2021年初伏中伏末伏時間表+2021初伏中伏末伏是什麼時間

　　2021年國慶中秋放假安排時間表 2021中秋國慶怎麼放假調休

　　2021年中秋節放假時間：9月19日——9月21日放假調休，共3天，9月18日(週六)上班。2021年國慶節放假時間：10月1日-10月7日放假，共7天。9月26日(星期日)、10月9日(星期六)調休上班。

　　過中秋的寓意：

　　1、和諧

　　中秋慶賀著期待著豐收，因此也期待著和諧。和者，禾旁加口，人人有飯吃也；諧者，言旁加皆，大家敢講話也。希望我們的祖國“政通人和”，社會“和諧有序”，外交上要堅持“和平共處”，國與國之間要“和而不同”，幹事業要“和衷共濟”，處世要“和光同塵”，鄰里之間要“和睦相處”，做生意信奉“和氣生財”，待人要注意“和藹可親”，說話要“和顏悅色”，批評要“和風細雨”，夫妻之間要“和和美美”，等等，不一而足。

　　“和”是中國傳統文化的核心價值追求。中秋佳節闔家團圓、鄰里和睦、階層和合、社群安定、民族團圓、家國和諧、世界大同，其樂融融。正如蘇東坡說的“但願人長久，千里共嬋娟”，張九齡說的“海上生明月，天涯共此時。”

　　2、團圓

　　“身在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。”節日是民族凝聚的促進劑，有著強大而又神秘的力量，“團圓”是老子“道法自然”的產物，是“天人合一”哲學理念的高度體現，是中華民族特有的文化價值理念。花好月圓之夜，就是骨肉團圓之時。

　　“舉頭望明月，低頭思故鄉。”一個獨處他鄉的人，白天奔波忙碌，倒還能沖淡離愁，然而一到夜深人靜的時候，心頭就難免泛起陣陣思念故鄉的波瀾。何況是在月明之夜，更何況是月色如霜的秋夜。從天上的月亮聯想到人間團圓，這是中國人特有的思維方式。

　　國慶中秋多久遇上一次？

　　一般來說陰曆和陽曆19年重合一次，只有少部分年份不是，主要是農曆置閏的結果。

　　陰曆中每月的天數，是根據月亮運動週期來確立的，實際上每月的平均天數是29.5306日，如果乘以12，一年只有354.3672天；而地球繞著太陽公轉一個週期（迴歸年、陽曆年）是365.2422天，這樣陰曆年1年的實際天數比陽曆年少了10.875天，差不多是11天，19年就少了209天。

　　209天除以30是6.9666,也就是說，在19年中，陰曆年比陽曆年少了差不多7個月的時間。為使農曆和陽曆相差不太多，就必須把這7個月補上。

　　中國的農曆實際上是一種典型的陰陽曆，是兼顧月亮繞地球的運動週期和地球繞太陽的運動週期而制定的，是陰曆與陽曆相結合的歷法，為了補上這7個月時間，人們採取在農曆設定閏月的方法，十九年七閏，即在農曆十九年中，12個為平年，每1平年12個月；再加7個閏年(分別為第3、5、8、11、14、17、19年)，每1閏年有13個月。

　　這樣，19個陽曆年的日數和19個農曆年的日數差不多相等。

　　2021年學校春節放假安排時間表 2021學校春節放假安排日曆

　　2021年學校春節放假安排在寒假之後，所以學校一般是沒有春節放假安排的，因為這時候學校已經在放寒假了。以下是各地寒假放假時間安排：

　　廣東小學初中寒假時間：2021年1月25日到2021年2月21日。

　　重慶寒假時間：2021年1月30日到2021年2月28日。

　　北京寒假時間：2021年1月30日到2021年2月28日。

　　上海寒假時間：2021年1月23日到2021年2月21日。

　　天津寒假時間：2021年1月25日到2021年2月21日。

　　吉林寒假時間：2021年1月5日到2021年2月24日。

　　江蘇蘇州寒假時間：2021年1月29日到2021年到2月21日。

　　江蘇南京寒假時間：2021年1月30日開始，2月21日結束。

　　山東寒假時間：2021年2月1日義務教育學生寒假開始，2月4日普通高中、中等職業學校寒假開始。

　　四川成都寒假時間：義務教育階段2021年1月28日到2月28日，高中稍晚2天，從1月30日開始放假。

　　江西南昌寒假時間：2021年2月4日到2021年2月26日。

　　山西太原寒假時間：2021年1月30日到2月27日。

　　雲南寒假時間：中小學生放假時間不晚於2021年1月23日，九年級不晚於1月30日，開學時間統一為2021年2月28日。

　　貴州寒假時間：2021年1月3日到2021年3月1日，九年級由於中考備考稍晚一些為2021年1月30日到2021年2月22日。

　　浙江杭州寒假時間：2021年2月5日起放寒假。2020學年第二學期學生報到註冊時間為2021年2月28日。

　　浙江寧波寒假時間：小學、初中2021年2月1日放假；普高、職高(技校)2021年2月4日放假。小學、初中、普高、職高(技校)定於2021年2月25日開學。

　　浙江溫州寒假時間：2021年2月2日起放寒假。

　　浙江嘉興寒假時間：義務教育中小學校、中職學校2021年2月1日放寒假；普通高中學校2021年2月5日放寒假。義務教育中小學校、普通高中學校、中職學校2021年2月21日報到，2月22日開學。

　　備註：全國各地的寒假時間除了東三省稍有出入外，其他各省市的寒假時間均是在2021年1月末、二月初。

　　中小學寒假放假注意事項

　　冬季寒假很多小學生都喜歡去滑冰，常常會選擇在冰凍的湖面，在這樣的場所玩的時候，一定要有家長陪同，要選擇絕對安全的場所。

　　寒假期間孩子自己在家時，不要讓孩子去動家用電器，也不要去動電源插頭等，教孩子認清防止觸電的標誌。

　　寒假期間會迎來一年一度的春節，再放煙花爆竹時，也要有家長陪同，最好能不去放，一定注意安全。不要玩火，在發現火情時要告訴大人或者打火警電話。

　　現在一般都是獨生子女家庭，不要慣孩子，在買一些食品的時候要看好保質期，不要隨孩子的意願，做到合理的飲食。

　　寒假期間不用上學，在完成作業的時候要合理的安排剩餘時間，可以選擇有意義的活動或者遊戲，不能讓孩子沉迷於電腦遊戲。

　　2021年初伏中伏末伏時間表

　　2021年三伏天從7月11日開始，8月19日結束，歷時40天。

　　初伏：2021年7月11日-2021年7月20日，共10天；

　　中伏：2021年7月21日-2021年8月9日，共20天；

　　末伏：2021年8月10日-2021年8月19日，共10天。

　　2021初伏中伏末伏是什麼時間

　　初伏：7月11日-7月20日，共10天

　　初伏第1天：2021年7月11日

　　初伏第2天：2021年7月12日

　　初伏第3天：2021年7月13日

　　初伏第4天：2021年7月14日

　　初伏第5天：2021年7月15日

　　初伏第6天：2021年7月16日

　　初伏第7天：2021年7月17日

　　初伏第8天：2021年7月18日

　　初伏第9天：2021年7月19日

　　初伏第10天：2021年7月20日

　　中伏：7月21日-8月9日，共20天

　　中伏第1天：2021年7月21日

　　中伏第2天：2021年7月22日

　　中伏第3天：2021年7月23日

　　中伏第4天：2021年7月24日

　　中伏第5天：2021年7月25日

　　中伏第6天：2021年7月26日

　　中伏第7天：2021年7月27日

　　中伏第8天：2021年7月28日

　　中伏第9天：2021年7月29日

　　中伏第10天：2021年7月30日

　　中伏第11天：2021年7月31日

　　中伏第12天：2021年8月1日

　　中伏第13天：2021年8月2日

　　中伏第14天：2021年8月3日

　　中伏第15天：2021年8月4日

　　中伏第16天：2021年8月5日

　　中伏第17天：2021年8月6日

　　中伏第18天：2021年8月7日

　　中伏第19天：2021年8月8日

　　中伏第20天：2021年8月9日

　　末伏：8月10日-8月19日，共10天

　　末伏第1天：2021年8月10日

　　末伏第2天：2021年8月11日

　　末伏第3天：2021年8月12日

　　末伏第4天：2021年8月13日

　　末伏第5天：2021年8月14日

　　末伏第6天：2021年8月15日

　　末伏第7天：2021年8月16日

　　末伏第8天：2021年8月17日

　　末伏第9天：2021年8月18日

　　末伏第10天：2021年8月19日

　　三伏天吃什麼肉好

　　羊肉：逼走體內寒氣

　　把羊肉這種常見的冬令補品放在三伏天來吃，其實是很有“講究”的。營養專家介紹，現在的人們太貪涼了，盛夏三伏天裡，冷飲一杯接一杯，空調一吹一整天。

　　這樣的生活方式很容易導致一些夏季常見疾病，比如冷飲刺激胃腸，造成消化道功能紊亂，空調則會帶來全身肌肉關節疼痛等。在這個時候適當吃點暖性的羊肉，有利於發散滯留在體內的寒氣，疏通筋脈，緩解不適症狀。

　　雞肉：補充恢復體力

　　三伏天，為什麼要吃雞肉這些高脂高蛋白的食物呢？資深中醫師介紹，這是因為人在三伏天時，體力消耗增大，隨著體內津液的損耗，容易損失不少蛋白質氨基酸，而雞肉中含有大量蛋白質，很容易被人體吸收利用，因此在三伏天適當吃些雞肉等高蛋白的食物，有助補充體力，挺過難熬的苦夏。

　　豬蹄：豐富的維他命

　　三伏天出汗多，人體中各種維生素（維他命）損失也多，而豬蹄中含有較多的蛋白質和碳水化合物，並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分，因此在這時候吃點豬蹄，可以很好的補充維生素，提高身體免疫力。