黃皮葉煮水的功效作用

　　1、促進消化

　　黃皮葉中含有豐富的酸性成分，人們用它煮水以後直接喝，能把這些酸性成分吸收，能促進胃酸，唾液等多種消化液分泌，可以加快腸胃中食物的消化與分解，它對人類的食慾不振和消化不良以及脾胃不和等症都有明顯調理作用。

　　2、清腸排毒潤腸通便

　　黃皮葉中含有大量纖維素和天然果膠，人們把它煮水以後，使用這些纖維素與果膠就能促進腸胃蠕動，而且他們在進入腸道以後能吸水膨脹，可以讓腸道中的大便軟化，並能讓腸道壁上的毒素吸附在它們表面，隨大便一起排出體外，能在清腸排毒的同時起到潤腸通便的重要作用。

　　3、滋養秀髮

　　黃皮葉煮水還可以用來洗頭，它能修復頭髮受損的毛鱗片，而且能消除頭皮上的炎症和細菌，可以阻止頭癬和頭皮屑出現，人類的頭癢以及頭髮乾枯和脫髮掉髮等多種不良症狀都有很明顯的預防作用。經常用黃皮葉煮水洗淨能讓人們的頭髮變得烏黑順滑。

　　4、滋養細嫩肌膚

　　黃皮果葉子煮水以後還可以用來泡澡，它能去除皮膚表面老化的膠質，而且能收斂毛孔並能消除皮膚炎症，可以阻止皮炎和溼疹以及皮膚痛癢等症發生。黃皮果葉子煮水以後用來泡澡還能為皮膚補充豐富營養，能促進皮膚細胞代謝，堅持用這種水泡澡能讓人們皮膚變得細嫩爽滑。

　　因感冒發熱而出汗，使用黃皮葉煮水洗澡會有一定的效果。

　　黃皮葉，主要為芸香科植物黃皮的葉片，有疏風解表，除痰行氣，治溫病身熱、咳嗽哮喘、氣脹腹痛、黃腫、瘧疾、小便不利、熱毒疥癩等功效。

　　根據《陸川本草》描述其："疏鬱行氣，止痛退熱。治氣脹腹痛，溫病身熱。"

　　1、葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更豐富的白藜蘆醇，具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫力等作用。特別是紫葡萄皮中的黃酮類物質，還有降低血壓的功效。葡萄皮還含有豐富的纖維素、果膠質和鐵等。現已有人開始研究利用葡萄皮加工食品，用以治療膽固醇過高、糖尿病等。

　　2、小貼士：

　　（1）葡萄一定要清洗乾淨再吃，洗葡萄的時候，用剪刀將蒂頭與果實交接處，小心剪開。不要剪到皮（破皮易汙染到果肉），也不要留一小斷梗在果實之外。

　　（2）同時，葡萄中還含有較多的氨基酸，能對神經產生良好的刺激，幫助人體調理衰弱的神經，這也是提神醒腦的有效途徑。葡萄中蘊含果酸成分，這是一種酸性物質，進入腸道中能對積存的食物進行分解，促進消化的速度。