2月7日南方多地雨雪混雜氣溫持續低迷+北方大部按下升溫鍵

　　今天（2月7日）是春節假期後的第一天，虎年最強雨雪天氣將持續影響，降水落區繼續東移，總體強度減弱，但南方大部仍有大範圍雨雪天氣，特別是長江中下游一帶，雨雪混雜，需防範對交通出行的不利影響。

　　南方多地雨雪混雜 節後出行需注意安全

　　昨天是本輪降水過程中雨雪最強的一天，南方多地雨雪混雜，其中陝西南部、重慶東部、湖北、安徽中北部、河南南部、江蘇西部、貴州東北部、湖南北部等地降雪或雨轉雪1～9毫米；湖北南部、重慶東南部、安徽西南部、湖南西北部等地部分地區10～20毫米。

　　中央氣象臺預計，今天，降水落區繼續東移，西藏北部和東部、青海西南部、甘肅東部、陝西中北部、山西西部、河南東南部、蘇皖地區、湖北東部、重慶東南部、江南北部等地部分地區有小到中雪或雨夾雪，其中，安徽中南部、江蘇南部、江西北部、浙江西北部等地部分地區有大到暴雪。江南東部、華南東部等地部分割槽中雨，浙江東部、福建東南部、廣東東南部等地部分地區有大雨（25～30毫米）。

　　明天，南方地區雨雪天氣將明顯減弱，內蒙古東北部、黑龍江西北部、西藏東部、青海南部、川西高原中北部、貴州中北部、重慶東南部、湖南中北部、湖北西南部、安徽中南部等地部分地區有小到中雪或雨夾雪。江南中東部和南部、四川盆地東南部、重慶西部、貴州南部、華南等地部分地區有小雨。

　　此次大範圍雨雪天氣過程恰逢春節返程高峰，途經滬陝、滬蓉、二廣等高速部分路段時需防範道路積雪、結冰、低能見度等對交通出行的不利影響。

　　這次雨雪過程結束後，8日至11日，南方地區仍將維持陰雨（雪）天氣，其中貴州、湖南、重慶等地有降雪，貴州、湖南局地還將有凍雨現身，需保持關注。

　　南方大部地區氣溫持續低迷 東北升溫顯著天氣回暖

　　今後一週，受持續雨雪天氣影響，南方大部地區的氣溫難有起色，溼冷還將持續。今起三天，長江中下游一帶最高氣溫僅有5℃上下，像是合肥和南京今天的最高氣溫只有1℃， 最低溫更是在冰點之下，溼冷的感受會貫穿全天，當地的小夥伴需加強保暖措施。

　　而在北方，由於雨雪稀少、陽光相伴的時期，回暖成為主旋律，尤其是東北、華北等地氣溫將快速回升、氣溫將整體從偏低的狀態轉為偏高。其中東北的升溫最為明顯，偏暖程度也最顯著，今起至10日，多地累積升溫幅度可超10℃，像瀋陽後天的最高氣溫可升至6℃，午後出行體感暖意融融，但晝夜溫差可近14℃，早出晚歸需注意添衣防感冒。

　　2月21日冷空氣繼續影響我國，尤其南方，多地依然持續低溫雨雪天氣！南方的溫度有多低呢？據悉，廣東個別地區已經下了較厚的雪，這是比較罕見的了。據預報顯示，預計未來三天，4℃線將壓至“兩廣”中部，大家一定要注意保暖。此外，西藏、雲貴川等部分地區降雪顯著，區域性可達暴雪級別，注意防範。

　　南方多地持續低溫雨雪天氣 4℃線將壓至“兩廣”中部

　　南方雨雪天氣

　　昨日（20日）08時至今日06時，福建南部、江西南部、湖南南部、廣西東部和南部、廣東等地部分地區出現大雨或暴雨（50～70毫米）；西藏東部、青海東南部、川西高原、雲南西北部等地部分地區出現小到中雪，局地大到暴雪（5～11毫米）。另外，受冷空氣影響，內蒙古中部、山西、河北北部、北京西部及浙江沿海、福建沿海等地部分地區出現6～8級陣風，局地9～10級。

　　二、重點天氣預報

　　1、南方地區多低溫陰雨雪天氣

　　受持續陰雨雪和冷空氣共同影響，我國南方大部地區氣溫將顯著偏低。預計21日08時至24日20時，貴州、四川西部和南部、湖南南部、江西中南部、雲南東部、廣西、廣東、福建、海南和臺灣島等地的日平均氣溫較歷史同期偏低5℃以上，其中，雲南東部、貴州南部、湖南南部、江西南部、廣西大部、廣東中西部等地偏低7℃以上，最低氣溫0℃線將壓至貴州南部、湖南南部、江西北部到浙江南部一帶，4℃線將壓至廣西中部到廣東中部一帶。另外，內蒙古中部、吉林、青藏高原東部等地日平均氣溫也較歷史同期偏低5℃，部分地區偏低7℃。

　　此外，21日至22日，青藏高原東部、西南地區北部和東部、江南中北部等地自西向東有小到中雪或雨夾雪天氣，其中西藏東南部、雲南北部、貴州等地局地有大雪或暴雪。

　　二、未來三天具體預報

　　2月21日08時至22日08時，內蒙古東部、青海東部和南部、甘肅南部、西藏中東部、四川西部和南部、雲南北部、貴州大部、重慶東南部、湖南中北部、湖北西部和南部、江西北部、福建北部、浙江西部等地有小到中雪或雨夾雪，其中，西藏東南部、四川西部和南部、雲南西北部和東北部、貴州西部等地部分地區有大雪或暴雪（10～15毫米）。雲南中南部、江南南部、華南、海南島、臺灣島等地有小到中雨，局地大雨（25～40毫米）。山東半島、浙江東部等地部分地區有4～6級風。

　　2月22日08時至23日08時，西藏西部、青海東南部、甘肅南部、雲南北部、四川南部和西部、貴州、湖南、江西中北部、湖北西部和南部、安徽南部、浙江大部、福建北部等地部分地區有小到中雪或雨夾雪，其中，湖南西部、貴州東南部和西北部、雲南東北部等地部分地區有大到暴雪（10～12毫米）。雲南南部、江南南部、華南大部、海南島、臺灣島等地部分地區有小到中雨，其中，福建東部、廣東東部等地部分地區有大雨（25～35毫米）。內蒙古東部等地部分地區有4～5級風。

　　2月23日08時至24日08時，新疆南部、西藏北部和西部、青海西部、甘肅南部、陝西南部、安徽南部、浙江中西部等地部分地區有小到中雪或雨夾雪。福建、廣東東部、臺灣島等地部分地區有小到中雨。青海西部部分地區有4～6級風。

　　三、影響與關注

　　1、南方地區持續低溫陰雨雪天氣對人體健康、農業生產的不利影響及後期天氣趨勢；

　　2、21日至22日內蒙古東部、華北、黃淮等地大風的不利影響；

　　3、東海南部、臺灣海峽、南海北部等海上大風的不利影響；

　　4、春運氣象服務。

　　今天（24日）南方大部雨停了，太陽也出來了，但是，天還是非常冷，想暖和還得等等，那麼，要等多久呢？再等兩天，預計28日前後，南方氣溫如火箭飆升！也就是說，南方多地體驗一夜跨季！像杭州、南昌、貴陽等城市最高氣溫將升到20℃或以上！

　　南方多地體驗一夜跨季

　　南方人再等兩天將迎氣溫大回暖！尤其28日前後，南方大部氣溫達到近期高點，最高氣溫20℃線擴充套件到江南一帶，杭州、南昌、貴陽等城市都將有20℃或以上！春天近在咫尺啦！

　　回暖程序：

　　這輪迴暖大潮中，2月23日，北方組率先開始回暖，24日至25日，華北、東北、黃淮等地氣溫陸續創新高，25日幾乎所有北方的省會級大城市都會迎來2022年以來最暖的白天。

　　屆時，在冬日暖陽的照耀下，鄭州最高氣溫將達到16℃，西安、石家莊14℃，北京、天津也有望衝擊11℃，與上週0℃上下的最高氣溫相比，體感會舒適不少。

　　受弱冷空氣影響，25日晚上至26日，北方大部氣溫將有所下降，但總體降幅不大，注意及時增減衣物。

　　南方迎“補償式”升溫

　　南方升溫

　　2月24日起，隨著陽光迴歸，南方地區氣溫開始顯著回升，逐步開啟“補償式”升溫，將實現冷暖大逆轉，多地累計升溫幅度都將超過10℃，南方大部可能就此迎來春暖花開。

　　26日之後，南方多地氣溫將陸續創今年以來的新高，南昌、杭州、貴陽、昆明、福州、廣州的最高氣溫都將達到20℃以上。本週末到下週初，南方大部將呈現出一幅春意盎然的景象，比起前幾天的溼冷雨雪天氣，可能有“一夜跨季”的穿越感。

　　廣東網友戲稱廣東一週過四季，穿越感十足。中國天氣網整理了廣州近期的最高氣溫資料發現，廣州最高氣溫會完成從6.9℃到27℃的跨越，累計升溫幅度超20℃，堪稱“春夏秋冬”四季隨機切換。

　　提醒：南方此輪迴暖過程的特點是氣溫回升幅度大，但最高氣溫回升快，最低氣溫回升相對較慢，回溫前期早晚溫差較大，早晚出門仍要做好保暖工作。這波回暖過後，南方多地可能就此開啟入春程序，小夥伴們是時候迎接春天了。

　　晝夜溫差大注意事項：

　　溫度起伏大注意保暖

　　早晚加衣

　　晝夜溫差大時，早晚兩個時間點溫度較低。在這時就要做好防護，特別是老人、小孩和一些體質較弱、抵抗力差的人群，在早晚時間出門要帶好外套，並注意保暖。

　　保持空氣流通

　　保持空氣流通不僅能夠有效的抑制細菌的滋生，也保持了室內空氣的清新。小編認為通風時間應在早中時期，且每次15分鐘最佳，晚上溫度較低，若此時通風，易造成體質較弱、抵抗力差的人群患上感冒，真是得不償失。

　　均衡飲食、補充營養

　　食物是人體能量的來源，在這個晝夜溫差大的時節，更應注意飲食搭配。在天氣轉涼後，人們的食慾會大增，但在這乾燥的季節應多吃一些滋陰潤肺的食物，如銀耳、梨、藕、葡萄、蘋果等，並少吃些辛辣的食物。

　　加強身體鍛鍊

　　運動是防寒一項必不可少的專案。天氣轉涼後，隨著體感舒適度的提高，運動的人也隨著多了起來。而且運動專案也是非常多，例如跑步、登山、打球等都是耐寒的專案，可以提高身體免疫力。