黑豆和山藥能一起吃嗎

　　1、山藥可以和黑豆一起吃。

　　2、材料：燉好的羊肉和湯適量、黑豆200克、山藥1/2根、紅棗3個、薑絲5克、香菜段20克、鹽3克、胡椒粉1克。

　　3、製作方法：黑豆洗淨提前浸泡5小時。山藥洗淨削去皮，切成滾刀塊。將泡好的黑豆和山藥塊直接放進燉好的羊肉湯鍋中，加入紅棗、姜，大火燒開。燉煮20分鐘，至黑豆、山藥成熟後，加入鹽和胡椒粉及香菜。關火出鍋，即可食用。

　　1、南瓜和山藥是可以一起吃的，兩者並不會相剋，而且兩者中都含有豐富的營養物質，具有健脾祛溼、養護腸胃的功效。

　　2、南瓜不能與以下幾種食物同食：第一種，帶魚，帶魚與南瓜同食會引起中毒；第二種，油菜，油菜與南瓜同食，會影響人體吸收油菜中的營養物質；第三種，木瓜，木瓜與南瓜同食會降低南瓜中的營養價值。

　　1、可以，海帶燉黑豆把黑豆以及海帶這兩種美味的食物搭配在一起吃，好處是很不少的了，而且還可以幫助我們有效的提高身體素質，具有活血、利水、祛風、排毒毒的功效，尤其適合於肝硬化腹水患者日常保健食用。

　　2、海帶：海帶富含碘、鈣和維生素B族等，對利尿消腫、潤腸抗癌有食療作用，還可以使頭髮有光澤，是我們在現代生活中很適合吃的一種食物了，我們經常的吃海帶就可以起到很不錯的保健功效了，尤其是可以幫助女性朋友們起到美容養顏的作用。

　　3、黑豆：具有補血安神、消腫下氣，滋陰潤肺，活血利水、養肝明目的作用的功效，我們經常的吃這樣的食物好處很多，不僅可以幫助我們保護肝臟以及肺部了，而且還有活血的神奇功效。