1、要睡覺前，拿小黃瓜切片放置臉上，過幾分鐘後拿下來，一個月臉就會白嫩。
2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸透後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透。
3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
4、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
5、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會綬變小喔。
6、一定要多喝水，不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
7、每晚洗完臉後，養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
8、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽菸不熬夜，保證水亮。
9、首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，還個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的煉習，但是效果真的很好。
10、市售的純水一瓶(600cc)，只要一週用純水洗臉3～4次，並經常以化妝綿沾純水敷面臉，臉自然而然的漂漂。
11、跟據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生。
12、使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單隻對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效喔(偶可是經常喝滴)。還是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫。
13、泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善。
14、酵母粉1大匙(超市均有售)加統一優格(yogurt/優酪乳酸)1／2杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上5～10分鐘即可，一週約2～3次美白效果會更好。與SK-II面膜具有相同效果又省錢。臉上有斑滴MM最好試驗一下下喔，要堅持，切記。
15、就是黑砂糖加蜂蜜再加入一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩。不過感覺有點不舒服。
16、優酪乳粉倒入鮮奶中(需密封，放足24小時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白效果顯著喔。不過要忍受一下優酪乳酸的酸味道。
17、用麵粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方調勻，每週敷臉2次，每次15～20分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾溼化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招，每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。煩可是能讓你更PL喔。但是確實不錯之妙方。
1、提升自己的衣品
首先一個人的衣品，是提升自己的顏值前提，也是非常關鍵的一步，如果自己的衣品不好，有時候即使臉蛋很帥氣，也會影響整個人的氣場。
2、加強健身運動
相對於女生來說，比較硬氣的男生，更加顯得成熟穩重，因此，可以透過健身來增強自己的身體肌肉，這樣也會讓自己整個氣質不一樣。
3、改善自己的髮型
如果自己的臉型不夠完美，可以透過自己的髮型改善來讓自己的臉型看起來更加的完美。
4、重視自己的皮膚
皮膚的日常管理，也是非常重要的，日常的護膚，可以避免長斑、長痘的跡象，乾淨的臉蛋，也是提升顏值的前提。
5、注意身材管理
一個男生想要擁有好的身材，就必須要控制自己的飲食，不要讓自己出現肥胖的現象，誰都不會喜歡油膩的大叔哦。
6、另外，除了外在的顏值提升以外，男生的內在也需要提升，閒暇的時候，可以透過讀書提升自己的內涵，讓自己顯得更加的有氣質，這樣內外兼修，才能夠讓自己的顏值綜合提升哦。
1、男孩子想要變白就需要在洗臉上多下一些功夫。大多數男孩洗臉時都不會特別仔細，想要讓皮膚變白，那麼洗臉時就要細緻一些。洗臉的時候搭配上洗面奶可以讓皮膚更白，洗面奶能夠清除掉面部的油脂和雜質，這樣就能夠增白皮膚。
2、多吃一些富含維生素C的食物也可以讓男孩子變白。生活中有很多富含維生素C的食物，常見的食物有橙子，胡蘿蔔還有橘子等。想要變白的話就需要在日常飲食中多新增這類食物，這樣就可以讓皮膚變白。
3、最後男孩子還需要做好防曬的工作。很多女孩在出門前都會做防曬工作，男孩做防曬的時候就比較少。經常被太陽照射很容易讓皮膚變的黝黑，所以男孩子想要變白，防曬工作是必不可少的。男孩子出門前可以塗抹適當的防曬霜，出門後還可以戴上帽子或者打傘，這樣可以讓皮膚更白。
1、運動法：運動也可瘦臉！運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的“腫”了，劇烈運動後的大量排汗，可有助於水分迅速排出體外。
2、飲食法：平日三餐中多吃那些可以消腫利溼的蔬果，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛鍊咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
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1、首先就是精神面貌，再端正的五官，看起來臉色暗黃，眼圈發黑也不會有多好看。因此女學生們更好養成良好的習慣，早睡早起，養好身體。別人看到你面色紅潤有精神會很加分。
2、其次就是膚色和身材。都說一白遮三醜，皮膚白皙的女孩子會看起來更加可愛，至少能讓人記住你是個很白的女生。身材方面，對於女學生來說也是一個 ...
1、要想變帥，那就先給自己弄一個髮型，因為髮型帥了人也要會變帥的，所以要挑一個適合自己的髮型。
2、每天堅持運動一下，比如跑跑步或者去健身房健身一下，但這個過程需要本人的堅持。
3、多吃些蔬菜和水果，這樣子有利於皮膚的吸收，而且對排毒效果有很大的重要。
4、少熬點夜，也要少點抽菸，這樣子不僅對 ...
1、首先，一定要勤洗臉。早上起床之後要洗臉，不要蓬頭垢面的，最好用洗面奶洗臉會洗得更乾淨，這樣看起來才會顯得更乾淨。
2、其次要勤洗頭髮。頭髮不能太亂了，不然會影響自己的形象，頭髮能顯示一個男生是否帥氣，所以一定要勤洗頭。
3、勤換衣服。衣服是一個男生的形象的重要體現，穿衣乾淨、整潔會給別人一個很 ...
1、白醋有很好的美白效果，對皮膚的刺激也很少，每天洗臉時以白醋：水=1:5的比例洗臉（一天一次就行）另外，儘量的減少對洗面奶的的依賴，隔天洗一次就好。
2、最好的收縮毛孔的時間是晚上，晚上睡覺前用溫水洗一次臉，然後用打溼的毛巾（提前放冰箱冷凍5-15分鐘）敷臉一二分鐘。
3、黑頭可以買一些去黑頭的 ...
16歲男生可以用洗面奶。
一般來說，洗面奶是由油相物、水相物、表面活性劑、保溼劑、營養劑等成分構成的液狀產品。適用於大多數年齡的人。
其中奶油狀洗面奶含有油相成分，適用於乾性皮膚使用，水晶狀透明產品不含油相成分，如配方調理適當，可滿足絕大多數消費者使用。洗面奶中表面活性劑具有潤溼、分散、發泡、去汙 ...
1、白醋有很好的美白效果，對皮膚的刺激也很少，每天洗臉時以白醋：水=1:5的比例洗臉（一天一次就行）另外，儘量的減少對洗面奶的的依賴，隔天洗一次就好。
2、最好的收縮毛孔的時間是晚上，晚上睡覺前用溫水洗一次臉，然後用打溼的毛巾（提前放冰箱冷凍5-15分鐘）敷臉一二分鐘。
3、黑頭可以買一些去黑頭的 ...