1、冬季服裝，羽絨服必備，早晚溫差大，中午溫暖；
2、帽子手套圍巾墨鏡防曬霜必備：滇西北地處高原，風大，紫外線照射強烈；
3、一雙防水保暖的鞋；
4、患有心臟病、高血壓、高原缺氧症，要隨身攜帶必須藥品，注意多休息，活動量不要過大；
5、當地飲水為用冰雪融水，寒氣較重，如身體虛寒，喝瓶裝水為宜。
1、冬季服裝，羽絨服必備，早晚溫差大，中午溫暖；
2、帽子手套圍巾墨鏡防曬霜必備：滇西北地處高原，風大，紫外線照射強烈；
3、一雙防水保暖的鞋；
4、患有心臟病、高血壓、高原缺氧症，要隨身攜帶必須藥品，注意多休息，活動量不要過大；
5、當地飲水為用冰雪融水，寒氣較重，如身體虛寒，喝瓶裝水為宜。
要說什麼時候去雲南旅遊比較好，其實一年四季都是非常不錯的時間段，因為雲南旅遊資源相當豐富，而且不管選擇什麼時間段來都能欣賞到獨特的風光，足以讓假期生活過的非常充實。
選擇二月到四月期間去雲南旅遊，這個時候最佳的去處應該是羅平，視野效果超讚，還能欣賞到唯美的油菜花，另外也能選擇去昆明遊玩，此時的桃花也在爭先恐後的盛開，別有一番韻味。另外到了四月份還能去西雙版納，體驗下潑水節帶來的樂趣。
選擇五月到八月去雲南旅遊，這個時候可以選擇去麗江，欣賞美麗的杜鵑花，或者還能去香格里拉，欣賞最美的夏景，除此之外還能選擇去壩美或者普者黑，夏季的時候荷花盛開，特別漂亮。
選擇九月到十一月去雲南旅遊，這個時間段正好是秋季，可以選擇去洱海，此時的開漁節非常不錯，從中可以找到無限樂趣。另外也能去三江並流景區，可以欣賞到許多唯美的景觀，等到十一月的時候，就能去銀杏村，見證美麗的景色。
選擇十二月到一月去雲南旅遊，這個時間可以去西雙版納遊玩，溫度比較合適，還能去雲陽梯田，這裡的日出和日落非常漂亮，肯定會讓你覺得行程是不虛此行的。
整體來說，如果想要去雲南旅遊，最好是花費四天到半個月左右的時間，如果只是玩幾個地方，差不多花費一週的時間即可，這樣就能玩的很盡興，當然要是想要多玩幾個景區，最好是花費半個月的時間。
雲南的2月屬於春天的開頭，著裝以薄外套為主。又因為雲南的氣候早晚溫差較大，可以帶上保暖衣和厚外套，以便早晚根據天氣增加衣物，避免感冒。除此之外還可以帶上太陽帽、太陽鏡、防曬霜和雨傘，因為雲南屬於高原地區，日照時間長，紫外線比較強，降雨也比較多。