黑髮小妙招

　　1、要洗頭及梳頭

　　秋天每週洗髮最好是2—3次，洗頭髮時水溫不需太高，與體溫接近即可。不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑，因這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。

　　2、睡眠要充足

　　足夠的睡眠可促使頭髮和皮膚的正常新陳代謝，而晚上是新陳代謝的最佳時期，特別是晚上十一點到凌晨二點之間，如果在這段時間內達到了充足的睡眠，就能使毛髮正常新陳代謝。

　　3、要避免損害

　　染髮、燙髮以及吹風等對毛髮都會造成損傷。而吹風機吹出來的溫度很高，會導致毛髮組織的損傷。建議染髮、燙髮間隔要在三到六個月之間。日常生活中，最好不要使用吹風機吹乾頭髮。

　　1、補染頭髮。 可以在新長出來的黑髮部位進行同色補染,下半部分顏色還在可以不用染,這樣就又可以維持一段時間的時尚髮型和顏色。

　　2、進行新的髮型設計。 如果本來很靚麗的髮色因為新長出的黑髮而變得尷尬的時候,可以去美髮店重新做一個髮型。

　　3、扎個高馬尾或者盤個丸子頭。 時下很多流行的丸子頭就是個不錯的選擇。

　　http://www.tech-food.com 2012-3-23 14:59:00 中國食品科技網 專家解析：中耳炎俗稱“爛耳朵”，是鼓室黏膜的炎症，病菌進入鼓室後，遇到機體抵抗力減弱或細茵毒素增強的時候就會引發炎症，本病多伴發於普通感冒、流感等呼吸道感染。其症狀表現為耳內疼痛、發熱、惡寒、口苦、聽力減退等。

　　導致中耳炎的發生有很多因素，其中有些因素，我們是完全可以避免的，如用力挖耳垢、游泳時水進入耳朵等，那麼平時我們應該怎麼處理這些情況呢?

　　清除耳垢小方法

　　1.用滴管將幾滴嬰兒油滴到耳內，一天滴2次，連續滴2~3天，可使耳垢軟化。

　　2.若仍不能出來，可在小型球體噴水器里加些溫水，將頭側向一邊，輕輕地噴些溫水，耳垢便能排出。

　　3.用滴管在耳朵裡滴入等量醋和酒精的混合液體，並使之順利排出，可使耳道乾燥、不發炎。但鼓膜穿孔的患者不宜採用此法。

　　巧除耳朵裡的水

　　1.水進入耳朵後，可採取側頭單腳跳動，讓水流出，然後用棉籤吸乾水分。

　　2.為防止發炎，可將等量的酒精和蒸餾過的白醋放入滴管，然後在耳朵患處滴幾滴。為了使其能夠到達惑處，可輕輕地將耳朵前後拉幾下使耳道伸直。此法鼓膜穿孔的患者不宜採用。