首先黑茶的主要作用是降三高，也可以作為商業用途，像在茶室談生意可以選黑茶，黑茶對神經的刺激小，適合更多的人飲用，茶沖泡的次數多，多喝不影響睡眠。而紅棗多為養氣補血，二者一起喝沒有什麼衝突，所以 可以一起喝。
首先黑茶的主要作用是降三高，也可以作為商業用途，像在茶室談生意可以選黑茶，黑茶對神經的刺激小，適合更多的人飲用，茶沖泡的次數多，多喝不影響睡眠。而紅棗多為養氣補血，二者一起喝沒有什麼衝突，所以 可以一起喝。
能。將生薑洗淨切片，加水煮3-5分鐘，加入適量檸檬汁，可根據自己喜好加入蜂蜜，攪拌均勻製成生薑檸檬水飲用即可。姜含有蛋白質、多種維生素、胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷、姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發油；還有薑辣素、樹脂、澱粉和纖維等。
檸檬產中國長江以南，原產東南亞，主要產地為美國、義大利、西班牙和希臘。檸檬為雙子葉植物綱芸香科柑橘屬植物，檸檬又稱檸果、洋檸檬、益母果等。小喬木，枝少刺或近於無刺，嫩葉及花芽暗紫紅色，葉片厚紙質，卵形或橢圓形。單花腋生或少花簇生。果橢圓形或卵形，果皮厚，通常粗糙，檸檬黃色，果汁酸至甚酸，種子小，卵形，端尖；種皮平滑，子葉乳白色，通常單或兼有多胚。花期4-5月，果期9-11月。
藏紅花是很常見的一種中藥材，保質期還是挺長的，但是一般只有2-3年，如果藏紅花放了6年並不建議大家繼續泡水喝，因為沒有什麼營養價值了，有可能喝多了後會引起腹瀉、腹痛等不適症狀。
藏紅花放了6年還能喝嗎
不建議再喝。
藏紅花一般都是製成幹品進行儲存的，所以保質期比較長，在密封儲存得當的情況下，藏紅花的保質期一般都在2-3年左右。但像這種已經放置了6年的藏紅花是不建議再繼續泡水喝的，因為其營養成分已經大大氧化，營養價值會大打折扣，泡水後口感也並不是很好。
建議買回來的藏紅花一定要儘快飲用完，這樣其活性成分才比較高，才能起到最好的養生保健效果。
藏紅花過期了還能泡水喝嗎
不建議再喝。
藏紅花已經過期了的話是不建議再繼續喝的，因為藏紅花過期之後其中的活性成分會降低，營養成分會慢慢揮發，藥效也會大打折扣。且由於過期的藏紅花容易受到氧化，這會使其使其原有的營養價值，且湯色和口感也會大打折扣。
另外藏紅花過期之後還非常容易滋生細菌，甚至是出現發黴的情況，如果再繼續泡水喝會容易引起腹痛、腹瀉等腸胃不適症狀。
藏紅花是清火還是上火
既不清火也不上火。
藏紅花是鳶尾科植物番紅花花柱的上部及柱頭，是一種營養價值比較高的中藥材，味甘性平，含有豐富的維生素、纖維素、藏紅花素等營養成分物質，適量食用具有一定活血化瘀、消腫止痛以及增強免疫力等功效作用，通常情況下是不會導致人體上火或者清火的。