鼻塞怎麼辦怎樣讓鼻通氣

　　在哮喘發病早期階段，大約有5-6%是以持續性咳嗽為主要症狀的，多發生在夜間或凌晨，常為刺激性咳嗽，此時往往被誤診為支氣管炎。GINA中明確認為咳嗽變異性哮喘是哮喘的一種形式，它的病理生理改變與哮喘病一樣，也是持續氣道炎症反應與氣道高反應性。

　　誘發氣道炎症的環境變應性和非變應性刺激物的質和量並不盡一致，加上機體由於遺傳素質存在著較大的個體差異，從而導致了不同的機體對不同的環境刺激而產生不完全相同的反應。

　　由於不同機體的各種病理變化程度不同，因此各個不同機體或者同一機體在不同時間、場合均會產生不同的臨床表現。如果患者發生顯著氣道炎症，可刺激支氣管平滑肌痙攣，則表現為喘息。

　　1、煎燻法

　　將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。

　　2、側臥按摩法

　　左側鼻塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1-2分鐘，鼻塞可除。

　　3、熱敷法

　　用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。

　　4、變位法

　　這種方法適用於嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。

　　5、食療法

　　取鮮橘皮30克或幹橘皮15克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖適量飲用。

　　1、可以用一杯熱水，對著鼻子吸，讓熱的水蒸氣燻鼻子，效果還是不錯的。

　　2、可以在鼻子下面塗取少量的風油精，或者使用棉籤蘸取少量的風油精塗抹在鼻孔的地方，風油精清香涼爽的特殊氣味，有利於通鼻子，並且具有疏風清熱的功效。也可以把鮮姜洗乾淨之後切成小條狀，在睡覺的時候伸入鼻孔，三個小時後取出來，一般一次就可以讓鼻子通氣，鮮姜能夠更好的解表、殺菌，對於呼吸有一定的興奮作用，能夠更好的減輕鼻塞的症狀。

　　3、使用白蘿蔔來治療鼻塞，需要四個新鮮的白蘿蔔，然後洗乾淨，切成塊之後放在煮鍋裡，加入適量的水，大火煮開之後倒入盆子裡面，然後用鼻子來些白蘿蔔水的蒸汽，但是一定要注意避免燙傷，幾分鐘之後鼻子就可以變得更加的通氣了，白蘿蔔具有順氣清熱的作用，特別適合於鼻塞。

　　4、使用白醋來治療鼻塞，把半杯醋放在蒸鍋裡面，直接用大火蒸熟之後用鼻子對著杯口，來吸醋的蒸汽，幾分鐘之後就可以讓鼻子變得更加的通氣，醋能夠更好的殺菌，防止感冒的功效。也可以使用大蒜來治療比賽，把適量的大蒜搗爛成糊，然後塗抹在鼻腔內，或者把大蒜搗爛之後用棉籤蘸取大蒜汁塗在鼻子裡面，很快就會感覺到鼻腔的通暢。