100g的辣條有多少熱量

　　100g的辣條熱量有200多大卡，辣條因為種類不同，其實熱量還是會有所差異的。一包70、80克左右的辣條大概就是140-160大卡之間。辣條的熱量還是比較高的，吃一小袋的辣條，攝入的熱量就等於一碗米飯的熱量。

　　辣條熱量很高，而且並不是健康的食物，所以即使不是在減肥，也是不要吃辣條的。如果實在嘴饞，可以偶爾吃一點點，這樣是可以的，吃完之後，再吃一些新鮮的水果以及蔬菜，這樣可以幫助將身體內的毒素及時的排出體外。而且在吃完辣條之後，再做一些運動來消耗掉這些多餘的熱量比較好。

　　1、致癌：辣條含有大量防腐劑、色素，防腐劑攝入過量會致癌。

　　2、容易便秘：辣條的主要成分是麵粉、調味料、防腐劑、色素，並且含有很多小米椒，小米椒很辣，辣條給人一種很舒服的感覺，而且很香，但是太辣的東西會導致上火，久而久之會便秘。

　　3、引起慢性疾病：辣條的製作過程不衛生，裡面含有大量細菌。

　　4、消化不良。

　　5、影響小孩子發育：辣條缺乏營養，是不健康的食品。

　　1、死神辣條能吃，不過就怕你吃得受不了，甚至有可能住進醫院都有可能。因為真的太辣了，很多人都被感受到了死神辣條的火辣，雖然是不致命，但是會讓你生不如死的難受。

　　2、太辣的東西吃多了會導致上火,久而久之會便秘,辣條含有很多的防腐劑、色素,防腐劑吃多了會致癌的,建議少吃這些食品。另外，死神辣條等垃圾食品，還對女性月經有一定影響。