2020年冬天是60年來最冷的一年嗎

　　1、不是。氣象專家指出，這些不過是精心剪輯的謠言。由於國慶以來降溫劇烈，這些謠言又帶有極大的迷惑性，讓很多人信以為真。

　　2、其次，降溫過程是天氣過程，主要是受到大尺度大氣環流異常的影響，這一天氣現象與拉尼娜並沒有必然的聯絡。每次拉尼娜事件的影響其實不盡相同，不是每個拉尼娜年的冬季我國平均氣溫都偏低。

　　目前並無確切的資料表明2022年是不是是60年來最冷的一年。

　　今年以來全球各地發生了很多會影響氣候的事件，比如北極海冰融化、歐亞積雪變化等，目前正在進行發展拉尼娜現象也是其中之一，雖然這些氣候現象會對我國的天氣造成影響，但對於這個冬季的溫度變化來說，影響並不嚴重，而且在冬天個別時間段因為某些氣候因素出現短暫的極寒天氣，也都屬於正常現象。

　　部分割槽域氣候變化，仍要密切關注實時的官方氣候預測才能確定，加上目前大部分地區還未正是進入冬天，提前的氣候預測不一定準確，但大機率上2022年冬天並不會是60年來最冷的一年，因為隨著人類活動的增加，全球變暖已經是近幾十年來不可避免的事實，往後氣候多以變暖為主。

　　2022拉尼娜現象冬天會冷嗎根據具體氣候現象決定。

　　2022年冬天，除了拉尼娜現象會影響天氣變冷，出現颶風、暴雨和嚴寒，也還有其他氣候現象，如冷空氣的流動方向等，不過一般拉尼娜現象出現時，中國易出現冷凍熱夏，登陸中國的熱帶氣旋個數也會比常年多，從2010年7月和2012年初發生的拉尼娜現象來看，會造成全球氣候異常的現象，不過目前全球仍處於變暖的大環境下，僅僅只是拉尼娜現象的出現，還不足以抵消全球變暖帶來的影響，所以平均氣溫仍有可能偏暖。

　　2022年冬天最冷是什麼時候從小寒開始至大寒期間是最冷的。

　　小寒，標誌著冬季時節的正式開始，其冷氣積久而寒，是天氣寒冷但還沒有到極點的時候，不過此時北方已經非常寒冷，溫度可到零下十度以下，而南方氣溫也明顯下降，從小寒的這段時間一直到大寒是整個冬季最寒冷的時候，也是數九中三九和四九的一段時間，此時要注意各氣象臺對強冷空氣的預報，預防大風降溫和雨雪天氣對外出的影響，注意防寒防凍。

　　2021年小寒在農曆十一月二十二日，陽曆2022年1月5日；大寒在農曆十二月初八，陽曆2022年1月20日。

　　每年冬天是最冷的一個時期，這個時候很多地區都會有暴風雪天氣，尤其是我國北方。由於我國幅員遼闊，各個地區的天氣氣候都是不一樣的，所以冬天天氣也是不一樣的，有些地區的冬天會比較暖和，有的地區豐田會比較寒冷，最低溫度可能會達到零下一二十度。

　　2022年冬天最低溫度是多少

　　根據實際情況而定。

　　數九一般從冬至開始，雖然此時太陽直射南迴歸線，但並不是北半球最冷的時候，此時地面仍積累一定的熱量，越到後面釋放的熱量越多，吸收的熱量越少，地表氣溫就會越低。最低氣溫一般會出現在冬至後的“三九天”前後。

　　一般小寒過後，才進入“三九”，所有有小寒勝大寒之說，小寒一過就進入“出門冰上走”的三九天了。這時間北京的平均氣溫一般在-5度上下，極端最低氣溫在-15度以下，這其中三九天是最冷的時期。

　　但由於我國南北方溫度差距筆記大，三九天最冷的溫度並不能得以詳細的計算，需要根據當地實際的天氣預報而定，是不可以以偏概全的。

　　2022年冬天什麼時候最冷

　　三九天。

　　俗話說“冷在三九，熱在中伏”、“數九寒天，冷在三九”，因此冬天的時候三九四九這個階段是最冷的，此時也正好接近二十四節氣中的大寒。“三九”是指冬至後的第三個“九天”，即冬至後的第十九天到第二十七天。

　　因為在冬至時期，白天最短，太陽直射角度與地面夾角最小，單位面積的地面受到的日照強度最小，因此地面每天得到的太陽熱量最少，地面日熱量收支逆差尚未達到最大值。而冬至以後，雖然白天日趨增長，但增長的速度卻很緩慢，從冬至到“三九”這一時期，平均每天只增長約一分鐘。

　　同時，太陽直射角度與地面夾角增加也很緩慢，地面日熱量收支仍處在逆差狀況，所以繼續失去熱量，地溫繼續下降。地面總熱量收支逆差在“三九”時節才達到最大值。由於空氣的溫度主要受地溫影響，這就導致了“三九”時節氣溫最低。

　　冬天很冷怎麼保暖

　　1、捏鼻呼氣防乾燥

　　在冬季，我們必須好好照顧鼻腔，防止冷空氣進入鼻腔。如果過多的冷空氣侵入人體，就會發生呼吸道疾病和感冒。因此，在冬天，我們必須好好照顧鼻腔。

　　戴帽子不容易感冒。外出時，戴上圍巾和口罩保暖。你也可以經常按摩頭皮，以加速血液迴圈，保持頭部溫暖。

　　平時多喝熱水。白天太陽出來時，及時開啟窗戶進行消毒，讓空氣流通。

　　2、愛護好腳

　　俗話說，感冒始於足部。在冬天，人們必須照顧好自己的腳。腳是冬季保健的重點。

　　對於足部保養，我們可以從幾個方面入手：

　　1.多走路。冬天，多走少做。讓你的腳移動，促進血液迴圈，防止腳凍結。

　　2.多浸泡腳。晚上睡覺前把腳泡在熱水裡，這對你的健康有好處。它能提升陽氣，疏通全身氣血，幫助睡眠。我不會讓我的腳凍僵的。當你浸泡腳時，水溫不應該太高，大約45度。不要把腳泡得太久，只要30分鐘。

　　3更多地踩你的腳。晚上睡覺前，經常按摩足部，可以放鬆經絡，暖身，防止足部凍結。你可以用右手按摩左腳湧泉穴，也可以用左手按摩右腳湧泉穴位，前後交替。

　　3、堅持冬季運動

　　在寒冷的天氣裡，人們應該鍛鍊身體，增強體質，抵禦寒冷。我們也應該在冬季運動中注意健康和安全。

　　儘可能在晚上進行鍛鍊。早晨的溫度很低，太冷，無法防止心血管疾病爆發。

　　冬季鍛鍊。運動應該適合你，不要太強，你可以出汗一點。如果你出汗過多，防止冷空氣進入。運動可以刺激肌肉，加速血液迴圈，增強免疫力。

　　4、多吃一些防寒保暖的食物

　　冬季怕冷主要是因為缺乏鈣和鐵，或一些礦物質。這些成分在人體內較少，影響心臟肌肉、血管和肌肉的柔韌性和興奮性，從而導致人們少熱、低溫和怕冷。因此，在冬季，人們應該多吃防寒保暖的食物，以提高身體的抗寒能力。