黑色衣服和白色哪個更防曬

　　夏天穿黑色衣服防曬。

　　與淺色染料相反，深色染料能吸收更多的紫外線，顏色越深，其紫外線防護效能越高，對皮膚的防護作用越好。如黑色、藏青色，是僅次於紅色最能阻隔紫外線的顏色。雖然深色衣服吸熱多，但吸收的熱量可以成為衣服內空氣對流的動力。就像夏季午後，地面受熱容易形成區域性對流甚至帶來雷陣雨一樣，衣服內的空氣對流，也可將皮膚表面的汗液和部分熱量帶走，人體自然感覺涼爽。紅色是最能阻擋紫外線的顏色太陽光分為可見和不可見，可見光是指肉眼能看到的;不可見光是指肉眼看不到的，如紫外線、紅外線等。陽光中對人體損傷較大的是紫外線。而紅色光波最長，可大量吸收日光中的紫外線，保護皮膚不受傷害，防止皮膚老化甚至癌變，而其它服色這種功效較弱。所以夏天穿紅色衣服是最防曬的。

　　陽光中的紫外線是由長波UVA、中波UVB和短波UVC構成的，其中穿透力最強的UVA和UVB，這兩者也正是傷害皮膚的最大元兇!它能穿透表皮襲擊真皮層，加速細胞老化，令皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到重創，導致細胞喪失自我修復能力，最終導致皮膚產生鬆弛、皺紋、斑點等問題。防曬的方式多種多樣，有的會直接塗抹防曬霜，有的則選擇戴遮陽帽或者是選用遮陽傘。至於打傘和戴帽子哪個更防曬，這就要看遮陽傘和遮陽帽的防曬能力和遮陽面積了。首先普通的帽子或者是雨傘並不能起到防曬的作用，這是因為紫外線中的UVA的穿透力很強，可以穿透普通的雨傘、玻璃和衣服帽子。因此要想防曬，首先得選擇具有防曬功能的防曬傘和防曬帽。當兩者同時具備相同的遮陽能力時，兩者的遮陽效果差異並不大。其次，我們知道，防曬帽的遮陽面積沒有遮陽傘的面積大，因此，生活菌建議優先使用遮陽傘進行防曬。另外需要提醒朋友們一點，無論是採用遮陽傘還是遮陽帽進行防曬，前提都應塗抹防曬霜，為什麼?因為傘或者是帽子只能遮擋區域性皮膚，對於來自於諸如地面的反射，玻璃櫥窗的折射可以說是一點用處都沒有。所以即使外出有遮陽傘或遮陽帽的保護，也要記得塗防曬產品哦。

　　1、SPF指的是與時間有關的概念，也就是說塗上防曬霜之後能維持多久的有效時間，1SPF=15分鐘，SPF值一般30就已經夠用了，但如果要長期出行，可以選值大一點的，或者到時間了就補塗一遍。

　　2、PA指的是防UVA的程度，PA是以+表示的，+越多表示防曬黑的能力越強，日常使用兩個+就已經很夠用了，太陽很猛的時候可以再增加。防曬的功能越強，對皮膚的負擔就越重，所以不要貪多，要選擇適合的哦。