2月11日至13日湖南陰雨雪模式仍將繼續+明後天雨勢加強有大雨現身

　　今年以來，湖南降水較常年同期明顯偏多，未來三天（2月11日至13日），湖南雨雪仍不下線，明天至後天白天降水強度還將加強，湘中及偏南地區有大雨。

　　據湖南省氣候中心資料統計顯示，截至2月10日，今年以來湖南全省平均降水量174.9毫米，較常年同期偏多1倍，由於降水頻繁，日照時數也較常年明顯偏少。

　　今天上午，長沙天空陰沉，道路溼滑。

　　湖南省氣象臺預計，未來一週降水仍難停歇，其中今天至後天，全省有一次降水天氣過程，湘西北高海拔地區有雨夾雪，局地凍雨，降雨最強時段為明天至後天白天，湘中及偏南地區有大雨，或伴有弱雷電。

　　具體來看，今天湖南陰天有小雨，湘西北高海拔地區有雨夾雪或凍雨；北風2～3級；最高氣溫為5～7℃；最低氣溫為2～4℃。

　　明天，湘中及以北地區陰天有中雨，湘西北高海拔地區有雨夾雪或雪，其他地區小雨；北風2～3級；最高氣溫湘東南為6～8℃，其他地區為4～6℃；最低氣溫湘西北為0～2℃，其他地區為2～4℃。

　　後天，湘西北陰天轉多雲，湘南中等陣雨或雷陣雨轉陰天，其中株洲南部、永州中部、郴州北部、衡陽南部局地大雨，其他地區小雨轉多雲，14日早晨湘中及以北地區有大霧；北風2～3級；最高氣溫湘北為7～9℃，其他地區為4～6℃；最低氣溫湘西、湘北為-1～1℃，其他地區為1～3℃。

　　氣象專家提醒，公眾需注意防範頻繁雨雪以及大霧對春運交通出行的不利影響，此外，氣溫持續偏低，還需注意防寒保暖及用火、用電、用氣安全。

　　廣東的晴好天氣格局又將被打破，一大波降雨和強對流天氣“蓄勢待發”。今天（5月6日），廣東西部、珠三角等地天空開始轉陰，雷雨趨於活躍，明後兩天整個中西部市縣都將雨水線上，局地或現大到暴雨，並伴有短時強降水、雷暴大風等強對流天氣。

　　昨天，廣東大部地區依然維持晴天“控場”的天氣格局，氣溫繼續回升。昨天下午14時，廣東大部地區的氣溫都在30℃上下。

　　根據預報，今天廣東的天氣格局就會悄然改變，雷雨天氣逐漸登上天氣舞臺。預計今天，粵西市縣多雲轉（雷）陣雨，韶關、清遠多雲為主，其餘市縣多雲間晴。

　　城市方面，廣州今天白天多雲間晴，夜間多雲到陰天，有（雷）陣雨；氣溫21～31℃，相對溼度45～95%，吹輕微的偏南風。

　　深圳今天多雲間晴天，早晚有輕霧，氣溫22～30℃，東風2～3級，相對溼度55%～90%。

　　明天，粵西、珠三角的中西部市縣和韶關、清遠多雲有雷陣雨區域性大雨或暴雨，其餘市縣多雲有分散（雷）陣雨。

　　氣象部門提醒，廣東西部等地今天開始雷雨逐漸上線，明後兩天，部分地區雨勢強勁，並伴有短時強降水、雷暴大風等強對流天氣，公眾需關注臨近預報、預警，外出注意交通安全，儘量避開強對流高發時段。

　　2月10日我國一些地方這兩天雨雪天氣才逐漸減弱暫歇，但據最新預報顯示，大範圍雨雪天氣又要來了！預計將在11日至13日大部上線。此次雨雪天氣南北都有，不過相比於北方，南方貌似要更嚴峻一些，因為沒有暖氣，溼冷刺骨，大家要注意防寒保暖哦。

　　大範圍雨雪天氣又要來了

　　我國將有大範圍雨雪天氣過程。預計11日至13日，我國自西向東將出現大範圍雨雪天氣過程，新疆北部、青藏高原中東部、西北地區中東部、內蒙古中東部、華北大部、東北地區大部等地有小到中雪或雨夾雪，局地大雪或暴雪；貴州中北部、湖南西部有雨夾雪，局地有凍雨；江南、華南及貴州南部等地有中到大雨，局地有暴雨。

　　未來兩天具體預報：

　　10日中午至夜間，新疆北部、西藏東部、甘肅東部、陝西南部、內蒙古東部及湖北西部等地部分地區有小到中雪或雨夾雪，其中西藏東南部局地有大雪（5～9毫米）；江漢、江淮西部、江南、華南及貴州等地部分地區有小到中雨。內蒙古中部等地的部分地區有4～5級風。

　　11日，新疆沿天山地區、西藏東部、青海東部、甘肅中東部、寧夏中南部、內蒙古東部、黑龍江中東部、吉林及川西高原、湖北西部等地部分地區有小到中雪或雨夾雪，其中西藏東南部局地有大雪（5～9毫米）；江淮、江漢東部、西南地區東部、江南、華南等地部分地區有小到中雨。內蒙古中東部、遼寧中部、江蘇南部等地部分地區有4～5級風。

　　另外，10日夜間至11日上午，河南東北部、山東南部、湖北東部、湖南中北部、四川盆地南部、貴州西部等地部分地區有大霧；11日夜間至12日上午，河北東南部、山東北部、江蘇中南部、湖北東部、湖南中部、江西北部等地部分地區有大霧。

　　北京地區天氣預報

　　預計10日至11日，北京地區天空雲量逐漸增多，風力不大，能見度逐漸轉差。白天最高氣溫9℃左右，夜間最低氣溫-3～-2℃左右。

　　海上天氣預報

　　預計10日午後至夜間，受冷空氣影響，東海南部海域、臺灣海峽、臺灣以東洋麵、巴士海峽、南海東北部海域將有6～7級、陣風8級的東北風。

　　11日白天至夜間，東海南部海域、臺灣海峽、臺灣以東洋麵、巴士海峽、南海東北部海域將有5～6級、陣風7級的東到東北風。

　　全國道路交通影響預報

　　預計10日中午至11日中午，新疆北部、西藏東部、甘肅東部、陝西西部和南部、湖北西部以及內蒙古東部等地部分道路受小到中雪或雨夾雪影響；江漢、江淮西部、四川盆地南部、貴州大部、江南、華南大部等地部分道路受小到中雨影響；遼寧中部、山東西南部、江蘇北部、河南東部、陝西中部、四川盆地南部等地部分道路受霧影響能見度低。

　　全國鐵路交通氣象影響預報

　　預計10日中午至11日中午，新疆北部、甘肅東部、青海南部、陝西西部和南部、湖北西部等地的部分地區受降雪天氣影響，蘭新線煙墩-阿拉山口、青藏線南山口-清水橋、隴海線蘭州-咸陽、寶成線略陽-寶雞、襄渝線棕溪-武當山、滬蓉線建始-宜昌東等鐵路線路執行、檢修等受低溫冰凍和積雪影響的風險較高。

　　全國機場氣象影響預報

　　預計10日中午至11日中午，全國大部機場適航；甘肅西部、內蒙古中部、河北北部、雲南、貴州、湖南、江西北部等地的中低空空域有輕到中度顛簸；內蒙古東部、黑龍江南部、吉林、重慶、貴州、湖北、安徽等地的低空空域有積冰條件。

　　11日早間，瀋陽、大連、天津、石家莊、青島、濟南、鄭州等機場有霜，11日上午，長春、哈爾濱等機場有小雪。

　　長江干線航道氣象影響預報

　　預計10日白天，長江干線四川、重慶、湖北、湖南、江西、安徽、江蘇部分航段受霧影響，能見度低。低能見度影響航段：宜賓-瀘州、宜昌-岳陽、岳陽-武漢、武漢-九江、九江-南京。

　　10日夜間，長江干線四川、重慶、湖北、湖南、江西、安徽部分航段受雨霧影響，能見度低。江蘇部分航段有6級左右陣風。低能見度影響航段：宜賓-重慶、三峽-宜昌、宜昌-岳陽、岳陽-武漢、武漢-九江、九江-蕪湖。大風影響航段：南京-太倉。

　　關注與建議

　　11日至13日北方地區將有大範圍降雪，需加強道路交通管制，做好重要交通樞紐和交通幹線的疏導及安全保障，防範道路積雪、結冰、溼滑以及低能見度天氣等對春運、交通運輸、城市執行等的不利影響；南方地區需持續防範低溫陰雨寡照天氣對交通出行的不利影響；河南、山東、湖北等地還需防範大霧天氣的不利影響。

　　溼冷防寒：

　　1、讓室內暖起來

　　對於潮溼又沒有暖氣的南方而言，最難捱的莫過於室內的冷。可以使用空調、“小太陽”、火箱等取暖電器來幫助提高室內溫度，這樣至少能保證在家裡不用“抖”了。不過使用取暖電器時，一定要注意安全，避免火災發生。

　　2、規律運動

　　想要提高抗寒能力，運動是最好的方式。運動能加快血液迴圈，讓身體快速熱起來，而持續規律的運動更能改善體質、抵禦寒冷、提升免疫力。溼冷天氣裡，運動前要充分熱身，運動期間和運動後也都要注意保暖，避免感冒。

　　3、熱水泡腳

　　溼冷天氣裡，人們很容易覺得腳冷，可以嘗試在睡前用熱水泡腳。足部穴位很多，在熱水的浸泡下，不僅可以促進身體血液迴圈、疏通經絡，還能緩解手腳冰涼、增強免疫力。

　　4、多吃熱騰騰的食物

　　高熱量的食物都能夠幫助人體抵禦寒冷。在溼冷魔法攻擊期間，喝一杯熱乎乎的奶茶，吃一頓熱騰騰的羊肉湯、火鍋等，都能給你帶來更多的熱量。減肥這種事兒，還是等天氣暖和了再說吧。