鼻子突然長黑頭怎麼解決

　　1、日常生活中的飲食，應該儘量選擇清淡一點的食物，多吃水果，多喝開水。

　　2、要保證充足的睡眠，不要熬夜，晚上是皮膚新陳代謝旺盛的時候，特別是凌晨一、二點，這個時間最好不要工作，保證皮膚呼吸順暢，讓水油分泌平衡。

　　3、最後一點，也是最重要的一點，一定記得保持心情舒暢哦，所謂敵強我弱，敵弱我強，在如何去除黑頭問題上，不要給自己太大壓力，用一個好心態去對待黑頭，可以有效的在如何去除黑頭的鬥爭中防止新的黑頭再次滋生。

　　第一：黑頭又稱黑頭粉刺，為開放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面，與空氣，空氣中的塵埃接觸）。是皮膚油脂在空氣中的氧化而造成，發臭發黑，黑頭粉刺常見於青春發育期的青少年，會影響到人的容貌。

　　第二：黑頭主要是由皮脂，細胞屑和細菌組成的一種“栓”樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的，加上空氣中的塵埃，汙垢和氧化作用，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑，然後就會形成黑頭。

　　第三：黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現在顏面的額頭，鼻子等部位，當油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多餘的油脂而造成阻塞時，在鼻頭及其周圍部分，經常會有油膩的感覺。這些油脂最終會硬化，鼻子上長黑頭其實就是因為鼻子周圍油脂太多。

　　1、把雞蛋打破用小的面膜紙浸泡在蛋清中，十分鐘後把面膜紙貼在黑頭部位，幹了的情況下，揭掉，就會看到黑頭被帶出來一點，或者用蛋殼裡面一層白白的薄膜貼在鼻子上，也可以把黑頭帶出來一點。（因為經常自己有做飯，用到雞蛋的時候就會把雞蛋殼裡面剩餘的蛋清液敷鼻子上，比較節省。）

　　2、洗臉的時候用珍珠粉在黑頭位置按摩，堅持下去是一定會有效果的。

　　3、用糖和鹽都可以，在黑頭位置按摩，堅持一週黑頭真的有改善。