1、出手姿勢不要求完全標準，但一定要有自己的穩定性，保證出手姿勢正確、穩定，重點要注意撥腕和手指撥球的細節。
2、出手力量要掌握好，隨著體力的變化而改變出手的力量。
3、投籃方式根據自身條件選用，跳投式、投跳式、立定式（力量大的話），自己喜歡適合的就好。
4、練就一個高命中率區域，可以選45度到90度這個區域內多練練。
5、練就心理素質，三分線外面對防守隊員，不要緊張，要冷靜，適機選擇投籃、突破、傳球。如果能配合假動作，效果會更好。
6、最後要多練，還要有恆心、決心，最好堅持每天練，三天不練手生，堅持下來不僅能提高命中率，還能增加手臂肌肉力量，對自己要有信心，練就“百步穿楊”並不是不可能。
1、藍灰色的基本款式襯衫內搭一件墨綠色T隱約露出層次感，下搭一條藍色直筒牛仔褲，時尚簡單的大男孩兒最愛穿搭，腳下一雙基本款式的帆布鞋隨意而帶著青春氣息，整身的搭配是簡約中微微透漏著小青年該有的春季搭配時尚。
2、基本款式的大圖案白色T搭配潮流度大熱的牛仔襯衫，隨性中穿出灑脫的味道，下搭一條黑色小腳褲，同色系的帆布鞋延伸雙腿比例，乾淨清爽的大男孩兒造型立顯。格子襯衫也是校園裡大男孩兒的最愛穿搭，搭配一條九分小腳褲，露出的腳踝增添了潮流的味道。一雙小時候最愛穿著的白色帆布鞋增加了懷舊的氣息，要想有一絲放蕩不羈的青春感，就搭配一頂帽子吧。活力的街頭小青年就是你了。
3、格子襯衫搭配牛仔褲是青年夏季搭配中最常出現的打扮，水洗白的牛仔褲增加了清爽感和青春氣息，隨意捲起的褲腳露出最纖細的腳踝，延伸腿部線條也增加了清爽度。腳上的一雙休閒鞋，隨意中帶著時尚的味道，要想不落於俗套，就搭配一頂基本款式的帽子吧，帥氣中透露著俏皮。
4、格子襯衫是經典永恆不變的潮流，搭配基本款式的牛仔褲，帆布鞋，清爽的簡約範兒，同時兼具大男孩兒的活力，用一件復古感的牛仔馬甲做搭配，在增加層次感的同時增添了懷舊的味道。
5、白色襯衫，外面套件長袖T恤，是天涼時斯文年輕人喜歡的穿搭，搭配淺藍紫色牛仔褲和紅色帆布休閒鞋，整體感覺十分順眼舒服！
1、初中生想要變漂亮每天早上都用手揉拭雙眼三下，具體就是雙手手指併攏，從內眼角開始往外平行拂拭三下，力度適中。持久後會變雙眼皮，原本雙眼皮的會加深。效果很好，但是一定要堅持。
2、學生每天上課坐在教室所以下身一定比較糟糕，大腿太粗，屁股太大，都是煩擾的物件。在教室上課一定不要翹二郎腿，腿型會不好看;坐的時候背要挺直重心不要全部放在臀部，自然而然屁股不受擠壓就不會太過肥大;回家後睡前二十分鐘睡在床上，把腿立在牆上與身體呈90度堅持二十分鐘就能環保又健康的瘦腿。
3、蛋白美白法：用煮熟的雞蛋白塗抹於臉部，有助於潔淨面部毛孔的汙垢以及把蛋白的氨基酸充分讓皮膚吸收，以達到有效吸收白蛋白的作用，每天一枚，每次面部揉戳10分鐘，持續1個月可以有效提升皮膚美白和彈力。