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12星座克服拖延症只需一招

12星座克服拖延症只需一招

  說到拖延症,這可真是個幾乎每個人都容易犯的毛病,對於大多數人來說,有些事情反正也不急在那麼一時半會兒地去完成,人的本性就愛先甜後苦,因為對一些舒適的體驗毫無抵抗力。只是,拖延症不克服,大事做不成!今天,十一就要帶著大家一起來看看,12星座們究竟該如何克服自己的拖延症呢?

  12星座克服拖延症只需一招1

  白羊座:分清楚任務的輕重緩急

  白羊座的你,經常會因為分不清事情的輕重緩急,而導致出現所謂的“拖延症”。其實說白了你不是想要拖延,而是沒有弄清楚什麼才是眼下最應該完成的。可以多看書籍,瞭解所謂的事件緊急+重要程度的分類方式,如此一來,就不怕再因為弄錯而出現拖延症了!

  金牛座:想想之後的收效

  金牛座的你,一般來說都比較現實,那麼就不如現實一些,在克服拖延症的時候,多想想之後可能的收效,或許是一次獎勵,或許是一些金錢,又或許是一次晉升機會!或許並不可能100%有收效的可能性,但是你要想想,不付出就一定不會有收穫呀,哪怕只有萬分之一的機率,你也得努力去做!

  雙子座:暗示自己“萬事開頭難”

  雙子座的你,很多時候心理承受能力比較弱,因為一件事情有些難度,而選擇了止步不前、望洋興嘆。其實,你要學會告訴自己,只不過是“萬事開頭難”罷了,任何一件事情的起始都不會太容易,但是隻要你勤加操練,就會越來越熟能生巧!

  巨蟹座:細化目標一步一步來

  巨蟹座的你,知道一會兒也吃不成大胖子,可是有些時候總感覺離自己的目的有些距離,索性就放棄了努力,一邊歇著去。這種心理需要由一種方式來克服,那就是細化目標,如同秒針,每天要走那麼多圈,想想都累心,可是隻要做到了每秒鐘都朝前走一步,其實也並沒有那麼困難呀!

  獅子座:朋友圈裡立flag

  獅子座的你,愛面子,那就利用這個特點,來幫你克服拖延症吧!在朋友圈裡立下要完成某件事情的flag真的很重要,因為只要你發出去了,大家都看到了,那麼下一次如果你沒有完成這件事情,你應該都不好意思再發狀態了吧?眾目睽睽之下你怎麼好意思食言吶?

  處女座:不對成效過度期待

  其實處女座的你,會出現拖延症十有八九是完美主義給逼的。因為太過追求完美,總是想要以最好的狀態去做成最好的事情,所以總是在等待最好狀態的那個時機。這是特別不正確的,要知道“金無足赤,人無完人”,沒有誰可以把任何一件事情做到毫無瑕疵,儘可能做好自己應該做的,就足夠了呀!

  天秤座:為自己設定小獎勵

  天秤座的你,不如學會激勵激勵自己,給自己設定一些小獎勵是很有趣的方式,也通常簡單易行且有成效。譬如說完成了這件事情給自己買一個期待了好久的禮物,超前完成任務的話給自己放假一天,在這些獎勵的“誘惑”之下,相信你一定能夠努力成為更好自己~

  天蠍座:給自己施加一定壓力

  超級能抗壓的天蠍座的你,真可謂是沒點壓力都不會主動努力了,那就給自己施加一定壓力吧,不需要太多,足夠讓自己化壓力為動力就行。比如說某件事情,你要讓自己清晰認識到如果沒有按時完成會有怎樣惡劣的後果,多想幾遍,相信你當下的享受都已經繼續不下去咯!

  射手座:學會專心致志

  射手座的你,總是容易三心二意,注意力太容易被身邊一些有趣的事情給吸引,然後都忘記了手頭上有比較重要的事情要去完成。這就容易導致你們的拖延症,因此,想要搞定拖延症,先學會收心,專心致志很重要,一心一意才可靠!

  摩羯座:制定計劃表

  摩羯座的你,比較順從於規章程式,那麼制定計劃表對你們來說,是個克服拖延症的好方式,畢竟計劃都在那張紙上羅列著呢,你看一眼都想要規規矩矩按照上面的計劃來實施,就不會有什麼“能拖一天是一天”的僥倖心理了。看吧,有時候白紙黑字對你們大摩羯還是蠻管用的!

  水瓶座:切斷網線

  水瓶座的你,愛網成癮,真的是沒有網就活不下去的人格屬性,為啥?因為愛玩愛享受,巴不得整天吃著零食刷微博,追完電視劇再打個王者。這麼貪玩的你怎麼可能靜下心去做某件事情?那麼最好的方式就是切斷網線,安安心心做眼下比較緊急的事情,是的,不完成不準聯網,這將會激勵著你們不斷努力和加速!

  雙魚座:請朋友們監督自己

  雙魚座的你,有的時候的確是沒有自制力,既然自己管不了自己,那麼不如把機會留給你身邊的朋友們!找個比較有威懾力且不苟言笑的朋友來監督你,甚至可以設定一些懲罰事宜,比如說你拖延了一天就給那朋友多少錢之類的,相信在精神和經濟的雙重壓迫下,你會先乖乖把事情做好再出門玩的!

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如何治癒12星座的拖延症

  拖延症,字面理解就是做什麼事情都愛拖延一下,拖延著拖延著就真正成為了“明日復明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎”了!拖延症一旦患上,後患無窮,不過,有法兒可治!是的,這個世界上真沒有啥拖延症是不可能被治癒,關鍵你得用對方式!今天十一就從12星座的角度來為大家一一分析,“對症下藥”!

  白羊座的拖延症

  大白羊得上拖延症,就是各種開心事兒先去體驗一番,各種困苦事兒擺在後頭慢慢去解決。對於這樣的症狀,首先要讓羊兒們明白,先苦後甜和先甜後苦的差異,讓他們喝一口咖啡再來一杯牛奶,讓他們吃一顆糖再來一口茶,然後啥也別說,讓他們自己去做決定,絕對讓你結果滿意!

  金牛座的拖延症

  大金牛的拖延症,無非來自於這麼一個方面,幹得多卻沒有什麼收益,索性就不幹了。對於這樣的大金牛,請你拿出你的畢生積蓄去砸醒他們!當然,給他們一點點好處也是未嘗不可的,比如說完成一個任務給一個小獎勵,你就會發現,大金牛之後的速度簡直TM和開了掛一樣!

  雙子座的拖延症

  大雙子一再的拖延,無非是因為對眼下的方向不確認,對未來的發展無比迷茫。那麼,想要治癒他們的拖延症,只需要讓他們明晰方向就好了,那麼就請你去百度一些相關的心理知識,給他們來一些小小的講解和勸服,保準“藥到病除”,再也不拖延了,今日事保證今日畢!

  巨蟹座的拖延症

  其實有的時候,巨蟹座真的不是有意拖延,他們只是行動上有些慢吞吞,這是因為他們生來就是個慢性子。讓他們變急性子的方式也很簡單,只要讓他們知道不按時完成任務的後果有多嚴重就可以了,對於比較循規蹈矩的他們來說,這就是一個強有力的前進動力。

  獅子座的拖延症

  大獅子的拖延症,其實來源很詭異,竟然是因為他們太勤勞?然而,這裡的勤勞,也只是指的“安排”很勤勞,今天就做好明天的計劃安排,多到讓人無法直視,結果,第二天自己分不清輕重緩急,在矛盾中繼續碌碌無為。拯救拖延症的大獅子,從勸他們“一步一個腳印,不要心急”開始!

  處女座的拖延症

  處女座的拖延症,是因為他們的潔癖,對衛生狀況總是看不慣,所以正做著正事呢,想了想還是放下了紙筆,拿起了掃把和撮箕。想要讓大處女座安心做事,最好給他們提供一個不需要分心的乾淨環境,否則拖延症只會越來越嚴重而已!

  天秤座的拖延症

  大天秤的拖延症,來源於自己的過分隨心所欲,或許是和上司的關係太好了,所以有的時候覺得自己耽誤一下任務也沒有關係。想要治癒大天秤的拖延症,就要從擺正他們的心態開始,看來上司不給他們一些下馬威,他們也是不會改這個壞習慣的了!

  天蠍座的拖延症

  天蠍座這個星座一般很少患上拖延症,如果患上,那麼一定是因為deadline不夠清楚明晰。那麼,即便是沒有規定完成時間的任務,也請你假裝一副有deadline的樣子好嗎?只要你給了他們一個務必完成的期限,人家就算徹夜不睡也會按時完成的!

  射手座的拖延症

  射手座的拖延症是最基礎的拖延症,來源是懶,起因是犯懶。懶該怎麼治?很簡單,讓他們懶到最懶,懶到無聊,自然而然就會主動找事情幹了,對於這樣的大射手,請你儘管無視就好,他們自己拖延著拖延著,自己都會看不下去,然後一不留神就給完成了!

  摩羯座的拖延症

  大摩羯的拖延症,無非是因為總是被形形色色的外界誘惑所吸引,一會兒想去打球,一會兒想上會兒網玩會兒遊戲,一會兒又想去逛逛街唱唱歌。那麼,請隔絕可以誘惑到大摩羯的一切事物,讓他們安心地工作,完成了眼下的任務,再給他們一些輕鬆娛樂的獎勵吧!

  水瓶座的拖延症

  新新人類大水瓶,拖延症也是那麼地推陳出新,因為他們的拖延就是想拖延而已,沒啥靠譜原因,他們卻偏偏還要給自己找原因。比如說自己沒完成任務是因為沒吃到最愛的美食,這種神邏輯,你不需要去治癒,拆穿他們的小心機就可以了!

  雙魚座的拖延症

  雙魚座的拖延症,一般會在長時間的工作之後犯病。這麼來說吧,他們覺得自己工作那麼久了,放鬆拖延一下也是情有可原的。想要他們不拖延,你只需要耍一點小心機,只要能夠用各種言語激發起他們內心深處的內疚感,成功就在眼前了!

12星座如何看待一生只愛一個人的愛情

  常言道,英雄難過美人關,任何事都抵不過一個“情”字。但是一段戀情能不能修成正果,還是要看緣分,緣分長就是最好,緣分短也只能是一聲哀嘆。一生一世一雙人,是我們大多數人的美好願望,但對於這種從一而終的愛情大家的意見還是不一樣的。那麼就來看看十二星座對待這樣的愛情抱以什麼樣的態度吧。

  星座情感


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