2020年三九天從什麼時候開始

　　2020年三九天從2020年1月9日開始，到2020年1月17日結束。“三九”是中國傳統農曆年中的某一段時間，一般指冬至後的第三個“九天”，即冬至後的第十九天到第二十七天。“冬至後第三個第九天”是指“三九九”，也是“三九”和“四九”相交之日，並非“三九”，即“三九”是九天而非一天。人們說：“數九寒天，冷在三九”。“三九”一般出現在冬至到驚蟄。

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　　2020三伏天時間

　　2020三伏天從陽曆7月16，農曆五月二十六開始。

　　2020年三伏天詳細時間2020年三伏天分初伏、中伏、末伏，共40天，具體如下：

　　初伏：公曆2020年7月16日（農曆五月廿六）--2020年7月25日（農曆六月初五）

　　中伏：公曆2020年7月26日（農曆六月初六）--2020年8月14日（農曆六月廿五）

　　末伏：公曆2020年8月15日（農曆六月廿六）--2020年8月24日（農曆七月初六）

　　2020三九天時間

　　2020年1月09日—2020年1月17日。

　　完整的數九時間表如下：

　　一九是什麼時候：2019年12月22日—2019年12月30日

　　二九是什麼時候：2019年12月31日—2020年1月08日

　　三九是什麼時候：2020年1月09日—2020年1月17日

　　四九是什麼時候：2020年1月18日—2020年1月26日

　　五九是什麼時候：2020年1月27日—2020年2月04日

　　六九是什麼時候：2020年2月05日—2020年2月13日

　　七九是什麼時候：2020年2月14日—2020年2月22日

　　八九是什麼時候：2020年2月23日—2020年3月02日

　　九九是什麼時候：2020年3月03日—2020年3月11日

　　三九天和三伏天是完全相對的，三九天為全年中溫度最低的一段時期，而三伏天是全年中溫度最高的一段時期，三九天說的是冬季，三伏天說的是夏季，是完全相對立的兩種天氣表現。

　　冷在三九，熱在三伏是什麼意思

　　因為氣溫的升降變化，不僅取決於熱量的收入，還要取決於地面向太空輻射熱量的支出。當兩者達到平衡後，氣溫才能掉頭上升或降低。雖然夏至後地面得到的太陽輻射開始減少，但仍大於支出，直到收支達到平衡（“三伏”）之前，氣溫仍然保持上升。同樣，冬至到“三九”之間，氣溫也因地面熱量仍支出大於收入而繼續下降，直到“三九”後才開始上升。但是，這個經驗也有區域侷限性。到了已近赤道的南沙群島，“三伏”期間反是全年兩個最涼季節之一，雖然那裡全年氣溫變化本身很小。所以，“熱在三伏”並不是“熱在第三伏（末伏）”，也不是“熱在全部三個伏”，而主要是“熱在中伏”。說“熱在三伏”只是為了和“冷在三九”對仗，好記罷了。沿海及島嶼“熱在末伏”的原因，是因為海水熱容量比陸地土壤大，在春夏季中升溫速度慢，所以達到熱量收支平衡、出現最高氣溫也晚。以山東為例，內陸的德州全年最熱在7月下旬，而同緯度山東半島尖上的成山頭卻晚至8月中旬。同樣道理，沿海島嶼的全年最冷時段按理也應後延。可奇怪的是，成山頭仍然基本上“冷在三九”。原來，這是因為冬季從西伯利亞南下的冷空氣太強大了，北方沿海難顯這種海洋調節。一直要到長江以南才開始顯現，例如上海以東，東海中的嵊泗列島，最冷在2月上旬。但即使在“冷在三九，熱在中伏”的地區裡，也有少數年份並非如此。1959年8月的18—24日，長江中下游地區出現連續7天曆史罕見（當然也是1959年全年最熱）的高溫天氣，例如武漢日平均氣溫高達32.4——33.4℃，造成許多人中暑。這就是著名的“秋老虎”。相反，1978年梅雨期特短，伏旱期提前，例如杭州7月上旬的平均氣溫為32.9℃，午後最高氣溫在39℃左右，是歷史罕見的高溫天氣。這就是氣象部門所說的“空梅熱”。

　　2021年三九天從什麼時候開始什麼時候結束 今年三九天時間段是幾號到幾號

　　2021年1月8日開始，2021年1月16日結束。

　　所謂 “三九”是指冬至到來之後後的第三個“九天”，也就是冬至後的第十九天到第二十七天。需要注意的是“冬至後第三個第九天”是指“三九九”，也就是“三九”和“四九”相交之日，而不是“三九”，所以“三九”是九天而非一天。

　　民諺雲：“夏至三庚入伏，冬至逢壬數九。”數九方法自古在我國民間口口相傳，有歷史、乏記載，至於起源何時，沒有確切的資料。為什麼要數“九”呢？為什麼不數二、三、四、五、六、七、八呢？這與中國傳統哲學中的陰陽的消長，陽長陰消就象徵暖來寒去。九，為“至陽”之數，也稱老陽，九又是至大之數，“至陽之數”的積累意味著陰氣的日益消減，累至九次已到了頭，意味著寒去暖來，“春已深矣”了。

　　冬季最寒冷的一段時間一般是出現在冬至之後。立冬後，表示進入了冬季，並不是進入冬季就意味著開始寒冷，因此時地表在下半年貯存的熱量還有一定的能量，所以還不很冷。在民間有“十月小陽春”一說，“十月小陽春”即是指在孟冬期間出現的風和日麗、溫暖舒適“小陽春”天氣，所以，實際上初冬（孟冬）這時期一般不會很冷，但隨著時間推移，冷空氣頻繁南下，氣溫逐漸下降。在冬天季節，所謂“冷在三九”，冬至之前通常不會很冷，真正寒冷是在冬至之後，尤其是“三九天、“四九天”。

　　三九天穿衣保暖法則：

　　冬天只要遵循下面3條穿衣法則，禦寒保暖就不是難事。材質上，內薄軟、中保暖、外防風;款式上，內貼身、中寬鬆、外收口;部位上，顧兩頭、腿要厚、腰別露。

　　1、材質：內薄軟、中保暖、外防風

　　衣物本身並不產熱，而是儲存熱量，如果內衣穿得過厚，不僅不舒適，還會增加內衣裡的空氣對流，使保暖性下降，因此內衣應以薄、軟的棉織材質為主。中層衣服不和皮膚接觸，屬於保暖層，吸溼性要強，羊毛、羊絨、純棉材質最合適。上衣可穿羊毛衫、羊絨衫、棉線針織衫，下身可穿羊絨褲。外衣要以防風為主，面料要緻密，不宜穿著毛線編織的外套。

　　2、款式：內貼身、中寬鬆、外收口

　　冬季乾燥，皮膚敏感，因此內衣要貼身、柔軟、沒有刺激性。保暖內衣易產生靜電，減少皮膚水分，不可貼身穿，以免引起瘙癢。中層衣服不要過緊，適度寬鬆，否則會影響人體的體溫調節功能，減弱禦寒能力。外衣的領口、袖口、腰部、腳踝等處最好有收口設計。

　　3、部位：顧兩頭、腿要厚、腰別露

　　兩頭指的是頭和腳。人體熱量大部分從頭部散發，所以出門一定要戴上帽子，最好能遮住額頭。頸部受寒可能引發血管收縮和頸部肌肉痙攣，所以一定要戴圍巾或穿件高領衫，尤其不要讓脖頸後面暴露在外。棉鞋鞋底要厚，鞋頭尖、鞋幫低、鞋底薄都不利於足部保暖。

　　腿部是冬季保暖的重中之重，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。建議深冬以後穿羊毛褲保暖，愛美女士儘量少穿裙子，必要時可戴上護膝，保證關節保暖。

　　腰部雙腎附近最怕風寒侵襲，尤其是女性，腰部受寒會引起氣滯血瘀，影響生殖功能。因此穿衣要注意腰部的銜接，上衣一定要蓋過腰部，少穿低腰褲。