2020年幾號立秋幾月幾號立秋

　　2020入伏時間表 2020年什麼時候入伏几月幾日

　　2020年7月16日開始入伏，2020年7月25日入伏結束。

　　“初伏”也稱“頭伏”或“入伏”，指夏至後第三個庚日起到第四個庚日前一天的一段時間，這才是真正暑天的開始。

　　頭伏第1天2020年7月16日

　　頭伏第2天2020年7月17日

　　頭伏第3天2020年7月18日

　　頭伏第4天2020年7月19日

　　頭伏第5天2020年7月20日

　　頭伏第6天2020年7月21日

　　頭伏第7天2020年7月22日

　　頭伏第8天2020年7月23日

　　頭伏第9天2020年7月24日

　　頭伏第10天2020年7月25日

　　一般入伏之後，地表溼度變大，每天地面吸收的熱量較多，散發出來的熱量較少，地表層的熱量累積，所以一天比一天熱。

　　三伏天的計算方法

　　三伏是中原地區在一年中最熱的三、四十天，三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月中下旬至8月上旬間。每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查曆書計算，簡單地可以用“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至後第3個“庚”日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。

　　我國古代流行“干支紀日法”，用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，迴圈使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10個天干中的第7個字，庚日每10天重複一次。

　　從夏至開始，依照干支紀日的排列，第3個庚日為初伏，第4個庚日為中伏，立秋後第1個庚日為末伏。當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天。看來，庚日出現的早晚將影響中伏的長短，所以，出現了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情況。

　　三伏天為什麼熱

　　入伏後，地表溼度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱，進入三伏，地面積累熱量達到最高峰，天氣就最熱。

　　另外，夏季雨水多，空氣溼度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是天氣悶熱的重要原因。

　　七八月份副熱帶高壓加強，在副高的控制下，高壓內部的下沉氣流，使天氣晴朗少雲，有利於陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。

　　入伏食品推薦：餃子、餛飩、火腿、雞肉、羊肉等。

　　我國北方有：“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”的說法;而南方則有：“頭伏餛飩二伏茶”、“頭伏火腿二伏雞”、“頭伏吃雞二伏鴨”的說法。除此之外，在我國的有些城市有頭伏吃羊肉喝羊湯的習俗，在我國彭城有：“彭城伏羊一碗湯，不用神醫開藥方”的說法，在我國徐州頭伏還過“伏羊節”。

　　總之，頭伏是夏天的開始，進入夏天后人的體能消耗較多，吃以上這些熱量較高的食物，易於人體發汗，可以將冬天人體積攢的溼毒排出，同時這些偏鹹的食物還可以為身體補充電解質。

　　2020年立秋具體時間幾點到幾點 今年8月7號幾點立秋

　　2020年立秋的具體時間為：2020年8月7日，星期五，9:06:03。

　　立秋，是二十四節氣中第13個節氣，北斗星斗柄指向西南，太陽到達黃經135°，於每年公曆8月7—9日交節。立秋是秋季的第一個節氣，為秋季的起點。秋季從立秋起至立冬結束，其起始與結束，是天體執行的結果。

　　立秋三候

　　我國古代將立秋分為三候：“一候涼風至;二候白露生;三候寒蟬鳴。”

　　涼風至

　　立秋後，我國許多地區開始刮偏北風，偏南風逐漸減少。小北風給人們帶來了絲絲涼意。

　　白露生

　　大地上，早晨會有霧氣產生。由於白天日照仍很強烈，夜晚的涼風颳來形成一定的晝夜溫差，空氣中的水蒸氣清晨在室外植物上凝結成了一顆顆晶瑩的露珠。

　　寒蟬鳴

　　秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。這時候的蟬，食物充足，溫度適宜，在微風吹動的樹枝上得意地鳴叫著，好像告訴人們炎熱的夏天過去了。

　　立秋的注意事項

　　1、立秋需防“空調病”

　　立秋後,辦公室的空調照舊,但人們在享受清風涼意的同時,也容易患上空調病,尤其在立秋之後,天氣早晚較涼,稍不注意,就會出現腹痛、吐瀉、傷風感冒、腰肩疼痛等症狀。立秋以後,早晚天氣偏涼,空調開放時間不易過長,夜裡最好不開或只開除溼。這樣,既可降溫祛暑,又可預防空調病。二是處在空調環境中的人們經常喝點薑茶。身體虛弱者,可在辦公室備一件外套“避寒”。

　　2、立秋衣物需防黴變

　　立秋之時降雨增加溼度大,天氣悶熱,食品、衣物很易發生黴變。一般來說,如果氣溫達到35℃以上,而相對溼度也會增加,這就很容易產生黴變。食用黴變的食物後會發生胃腸疾病,如腹瀉、嘔吐、腸炎和痢疾等。

　　3、立秋養生要祛暑養肺護肝

　　立秋是秋天的開端,天氣逐漸由夏入秋。但雖然立秋將至,此後氣溫還可能回升,甚至”秋老虎“也會虎視眈眈。如何在立秋時節養生健體呢?中醫專家建議,立秋養生一方面要注意在飲食上及時調理膳食,宜祛暑滋陰,同時合理應對早晚溫差,還要預防高溫傷害,並加強保養立秋時節特別需要注意的肝肺。

　　4、立秋早晚溫差漸大預防感冒

　　立秋過後,再加上時而來襲的颱風影響,可以明顯感覺到現在的晝夜溫差逐漸變大。白天炙熱的氣溫到了晚上,就會開始變得清涼起來,因此,早晚溫差過大容易引起頻發感冒等。提醒市民在衣著和居家休息方面,應更注意防止夜間著涼。

　　2020月亮最圓是哪一天 2020年最圓的月亮是幾月幾號

　　繼2月9日之後，“超級月亮”將於3月10日再次現身夜空，巧合的是，這還是本年度“第二大滿月”。

　　“超級月亮”指的是月亮位於近地點時剛好出現滿月。當月亮和太陽處於地球兩側，並且月亮和太陽的黃經相差180度時，從地球上看，此時的月亮最圓，稱之為“滿月”，亦稱為“望”。農曆每月的十四、十五、十六甚至十七，都是滿月可能出現的時段。

　　中國天文學會會員、天津市天文學會理事史志成介紹說，2020年一共有四次“超級月亮”發生，分別在2月9日、3月10日，4月8日和5月7日，其中，4月8日和3月10日的這兩次還分別是年度“最大滿月”和“第二大滿月”。

　　3月10日的滿月發生在農曆十七，最圓時刻出現在10日1時48分，而同日14時30分，月球又過近地點，這是月球距離地球全年第二近的時刻，此時月亮的視直徑很大。

　　“最圓的時間與過近地點的時間僅相差約12小時42分鐘，因此這次滿月的月面看起來感覺會較大。由於最圓的時間發生在10日凌晨，感興趣的公眾可在9日傍晚留意在東北方升起的月亮，觀賞這輪珠圓玉潤的‘超級月亮’。”史志成提醒說。

　　史志成表示，“超級月亮”並不神奇，大多數年頭都會有，有時甚至不止一次。他建議，在眼下這個特殊的時期，有條件的地區，公眾可以走到戶外欣賞；沒有條件的地區，公眾可以在自家的陽臺上開啟窗戶或透過窗戶觀賞。

　　2020年中秋節月亮最圓時間

　　今年中秋又是“十五的月亮十六圓”。今年滿月的時刻出現在10月2日05點05分。

　　今年中秋與國慶喜相逢，是21世紀以來第二次與國慶“相遇”的中秋佳節。中秋節和國慶節同時出現在10月1日這一天，在21世紀僅發生4次，上一次是2001年，另外兩次將會在2031年和2077年。

　　據統計，從1951年到2050年這100年時間裡，“十五的月亮十五圓”有39次，“十六圓”的情形有48次，“十七圓”有13次。2019年也是“十五的月亮十六圓”。

　　其實，無論“十五圓”還是“十六圓”，月亮的大小透過肉眼基本上沒法分辨，十五的月亮仍然相當飽滿，只要天氣晴好，依然會是個花好月圓的夜晚。

　　中秋的月亮為什麼最圓

　　從氣象學觀點來看

　　是因為每當這個時候,北方吹來的乾冷氣流迫使夏季一直迴旋在我國大部分地區上空的暖溼空氣向南退去，天空中雲霧減少了。同時，太陽的傾斜度漸漸變大,地面得到的太陽光熱逐漸減少，氣溫一天比一天低,秋風使水汽降低，空氣透明，因而夜空如洗，月亮分外皎潔。

　　從天文學的角度看

　　月亮也不一定只有在中秋才分外明。因為月亮是反射太陽光才亮的，所以從地球上看來，月光的強弱，既與地球看到月亮反光面大小有關，又與月亮距地球遠近及月亮離太陽遠近有關。當月亮反射太陽光的月面最大而近於正圓形，這時月光應是最明亮的。

　　但月亮繞地球旋轉軌道是橢圓形的，近地點也不一定是十五，農曆初一定為“朔”，“望”則要視月球運轉情況而定,通常出現在農曆十五、十六兩天，甚至十七。

　　月亮的圓缺變化是怎麼形成的

　　月球本身不發光、不透明，他的光線都來自於對太陽光的反射，只有月球直接被太陽照射的部分才能反射太陽光。而我們只能從不同的角度上看到月球被日光照亮部分的不同形象，構成了月亮的圓缺變化，也就是月相。

　　不同月相還有好聽的名字呢！

　　人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。對於地球上的觀測者來說，每一種月相都是一種不同的美，為了區分月相，我們給不同的月相分別取了好聽的名字：新月、上娥眉月、上弦月、上凸月、滿月、下凸月、下弦月、殘月。