1、使用前先用溫水將臉洗淨，在熱水的蒸汽中適當蒸臉，讓面部毛孔適度張開，角質軟化，有助於清潔及排出毒素，令效果更加理想;
2、鼻貼要在溼的情況下才能貼得穩，所以蒸麵後不須將水擦乾，直接貼上鼻貼即可，如果鼻貼貼上後依然有些部位貼不緊，可用棉花沾少許水或化妝水拍上鼻貼，來幫助貼穩;
3、去除時鼻貼時必須由下至上拉，動作要快，才有理想的效果，然後用溫水將區域性殘餘清洗乾淨。
1、使用前先用溫水將臉洗淨，在熱水的蒸汽中適當蒸臉，讓面部毛孔適度張開，角質軟化，有助於清潔及排出毒素，令效果更加理想;
2、鼻貼要在溼的情況下才能貼得穩，所以蒸麵後不須將水擦乾，直接貼上鼻貼即可，如果鼻貼貼上後依然有些部位貼不緊，可用棉花沾少許水或化妝水拍上鼻貼，來幫助貼穩;
3、去除時鼻貼時必須由下至上拉，動作要快，才有理想的效果，然後用溫水將區域性殘餘清洗乾淨。
一：鼻膜是一種能夠快速去黑頭的方法，但是想要去黑頭縮毛孔不衝突，就一定要正確使用鼻膜。使用鼻膜之前，先用溫水洗臉，然後放一盆熱水在臉的下方進行蒸臉，讓毛孔能夠開啟，軟化的角質更利於去黑頭工作。
二：溼潤的鼻頭才能讓鼻膜緊貼上來，所以在蒸臉之後不要將水擦乾，而是直接貼上鼻膜，如果還不能貼緊的話，就用少許化妝水拍在鼻膜上，幫助穩定。
三：撕除鼻膜的時候，要注意需要從下向上撕下來，由於鼻膜可以幫助撕下毛孔中的黑頭，所以在撕下的時候動作一定要迅速，這樣才能達到理想的效果，最後再用水清洗掉殘餘的黑頭就行了。
四：清除好黑頭之後，還不算結束，為了起到收縮毛孔的作用，我們要用冰涼的爽膚水敷在T區部位，幫助鎮靜肌膚收縮毛孔，也可以蘸取適量酒精以達到消炎的目的。
無：收縮毛孔。清除完黑頭後，最好用化妝棉將冰凍的清爽無香料的爽膚水或純淨水敷於鼻子和T字部位，除能鎮靜皮膚外，還可以收縮毛孔。如果想消炎，則可用蘸了適量酒精的棉花輕拭。
鼻膜膏的較好的用法如下：
1、打溼鼻部：在清潔完臉部及其周圍肌膚後，再用水打溼鼻部。
2、塗上鼻膜膏：取出鼻膜膏，對準鼻樑，將鼻膜膏塗於鼻部。或者將鼻膜膏擠出於手指之上，再塗於鼻部。
3、撕下鼻膜：等待約20分鐘，待鼻膜乾透後，慢慢撕下鼻膜。再用清水將鼻部沖洗乾淨。
此外，在清潔完鼻部之後使用緊膚水，可以緊緻鼻部毛孔。鼻膜膏有深入清潔鼻部黑頭功效，一般一週使用兩次即可。