2021年極限挑戰播出時間

　　1、《極限挑戰第七季》將於2021年4月4日播出。

　　2、2021年3月7日，《極限挑戰第七季》開始錄製。

　　3、《極限挑戰第七季》將繼續深化國民綜藝應有的使命感和價值觀，並加入X元素，在原有6名嘉賓基礎上新增一個常駐嘉賓。

　　1、《極限挑戰第六季》於2020年5月10日起每週日晚21:00在東方衛視播出。《極限挑戰》是上海東方衛視推出的大型勵志體驗真人秀節目。

　　2、《極限挑戰》包括：《極限挑戰第一季》《極限挑戰第二季》《極限挑戰第三季》《極限挑戰第四季》《極限挑戰第五季》《極限挑戰第六季》《極限挑戰寶藏行·三區三州公益季》。

　　3、《極限挑戰》第一至四季六位固定成員為黃渤、孫紅雷、黃磊、羅志祥、王迅、張藝興；第五季加入成員為岳雲鵬、雷佳音、迪麗熱巴。第六季加入成員為賈乃亮、鄧倫、郭京飛。2015年6月14日，節目在東方衛視首播。

　　科技的高速發展為我們帶來的便利隨處可見。就拿天氣預報來說，現如今我們想要知道未來氣候如何，透過天氣預報就能夠知道。但是在過去，人們並沒有這些能夠參考，而是根據自己的經驗總結出了各大氣候變化的節點，組成二十四節氣。

　　位於中伏

　　立秋作為我國二十四節氣之一，同時也是比較重要的一個大節氣。它是兩個季節的分界點。季節轉換，南方地區的降雨量、乾溼度等變化明顯；從氣溫上來說，“立秋”這天往往還處在中伏期間。2021年立秋節氣時間是公曆2021年8月7日（農曆辛丑年 六月 二十九號）14點37分。

　　立秋三場雨，秕稻變成米

　　雖說立秋是秋季的第一個節氣，但立秋的到來並不意味著炎熱的天氣結束。立秋前後中國大部分地區氣溫仍然較高，各種農作物生長旺盛，中稻開花結實，單晚圓稈，大豆結莢，玉米抽雄吐絲，棉花結鈴，甘薯薯塊迅速膨大，對水分要求都很迫切，此期受旱會給農作物最終收成造成難以補救的損失。所以有“立秋三場雨，秕稻變成米”、“立秋雨淋淋，遍地是黃金”之說。

　　養生指南

　　立秋的秋老虎是人們最容易被病體侵入的時間。立秋之後，早晚溫差逐漸增大，但“秋老虎”肆虐，往往使人極易產生倦怠、乏力之感。根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，可根據需要適當進補。此外，入秋之後，人體消化功能下降，腸道抗病能力減弱，若有不慎，即可發生腹瀉，因此要注意飲食健康。