部位，可以使用香皂。其他部位可以使用沐浴露清洗，洗完澡之後要注意全身塗抹潤膚劑或者尿素維E乳膏。
不能。人體的皮膚是弱酸性的，長期使用鹽鹼水洗澡會破壞皮膚表層的保護膜，導致皮膚表層抵抗力差，容易被細菌病毒感染。若長期飲用鹽鹼井水可能導致血液中金屬離子超標，給心臟肝臟腎臟等臟器帶來損害，會產生重金屬（如鉛、鉻等）中毒等嚴重後果。
用什麼洗澡最好：相對還是沐浴露洗澡比較好。因為沐浴露的刺激性比較小，對於皮膚還有一定的滋潤作用，在皮膚的保養上最重要的一個環節就是保溼。但是沐浴露的清潔作用可能沒有香皂好，因為香皂是鹼性的，對於去除油脂作用比較大。平時洗澡的時候，如果屬於油性皮膚皮脂腺分佈比較密集的部位，可以使用香皂。其他部位可以使用沐浴露清洗，洗完澡之後要注意全身塗抹潤膚劑或者尿素維E乳膏。
鹽鹼：指氯化鈉（NaCl）、碳酸鈉（Na2CO3）的混合物，含鹽鹼較多量的的土地中農作物無法生存。鹽鹼地是鹽類集積的一個種類，是指土壤裡面所含的鹽分影響到作物的正常生長。
艾葉水的使用方法很多，有人用來洗澡，也有人用來洗臉，還有人用來泡腳，總的來說主要就是達到祛溼效果，如果是想透過艾葉洗臉來祛斑淡斑的話，效果並不大。
艾葉水洗澡可以加生水嗎
不建議加。
艾葉水洗澡之前，艾葉是經過了煎煮或者熱水浸泡了，其中的有效物質已經充分被稀釋出來，艾葉水很熱的期間，是可以加一些冷水的，攪拌均勻之後可以進行洗澡，因為艾葉水高溫情況下，可以與艾葉水相融。
但如果洗澡過程中艾葉水變涼了，但水量不夠需要加生水，這時候是不建議加的，這時候加沒有太大的作用。
艾葉洗臉能祛斑或者淡斑嗎
效果不佳。
艾葉是生活中常見的中藥材，將其煮水後晾涼進行洗臉，可以在一定程度上促進人體面部血液迴圈，加速皮膚角質層的新城代謝，具有一定淡斑的作用，但畢竟每個人臉上的斑輕重是不一樣的，自身對於艾葉水吸收效果也不同，因此具體能不能起到淡斑效果，還需要結合個人實際情況而定。
艾葉泡腳放多少艾葉合適
使用新鮮艾葉50克，乾製艾葉10-20克左右即可。
艾葉泡腳中艾葉味苦辛性溫，是菊科植物的新鮮以及乾燥葉，其中含有大量的藥物成分，具有很強的溫經止血以及散寒止痛的作用，將其進行泡腳，可以促進人體血液迴圈，加速體內寒氣排出，具有很強的養生以及保健作用，對於正常人體來說，使用艾葉進行泡腳，新鮮艾葉50克、乾製艾葉10-20克左右就可以了，用量不宜過多。