13歲兒童多少斤正常

　　13歲的兒童體重是在46公斤左右，低於或者超過20%屬於發育不良和過度肥胖。平時的話要注意增強孩子體質情況，有利於促進孩子的生長髮育，平時要注意多補充各種營養，比如說優質高蛋白，微量元素，各種維生素，可以多吃一些雞鴨魚肉牛奶等等，另外的話注意生活要規律，保持充足睡眠，多注意運動。

　　13歲男孩子體重正常值是42~55公斤，女孩子體重正常值是40~50公斤。

　　10～16歲是孩子發育期，孩子個頭好比雨後春筍，“嗖嗖”地直往上躥。研究發現，此階段孩子每多吸收3萬毫克的鈣質，身高便可多長1釐米。而一般家庭所提供的日常膳食，攝取的鈣含量不到孩子所需鈣質的50%，遠不能滿足生長髮育所需，因此需要額外補鈣。

　　13歲兒童正常的心跳次數一分鐘在90~130次，年齡越小心跳次數更快。

　　尤其剛出生嬰兒心跳更快，每分鐘能達到130次以上。其實兒童心跳次數會隨生活環境以及情緒波動，也會受到影響，做劇烈運動也會加快心跳，所以檢測兒童心跳最好在安靜環境下進行。