黑果枸杞十大功效作用

　　1、黑果枸杞明目。保肝護肝、抗脂肪肝：歷醫家緩解肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用黑枸杞。著名方劑杞菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。歷代醫學專家在緩解肝血不足，陰腎虧虛所引起的視物模糊，和夜盲症常常使用黑枸杞，著名方劑杞菊地黃丸就以枸杞子為主要藥物，黑枸杞能滋補，對於促進肝臟細胞再生，促進肝功能尤為有效。

　　2、黑果枸杞提高機體的環境適應能力和促進免疫系統功能，黑枸杞能增強機體對於惡劣環境（冷、熱、缺氧、高原）的適應能力，對於久病、常病體質有增強抵抗力促進健康恢復的功效，能夠增強機體對各種有害刺激的適應能力。

　　3、黑果枸杞增強學習能力，抗疲勞：對於中老年記憶力減退，學習能力減弱的人群效果尤為顯著，增強大腦對事物的記憶能力和知識的學習能力。

　　4、黑果枸杞降三高（高血糖、高血脂、）：由於黑枸杞含有胍的衍生物，黑枸杞可以作為多尿緩解患者的輔助保健品；能有效的改善血清膽固醇的和三醯甘油的含量，減輕和預防動脈硬化，是冠心病患者的福音。

　　5、黑果枸杞、肌膚、延緩衰老：每日用黑枸杞沖茶飲服對於肥胖症患者有良好療效，黑枸杞固本培元，生精補髓、滋陰、益氣安神、強身健體、對於促進皮膚細胞再生和延緩機體衰老也有不同程度的保健療效。

　　6、黑果枸杞強身、提高男性的性功能。黑枸杞作為滋補強壯劑緩解腎虛各症及疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達到強身之功效。對於性功能減退有明顯的療效。

　　7、黑果枸杞抗癌。黑枸杞對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用。當代實驗和臨床應用的結果表明，常泡黑枸杞，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和癌症病人的免疫功能和生理功能，具有強壯機體和延緩衰老的作用。對癌症患者配合化療，有減輕毒副作用，預防白血球減少，調節免疫功能等療效。

　　8、黑果枸杞可以緩解慢性肝炎、肝硬化。黑枸杞的有效成分枸櫞酸甜菜鹼具有緩解慢性肝炎、肝硬化等肝臟疾病的作用，有很好的祛病養生功效。

　　9、黑果枸杞增強人體的造血功能。黑枸杞明顯促進造血細胞增殖的作用，可以使白細胞數增多，增強人體的造血功能。

　　10、黑果枸杞對過敏性炎症有緩解作用。黑枸杞對過敏引起的胃腸道、關節疼痛、出血等症狀有緩解作用，這些祛病養生功效是透過調節內分泌實現的。

　　1、柚子皮煮水治小兒肺炎：將柚子吃完後，留皮晾乾，放進鍋裡幾塊加水一起煮(塊不要太小，否則藥效減小，但也不宜過大)，水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次後，把煮的湯倒進碗裡給患兒喝下，連喝幾次就會好。

　　2、柚子“釀”：做法同上面的差不多，不過就是把皮切成三或是四塊，成三角形，然後每一塊都用小刀小心的剖出一個小口，用來把做好的餡放進去(這個餡就隨大家的口味，平時你們釀豆腐用的就可以了)。記得也是用開水煮過，涼水中浸一兩天，擠去水份再釀。再把它煮熟就可以了。

　　3、可防蟲：將成內面的白筋撕淨，放在通風處吹乾，再曬乾水份。用刺有小孔的袋子裝好儲存，可放於衣櫃角落或米桶內，防蚊蟲。

　　4、可去穢味：把柚子皮放在冰箱裡，可以去除冰箱異味！

　　5、柚子皮沐浴液：自制的柚子皮沐浴液不僅省錢，而且讓皮膚遠離人工化學物質的傷害，最關鍵的是美容功效超級棒。

　　6、煎水泡手：這樣就不會長凍瘡了。

　　7、美容：將柚子皮的裡面白色部分直接貼在臉上，可以去除皺紋，消除色斑。

　　8、緩解頭痛：曬乾柚皮放水中煮開，放至溫熱洗頭，再用水衝淨即可。

　　9、止咳、助消化：將曬乾的柚子皮切成細絲，放入小鍋中加水煮開後飲用。

　　10、去汙：將柚子皮放入水中煮約30分鐘，將煮好的柚皮水，一邊倒入排水孔，一邊用刷子將排水孔周圍髒汙刷去即可。

　　1、清肝明目：黑果枸杞具有明目的作用，黑枸杞經常是用來改善夜盲症，視物模糊等有好處，黑果枸杞在護肝抗脂肪肝方面有著很不錯的作用。有的人因為腎虛等問題會引發嚴重的夜盲症或視物模糊，黑果枸杞服用一段時間之後這種情況就會得到很好的改善，能夠促進肝功能的保健。

　　2、促進免疫力：黑果枸杞能夠提高人體的抵抗能力，能夠增強機體對於惡劣環境的適應能力，特別是經常久病或體質虛弱的人都可以吃黑果枸杞來改善一下，黑果枸杞本身含有豐富的維生素，人體服用之後能補充營養，提高抗病能力。

　　3、提高記憶力：黑果枸杞是一種能提高記憶力和水平能力的果子，中老年人記憶力水平會有所減退，其實每天吃點黑果枸杞能夠改善這種記憶裡水平，對於一些學習能力很弱的人來說效果是很顯著的，能夠增強大腦的學習能力。

　　4、降三高：黑果枸杞的降三高是很不錯的，因為黑枸杞當中含有胍的衍生物，它可以作為多年緩解的輔助保健品，對於中老年人三高有這很重要的功效，能夠有效的改善血清膽固醇還有三醯甘油等，從而能夠控制動脈粥樣硬化。