1、選一些歐美寬鬆風格的，原宿風也可以，儘量別選長裙之類的，小小的露臍效果很贊。選擇黑白灰之類的比較成熟的中性色。另外，鉚釘系列，破洞流蘇系列也很棒。鞋子建議短靴，酷酷的鉚釘，牛仔帆布鞋也好。
2、正式的，不要休閒的。正式的一般都成熟，首先發型要成熟。如果之前頭髮是直髮的話，可以稍微染點顏色，弄成大波浪或者梨花燙之類的。會增加成熟感，而且最好不要扎馬尾，蝴蝶結之類的裝飾品。
1、選一些歐美寬鬆風格的，原宿風也可以，儘量別選長裙之類的，小小的露臍效果很贊。選擇黑白灰之類的比較成熟的中性色。另外，鉚釘系列，破洞流蘇系列也很棒。鞋子建議短靴，酷酷的鉚釘，牛仔帆布鞋也好。
2、正式的，不要休閒的。正式的一般都成熟，首先發型要成熟。如果之前頭髮是直髮的話，可以稍微染點顏色，弄成大波浪或者梨花燙之類的。會增加成熟感，而且最好不要扎馬尾，蝴蝶結之類的裝飾品。
1、16歲可以去健身房的,健身房是十分有鍛鍊身估的場所，對年齡的要求不是很嚴格。
2、只是年齡太小(如兒童)健身時要注意運動量和運動強度,在此年齡段不重點追求肌肉、力量等方面的鍛鍊發展,主要應側重靈活性、協調性、平衡性、技術性等方面的鍛鍊。
1、充分利用長款外套，長款馬甲等
無論跨寬，還是臀寬，圖中長款馬甲和外套的利用，充分將這兩個部位遮住了，對於身體某些不滿意的地方，比如腿粗，手臂粗等，都可以用這種方法來進行揚長避短。同時左邊可以將上衣扎進下裝裡，這樣對於對於小個子的人來說，可以顯高，而右邊充分就利用了這一點，顯高，顯瘦，同時又遮住了缺點。
2、高腰A字裙，最好選擇有垂感的
無論是連衣裙還是半身裙，都選擇高腰的放擺的A字裙，可以將臀寬跨寬遮住，但切忌慎重選擇百褶裙，因為百褶裙是十分挑人的，適合腰細臀窄的人，在服裝整體搭配中，高腰牛仔半裙是深色，有收縮的作用，而上衣相對下半身要明亮一些，將人的視線吸引到上半身，而下半身又進行了收縮，達到整體平衡。而右邊的連衣裙上下裝同色，整體有顯高的作用，而高腰放擺，不但可以提高腰線顯高，整體也遮住了臀寬垮寬的缺點。
3、外套系在腰上或者相對寬鬆的遮住臀圍的體恤式連衣裙
左邊上身淺色，下身深色，具有收縮作用，人的目光聚集在上半身，同時將外套系在腰上，也遮擋了臀寬垮寬的缺點。而右邊的寬鬆t直接套在外邊，對於臀寬，跨寬的人就可以單穿了，但在了腰部裝飾，塑造了腰線，整體顯得更高，比例也更好，尤其對於小個子來說是十分重要的。而在腰部裝飾之後，成功將人的視線吸引到上半身的圖案，從而避開了下半身缺點。