黑芝麻與蛋白粉可以一起吃。
黑芝麻為胡麻科芝麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用，同時可以增加體內黑色素，有利於頭髮生長。
蛋白粉，一般是採用提純的大豆蛋白 、或酪蛋白、或乳清蛋白（缺乏異亮氨酸）、或上述幾種蛋白的組合體，構成的粉劑，其用途是為缺乏蛋白質的人補充蛋白質。
對於健康人而言，只要堅持正常飲食，蛋白質缺乏這種情況一般不會發生。奶類、蛋類、肉類、大豆、小麥和玉米含必需氨基酸種類齊全、數量充足、比例適當。只要堅持食物豐富多樣，就完全能滿足人體對蛋白質的需要，沒有必要再補充蛋白質粉。而且，食物帶給人的心理享受和感官刺激，是蛋白質粉所不能替代的。
不能，原因如下：
酸菜是醃漬食品，因為裡面有大量的亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是一種強致癌物質。蛋跟酸奶都是富含蛋白質的食品。人體攝入蛋白質太多會引起不良反應，兩個食品使用的間隔應該在2小時左右。酸奶最好晚上睡覺之前吃，有助於美容。
在生活中，西梅和李子挺像的，很多人都傻傻分不清楚到底李子和西梅怎麼區分，其實還是有區別的，而且一般西梅價格會比李子貴一些。那麼，李子和西梅能一起吃嗎？一起來看看小編帶來的介紹吧！
李子和西梅能一起吃嗎
可以一起吃。
據測定，每100克可食用的李子含水分90克，蛋白質0.5克，脂肪0.2克，碳水化合物8.8克，膳食纖維0.1克及胡蘿蔔素、維生素B1、B2、維生素C及多種微量元素，而西梅的營養價值也很高，且成分中也主要是維生素和礦物質，兩種水果搭配吃不會生成什麼有毒有害物質，是可以一起吃的。
李子和西梅怎麼區分
1.外觀：李子大部分形狀較圓，顏色有綠色、紅色、黃色、黑色等，而西梅外觀呈橢圓形，顏色多是紫紅色。
2.味道：李子由於品種不同味道差別也很大，而西梅口感甜中微酸，果皮有絲絲澀感，靠近果核處更甜，且國產西梅口感偏軟，進口西梅口感偏脆。
3.成熟期：李子因品種不同，3-9月都有上市；國產西梅多在8-9月上市，進口西梅一般在1-3月份上市。
4.價格：國產李子價格便宜，而西梅主要靠進口，運輸成本較高，因此西梅價格也隨之上漲。
西梅一次吃多少合適
建議吃2個即可。
雖然吃西梅沒有嚴格的規定一天必須吃多少，不過任何食物都是不建議食用過多的，一方面避免吃多了西梅出現拉肚子的情況，另一方面西梅中含有較多的有機酸物質，食用過量的話不僅刺激胃酸分泌，出現腹痛、反酸等胃不適感，而且西梅中的酸性成分對牙齒也會有一定的傷害，因此一次食用2個，一天吃4個西梅是比較合適的數量。