鼻子變挺的方法按摩

　　1、方法一：首先雙手交叉，留取的兩個大拇指用指腹夾住山根眼角部位，同時閉上眼睛，輕輕的做往上提拉動作，重複20次，做的時候動作你要輕柔。這個手法可以幫助鼻樑變得高挺，主要是透過按摩山根住來增高鼻樑。

　　2、方法二：用右手的食指大拇指朝下，其它手指握在一起，之後捏住鼻樑兩側，下巴和嘴唇一起用力向下移動，一組做三十個，每天做兩組。

　　3、方法三：先做慫鼻子的動作，用食指和中指用指腹壓緊眼角，之後往下輕輕拉到鼻翼兩側，做20下，每天堅持，一個月就可以看到鼻子的變化。

　　按摩方法：

　　1、用拇指和食指緊緊捏住眉毛處肌肉，並向兩側揪。

　　2、用拇指和食指沿著鼻側按捏肌肉。

　　3、用中指順著鼻側捋下來。

　　4、左手的中指和無名指放在眉間，右手的中指和無名指放在鼻脊上，然後手指放鬆，保持輕輕拉拽的狀態15秒。

　　5、用拇指和食指捏住鼻孔中間的肌肉，輕輕拉拽並保持10秒。長期按摩可以使鼻子變挺。

　　用中指從眉頭下方的凹處到鼻翼上方,沿鼻骨(注意，不是沿著鼻子輪廓，是按在鼻子的骨頭上)上下來回指壓,剛開始按,力道不用太重,有壓迫感就行，按1分鐘。

　　用大拇指從眉頭下方的凹處到鼻翼上方,沿鼻骨上下來回指壓,剛開始按,力道不用太重,有壓迫感就行，按1分鐘。

　　大拇指的關節在鼻樑上.，然後用大拇指的力夾著鼻樑往外提，用力夾，用力提。這時候力道最大，以感覺到疼最好，按2分鐘。