2021愛眼日是幾月幾日+我國每年愛眼日幾月幾日

　　2021愛眼日是幾月幾日 我國每年愛眼日幾月幾日

　　2021愛眼日是6月6日，最開始提出的是時候是眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議設立愛眼日，倡議得到響應並將每年的5月5日定為“全國愛眼日”。1996年，衛生部、教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，並重新確定每年的6月6日為“全國愛眼日”。

　　愛眼日起源

　　為了更好的愛護眼睛、預防眼底疾病及保護視力，1992年9月25日，天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議，並在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。

　　受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內大中城市相繼在5月5日舉辦義診諮詢活動，同時宣傳愛眼日的意義。

　　1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，並重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

　　全國愛眼日的目的

　　設立全國愛眼日的目的是為了普及科學用眼知識，提高青少年眼健康水平，預防眼疾;同時為了更好的開展宣傳活動，每年的全國愛眼日都會確立一個相應的主題。 全國愛眼日活動期間，全國各地將組織動員醫療機構、防盲治盲工作者和眼科醫務人員大力開展義診、諮詢、專題講座等，為群眾提供眼保健服務;充分利用學校和家庭等場所，幫助青少年掌握科學用眼知識和方法，培養學生良好的用眼習慣，降低青少年近視率。

　　愛眼日口號

　　1、加強全民愛眼意識,提高民族健康素質、動員社會各界力量，共同關心人們的眼睛

　　2、視力1.5不等於沒有視疲勞

　　3、兒童斜、弱視,切莫錯過6歲以前最佳矯治年齡

　　4、孩子總眯眼，儘早去查眼

　　5、青光眼可致盲,早期防治極重要

　　6、任何水晶眼鏡對眼睛都有害

　　7、不合格眼鏡已成公害

　　如何衛生用眼

　　1、注意用眼衛生

　　無論是看書還是用電腦時間都不宜過長，每隔30至40分鐘就休息10——15分鐘，眺望遠處，讓眼睛充分放鬆。注意眼睛鍛鍊堅持做眼保健操，朋友們休息眼睛的時候可以順便做做眼保健操。

　　2、多吃保護眼睛的食物補充營養

　　動物性食物中的維生素A、植物性食物中的胡蘿蔔素直接參與視網膜上吸收光線的化學物質——視紫紅質的形成，是保護眼睛、維持正常視覺的“靈丹妙藥”。維生素A和胡蘿蔔素還是維持人體上皮組織正常代謝的主要營養素。一旦缺乏就會出現乾眼病和角膜軟化症。

　　3、不要經常性地點眼藥水

　　隨身攜帶一瓶眼藥水，時不時掏出來滴上兩滴，這已成為很多辦公室一族的習慣。專家提醒眼藥水不可以隨便用，亂用眼藥水極易對眼睛造成傷害。含激素類眼藥水對緩解眼睛腫脹等區域性充血效果較好，剛開始使用時眼睛會感覺非常舒服，長久使用，可能造成眼壓升高、視神經萎縮最終導致青光眼，使視力受損甚至致盲。

　　4、不要使用劣質太陽鏡太陽鏡

　　之所以能夠阻擋紫外線，是因為鏡片上加了一層特殊的塗膜。質量優良的太陽鏡，阻擋紫外線的能力強，透光度下降又不多，不影響視物清晰度。鏡片塗膜有一定硬度，表面不易磨損。劣質太陽鏡卻完全不同，不但阻擋紫外線的效能不強，塗膜容易破損使透光度嚴重下降，眼睛猶如在暗室中看物，此時瞳孔會變大，殘餘的紫外線反而會大量射入眼睛內，使眼睛受損。

　　2022驚蟄是幾九？

　　2022年驚蟄是九九的第二天，也就是冬至“數九”的最後一個九。“數九”是冬至節氣開始的習俗，從2021年12月21日冬至節氣開始數起，數滿九個“九天”就會迎來溫暖的春天，到2022年驚蟄節氣就是九九了。驚蟄，又名“啟蟄”，驚蟄節氣之後氣溫回升加快，標誌著進入仲春時節。

　　農曆什麼時候是驚蟄

　　2022年驚蟄的農曆時間是農曆2022年的二月初三，陽曆3月5日，星期六。具體開始的時間是22:43:34。驚蟄是春天的第三個節氣，它一般是在公曆的3月5日~6日，但農曆時間則是不固定的，需要計算出太陽到達黃經345°的時候，才算是驚蟄節氣正是開始的時間。

　　驚蟄都是每年的3月5日嗎

　　每年的驚蟄並不都是在3月5日這一天的，有的時候則是會在3月6日，只不過大多數情況下還是在3月5日這一天。比如2023年、2019年、2015年、2014年的驚蟄都是在3月6日這一天。因為驚蟄具體開始的時間是根據農曆的時間計算，當太陽到達黃經345°才算正是進入驚蟄，但因為地球轉動的時間不定，所以這個時間是不固定的。

　　情人節是幾月幾號 情人節是每年的2月14號嗎

　　沒錯，西方情人節是每年的2月14號。

　　2月14日是西方的傳統情人節，也叫聖瓦倫丁節或聖華倫泰節，是為了紀念為情人做主而犧牲的神父瓦侖廷(SanctusValentinus)。在西方，每當2月14日這天，男女在這一天互送禮物用以表達愛意或友好。現已成為歐美各國青年人喜愛的節日，其他國家也已開始流行。

　　情人節的由來

　　270年——羅馬聖教徒瓦倫丁被處死，此日被後人定為“情人節”

　　瓦倫丁節，又稱情人節，是歐美和大洋洲的一些國家的民族節日。此節日的來源甚多，但一般是以羅馬聖教徒瓦倫丁被處死，後被定為“情人節”較為普通。

　　公元3世紀，羅馬帝國出現全面危機，經濟凋敝，統治階級腐敗，社會動盪不安，人民紛紛反抗。貴族階級為維護其統治，殘暴鎮壓民眾和基督教徒。是時有一位教徒瓦倫丁，被捕入獄。在獄中，他以坦誠之心打動了典獄長的女兒。他們相互愛慕，並得到典獄長女兒的照顧。統治階級下令將他執行死刑。在臨刑前，他給典獄長女兒寫了一封長長的遺書，表明自己是無罪的。表明他光明磊落的心跡和對典獄長女兒深深眷戀。

　　公元270年2月14日，他被處死刑，後來，基督教徒為了紀念瓦倫丁為正義、為純潔的愛而犧牲自己，將臨刑的這一天定為“聖瓦倫節”，後人又改成“情人節”。

　　情人節怎麼過

　　家裡

　　在家裡過。兩人一起動手炒上幾個小菜，再來一瓶紅酒，點上蠟燭，四目相對，可以先聊聊天，聊一聊倆人在一起的美好時刻，嬉笑間不時舉杯對飲，這畫面已經很令人陶醉。飯後再來上一首悠揚的音樂，兩人相擁隨歌自由搖擺，這畫面簡直就是Perfect啦。

　　電影院

　　一起去電影院看一場喜劇或者愛情劇。大多數的女生還是喜歡愛情劇和喜劇的，當然具體情況具體分析，想想倆人共享一桶爆米花，互相依偎在一起大笑的畫面也是很幸福的吧。

　　聽音樂會

　　一起去聽一場音樂會或者看一場喜歡的演出。在大中城市裡很多劇院都定期舉辦各種演出演唱會，請來的都是國內外的明星，所以不可說不是一場視聽盛宴，當然看什麼演出要兩人互相商量好，意見無法統一的時候，男生最好服從女生的意見，不然女友可能就要飛走啦。

　　海邊浪漫牽手唱情歌

　　對於喜歡安靜的情侶，海，是個讓人覺得又澎湃又浪漫甜蜜的地方，牽著她的手漫步在海浪衝刷著的沙灘上，偶爾停下給她挽下吹散的頭髮，偶爾帶著她追趕著海浪，偶爾深情款款對著她唱情歌，相處多年的情侶還可以事先準備好的戒指放進藏好的漂流瓶，假裝撿到向ta求婚，簡直不要太浪漫!

　　驚喜表白

　　情人節是個表白的好日子，對於想給對方驚喜浪漫的男女們不妨來個告白吧，在熱鬧的廣場街頭擺上玫瑰、橙子、衛生巾等等激發你自己的創意吧，點上蠟燭，如果條件允許放點背景音樂，那就更有氣氛啦，尤其是女生被表白的時候最容易被浪漫的氛圍所感動。

　　旅遊

　　一起去旅遊，情人節可以一起去喜歡的地方旅遊，尤其是女生大都喜歡旅遊，男士不要忘記多給女友拍拍照哦，女生都很愛自拍的，而且還要拍的好看一些，美顏要開，角度很重要哦，不然你的攝影技術可就要被嫌棄嘍。

　　情人節經典祝福語

　　1、每一朵雪花，都是你迷人的微笑，每一陣冬風，都吹不散我對你的思念，每一條簡訊，都包羅了我對你的愛意。今天是情人節，願你快樂!

　　2、今天情人節，我問你愛不愛我?我夢你那麼多，想你那麼多，你的名字滲透我血液，今天請你做個表決。要愛我，要愛我，你別無選擇，愛我你才能有快樂!

　　3、初戀的人，期待著情人節的到來;熱戀的人，每天過著都是情人節!但願天下的有情人，天天都是情人節!

　　4、二月春風拂柳楊，情人節裡結情網。時間雖緊張，工作尤繁忙，今天一定陪在愛人旁，情人節給心愛的人煲個愛情湯——必須的。情人節快樂!

　　5、時間給的機會總在浪費，浪漫給的機會我總沒有消費，情人節再不說出我愛你，我的愛一定會作廢，所以不能再頹廢，情人節快樂，我愛你。

　　6、不要在寂寞的時候唱情歌，不要在冬夜無盡的自我折磨，不要在節日裡傷心難過，不要在收到我的簡訊後感動的淚落，記得請我就哦了!

　　7、追尋你是我喜歡的，選擇你是我依戀的，鍾情你是真誠永遠的，我承諾的是無悔無怨的，我回報的是前世虧欠的，愛你的心一生不變的。情人節快樂!

　　8、有一種誓言，天長地久;有一種承諾，不離不棄;有一種牽手，白頭偕老;有一種情感，愛過無悔;有一種祝福，真心真意;有一種表白，純潔無暇。情人節到了，祝你節日快樂!

　　9、誰說單身的人只能唱情歌?誰說單身的人只能面對寂寞?誰說單身的人不會在情人節裡收到祝福嗑?你收到了，你是幸運的，你要笑笑的，情人節一樣要快樂!

　　10、緣分的天空與你尋尋覓覓，感情的接力陪你山山水水，生活中點點滴滴，與你共同採集，過去的一切皆成美好記憶。送虎迎兔，歲月更迭，浪漫情路，你知我心!情人節快樂!