2021中伏是幾月幾號到幾月幾號+2021中伏時間表

　　還記得夏天坐在風扇前面，手裡抱著大西瓜，雖然炎熱，但是非常快樂。今年的夏天就快要到來了，開啟夏天是夏季第一個節氣立夏，這一天會有非常多有意義的傳統習俗，氣溫也是越來越高。

　　今年立夏節氣具體時刻2021年5月5日，農曆時間三月（大）廿四，星期三，14：47：01，結束時刻是2021年5月21日，03：36。

　　宜：上樑、入學、求嗣、赴任、納財、捕捉、豎柱、栽種、齋醮

　　忌：搬家、裝修、開業、結婚、入宅、領證、開工、出行、訂婚、安葬、開張、旅遊、修墳、破土、修造、祈福、祭祀、安香、開市、納畜、啟鑽、嫁娶、納采、移徙、蓋屋、經絡、放水、入殮、移柩、開倉、造橋

　　傳統的風水習俗

　　每年的立夏節氣都會有非常多的風水習俗，民間都會非常熱鬧，習俗有鬥蛋，吃立夏飯等，有的地區還會祭祀炎帝和祝融。也因為立夏節氣之後，氣溫會逐漸升高，暑氣會越來越盛，天氣也很溼潤，所以也要注意保護陽氣，避免暑熱上火，而且越是熱，越不要貪涼。

　　相關節氣諺語

　　1、立夏種姜，夏至收娘。

　　2、立夏天氣涼，麥子收得強。

　　3、立夏栽稻子，小滿種芝麻。

　　4、春天戀了苗，秋後收得薄。

　　5、立夏汗溼身，當日大雨淋。

　　6、立夏後冷生風,熱必有暴雨。

　　7、小滿田水滿，芒種夏至火燒天。

　　8、立夏東風到，麥子水裡澇。

　　母親是這個世界上最偉大的人，是將自己帶到這個世界上的人，懷胎十月非常辛苦，養育之恩更加需要感恩。每年都會有母親節，為了教育後代人感恩母親而設立的節日，今年的感恩節就要到來了。

　　今年母親節在2021年5月9日，星期日，農曆三月廿八，距離現在還有12天。

　　今日之宜：搬家、裝修、開業、結婚、入宅、領證、開工、動土、安床、出行、安葬、開張、作灶、旅遊、求嗣、赴任、修造、祈福、祭祀、解除、開市、牧養、納財、納畜、嫁娶、移徙、經絡、立券、求醫、豎柱、栽種、齋醮

　　今日之忌：訂婚、上樑、納采、蓋屋

　　節日美好祝福語

　　1、我希望健康抓住您的手，平安抱著您的腰，幸福圍在您身旁，快樂天天來報到，萬事如意好上加好。祝福您，親愛的媽媽，母親節快樂！

　　2、說再多，也多不過媽媽您殷切的叮嚀；走再遠，也走不出媽媽您牽掛的目光。累了，您給我停靠的港灣；冷了，您給我燦爛的溫暖。母親節到了，願媽媽健康快樂！

　　3、母親節，祝您如意樹上掛滿開心果，順心枝上吐露幸福芽，平安風吹健康門，快樂雲繞吉祥窗。媽媽，祝您母親節好事連連，福氣旺旺。

　　4、母親節到，願親愛的母親生活甜甜蜜蜜，心情快快樂樂，身體健健康康，一生平平安安，幸福時刻圍繞，好運永遠陪伴，兒女的心永遠牽掛著你。

　　5、天空廣闊，比不上母親的博愛廣闊；太陽溫暖，比不上母親的真情溫暖；鮮花燦爛，比不上母親的微笑燦爛；彩虹鮮豔，比不上母親的快樂鮮豔。祝媽媽快樂！

　　6、祝母親：一笑憂愁跑；二笑煩惱消；三笑心情好；四笑心不老；五笑興致高；六笑身體好；七笑快樂到；八笑皺紋少；九笑步步高；十笑樂逍遙！

　　7、把牽掛藏在四季裡，時刻伴隨著您；把祝福串在時間裡，寸步不停護佑您；把愛意編在簡訊裡，只為母親節到來的時候，祝親愛的媽媽永遠年輕，永遠美麗！

　　2021小寒節氣是幾月幾日幾點幾分

　　2021年小寒時間：1月5日，11：23：17，農曆2020年十一月（小）廿二。

　　小寒吃什麼？

　　吃菜飯:古時，南京人對小寒頗重視，但隨著時代變遷，現已漸漸淡化，如今人們只能從生活中尋找出點點痕跡。到了小寒，老南京一般會煮菜飯吃，菜飯的內容並不相同，有用矮腳黃青菜與鹹肉片、香腸片或是板鴨丁，再剁上一些生薑粒與糯米一起煮的，十分香鮮可口。其中矮腳黃、香腸、板鴨都是南京的著名特產，可謂是真正的“南京菜飯”，甚至可與臘八粥相媲美。

　　吃糯米飯:廣州傳統，小寒早上吃糯米飯，為避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把臘肉和臘腸切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎蔥白，拌在飯裡面吃。

　　日常食物中屬於熱性的食物主要有鱒魚、辣椒、肉桂、花椒等；屬於溫性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、薺菜、蘆筍、芥菜、南瓜、生薑、蔥、大蒜、杏子、桃子、大棗、桂圓、荔枝、木瓜、櫻桃、石榴、烏梅、香椽、佛手、栗子、核桃仁、杏仁、羊肉、豬肝、豬肚、火腿、狗肉、雞肉、羊乳、鵝蛋、鱔魚、鱅魚、鰱魚、蝦、海參、淡菜、蚶、酒等。特別要提出的是，小寒時節正是吃麻辣火鍋、紅燜羊肉的好時節。

　　小寒天氣寒冷如何禦寒？

　　1、外出穿戴好

　　天氣越來越寒冷了，我們在出門的時候一定要把自己全面“武裝”好。“外出穿戴好”不僅僅要求我們穿好羽絨服或者是棉襖，同時也要戴好帽子和口罩。很多愛美女性在寒冷的冬季只要風度不要溫度，最後受傷的只能是自己的身體。

　　很多人在外出的時候都有戴手套的習慣，其實在小寒時節出門的時候還一定要戴好帽子。因為我們的頭部和整個身體的熱平衡有著密切的關係，在民間，就有“冬天戴棉帽，如同穿棉襖”這樣的說法。如果我們出門不戴帽子的話，即使全身穿得很暖和，身體的熱氣也會很快地從頭部散去，因此小寒時節出門一定要記得戴帽子。

　　除此之外，很多人喜歡在早上洗頭，頭髮還沒幹就出門了。很多人覺得外面寒風吹乾頭髮比電吹風的效果好多了，這種想法是錯誤的。因為頭髮還沒幹就出門或者是睡覺，我們的身體就會積累寒氣，這樣我們就很容易生病。

　　2、睡前泡腳

　　俗話說得好，寒從腳下生，我們在小寒時節要注意禦寒保暖，尤其是腳部的保暖。雙腳又被人們稱為“第二個心臟”，因為雙腳跟我們全身的健康息息相關。如果我們保護好足部的話，就可以增強五臟六腑的功能，同時也能幫助我們抵禦寒冷。

　　要想做好足部的保暖工作，最好的辦法就是在睡覺前用熱水泡腳，然後用力揉搓足心，也可以用力按揉腳底的湧泉穴。我們可以在睡覺前用熱水泡腳，熱水最好要淹沒腳面。堅持每天睡前泡腳，不僅可以禦寒保暖，又能促進我們的睡眠，延緩身體衰老的速度。