2021適合春分節氣的句子

　　1、春分到，春分笑!為你做了一盤香噴噴的春捲，喜慶的皮，卷著健康的菜，拌著濃濃春意，吃出福氣與喜氣!2021年你一定會，福祿雙全，滿面春光!

　　2、風輕輕，雨綿綿，願你的快樂連成片;花灼灼，草萋萋，願你的愛情甜如蜜;雲悠悠，水潺潺，願你的事業永燦爛;鳥啾啾，山青青，願你春分好心情!

　　3、春分節氣到，春回大地時春分好時節願您抱著平安擁著健康，揣著幸福攜著快樂，帶著甜蜜牽著財運，拽著吉祥邁入又一個明媚春天快樂度過每一天春分快樂。

　　4、春分的到來，意味著白天黑夜開始均分，親愛的朋友，我要為你分出快樂，分出健康，分出幸福，分出財運，分出平安，分出所有的幸福，你一半，我一半，朋友的情誼是永遠!

　　5、在今天這個春回大地的日子裡，收到我祝福的人，一定：美滿家庭事事圓，福壽康寧事事順，財源滾滾事事興，前程似錦事事旺!春分將至，將問候和祝福送給你身邊的人。

　　6、春分到了，收集春雷送你，願你充滿活力，網住春風送你，願你吉祥如意，捧把春雨送你，願你財源滾滾，春分時節，願你揹著好遠，牽著健康，快樂每一天!

　　7、讓我的真心融化，將你擁抱，願春分好運天天粘著你，美好統統照著你!

　　8、春分到，蛋兒俏，陰陽相半寒暑平;花開豔，草正綠，心情舒暢晝夜均。一年之際在於春，廿四節氣數春分，春分時節，祝你春風得意，分外美麗!

　　9、今日春分，祝福送上!春暖花開，春分快樂!

　　春分春分，晝夜平分，春風已暖，草長鶯飛，楊柳青青，祝福緊跟，祝你生活永珍更新，如沐春風，一切皆順意。

　　10、春光明媚，又到春分，綿綿思念如芳草;鳥語花香，桃紅柳綠，祝福聲聲顯春意。我以我心，書寫真心，春分好時節，願心情無限明媚，事業錦上添花。

　　春分吃什麼菜好 適合春分節氣吃的蔬菜及食譜

　　1、薺菜

　　吃春菜是春分的習俗，挖薺菜、炒雞蛋，可以去除貓冬積藏下來的濁氣，免於春困。春季補鈣首選蔬菜，非薺菜莫屬。薺菜營養豐富，其維生素C、類胡蘿蔔素以及各種礦物質含量較高，尤其值得一提的是，其含鈣量接近同等質量牛奶的3倍。

　　2、香椿

　　春分時節的香椿，香味濃郁，鮮嫩清脆，口感和營養都是最好的。我國民間自古就有“食用香椿，不染雜病”之說。中醫認為，香椿味苦，性寒，有清熱解毒、健胃理氣功效；它味道芳香，能起到醒脾、開胃的作用。

　　3、豆芽

　　春天是維生素B2缺乏症的多發季節，春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B2缺乏症。常吃黃豆芽有健腦、抗疲勞、抗癌作用。黃豆在發芽過程中，黃豆中使人脹氣的物質被分解。有些營養素也更容易被人體吸收了。

　　4、萵筍

　　春季也是各類過敏性疾病的高發季節。研究發現，萵筍中的某種物質可以抵抗春季因過敏而引發的鼻炎，緩解過敏病人的痛苦。常吃萵筍可增強胃液和消化液的分泌，增進膽汁的分泌。萵筍中的鉀是鈉的27倍，有利於促進排尿，維持水平衡，對高血壓和心臟病患者有很大的裨益。

　　5、韭菜

　　春分時節值得一吃的有韭菜。俗話說，韭菜有“春食則香，夏食則臭”之說。這時的韭菜嫩鮮，最好吃。韭菜中胡蘿蔔素和維生素C的含量較高，葉酸和鉀含量也不錯。而且，韭菜中有大量膳食纖維，能促進腸胃蠕動，預防便秘。另外，韭菜特殊的辛辣香味來自於其含有的異硫氰酸鹽，有抑制多種細菌的作用。

　　6、春筍

　　春筍是高蛋白、低脂肪、低澱粉、多粗纖維素的營養美食。春筍有“利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹”的功效，現代醫學證實，吃筍有滋陰、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。

　　7、菠菜

　　春天裡吃食的菜蔬還有菠菜，菠菜一年四季都有，但以春季為佳，“春菠”根紅葉綠，鮮嫩異常，最為可口。春季上市的菠菜，對解毒、防春燥頗有益處。中醫也認為菠菜性甘涼，能養血、止血、斂陰、潤燥。因菠菜含草酸較多，有礙鈣和鐵的吸收，吃菠菜時宜先用沸水燙軟，撈出再炒。

　　8、蔥和蒜

　　春季也是蔥和蒜在一年中營養最豐富、最嫩、最香、最好吃的時候，此時食之可預防春季最常見的呼吸道感染。

　　春分食譜推薦：

　　韭菜粥

　　做法：鮮韭菜60克，粳米100克。 將新鮮韭菜洗淨切細(或將韭菜子研為細末)。先用粳米煮粥，待粥沸後，加入韭菜或韭菜子細末、精鹽，同煮成稀粥。

　　功效：本菜譜有補腎壯陽，固精止遺，促脾暖胃的功效。 適用於虛寒久痢以及陽痿、早洩、遺精、白濁者。中國吃網餐飲網提醒，韭菜宜採用新鮮的煮粥，現煮現吃，隔日粥不要吃。陰虛內熱、身有瘡瘍以及患有眼疾者忌食。炎熱夏季不宜食用。

　　芹菜粥

　　做法：取大米250克，加適量清水，煮至半熟狀，再加入洗淨、切碎的連根芹菜120克，煮熟食用。

　　功效：春季是肝火頭痛和高血壓好發的季節，常食芹菜粥可以清肝熱、降血壓、止頭暈。

　　大蒜燒茄子

　　配料：大蒜25克，茄子500克，蔥、姜、澱粉、醬油、白糖、食鹽、味精、植物油、清湯各適量。

　　做法：茄子去蒂洗淨，剖成兩瓣，在每瓣的表面上花成十字花刀，切成長4釐米，寬2釐米的長方形塊（不要切斷）。蔥、姜洗淨切碎，大蒜洗淨切成兩瓣備用。炒鍋置大火上燒熱，倒入植物油待七成熱時，將茄子逐個放入鍋內翻炒見黃色時，再下入薑末、醬油、食鹽、蒜瓣及清湯，燒沸後，用文火悶10分鐘，翻勻，撒入蔥花，再用白糖、澱粉加水調成芡，收汁合勻，加入味精起鍋即成。

　　功效：涼血止血，消腫定痛。多要用於便血，高血壓，動脈硬化，紫斑等病症。本方取其茄子甘寒之特性，清血熱、散瘀中腫、利水溼、止疼痛，佐以辛溫之大蒜，可暖脾胃、行氣滯、消徵瘕、解邪毒。茄子中所富含的維生素D，能增強血管彈性，防止小血管出血。

　　1、春分時節已來到，鶯歌燕舞喜氣來，花兒朵朵吐芬芳，曬曬太陽暖心房，身體健康不得病，萬事如意前程無量，一聲春雷震天響，祝你的明天再創輝煌，祝你春分快樂。

　　2、擊敗煩惱，快樂得分;趕走失敗，成功得分;驅跑黴運，好運得分;遠離疾病，健康得分。又到春分，願你精彩日子得滿分，幸福生活百分百!

　　3、春分春光爛漫，野菜味美營養，馬齒筧炒雞蛋，清熱調節血糖，薺菜補腎健脾，焯後涼拌做湯，蕨菜安神良方，滑炒裡脊最香，桔梗消炎鎮痛，鹹菜佐食為上，溫馨關懷送上，願你快樂安康!

　　4、春分時節來“吃春”。養脾佳品大紅棗，補中益氣有蜂蜜，時令食物春之芽(豆芽、蒜苗等)，嚐鮮無不道春筍，菠菜解毒防春燥，蔥蒜殺菌助春陽。

　　5、春風春雨柳依依，春分春遊勿遲遲。春分得意馬蹄急，江南塞北直到西。朝行夜宿感苦旅，佩服古人多意志。衣食住行皆雅緻，琴棋書畫都是詩。春分春遊，春韻悠悠。一路向西，一路順風!

　　6、春分到了，萬物復甦了，春暖花開了，桃李爭豔了，蝶舞紛飛了，小蛇甦醒了，狗熊鑽出樹洞了，你也別睡了，走出老窩，和美麗的春天來次親密接觸吧。

　　7、一朵鮮花、一點花蕾、一棵小草、一片花瓣、一根柳條、一絲東風、一葉綠葉、一滴雨水，都詮釋著春天的到來，春分時節，祝你快樂開心!

　　8、春分養生有妙招，情濃分享請記牢;早起早睡以養肝，調達情志心情好;莫要過早減衣衫，腰腿保暖很重要;每天梳頭兩百下，調達情志功效高。願快樂安康!

　　9、春分時節，是調理機體功能的重要時機。要注意養肝，協調肝的陰陽平衡;要注意膳食，協調食物的陰陽互補;要多吃時令蔬菜補充營養。願你健康春分始!

　　10、春分時節，送你春色十分：一分美來一分俏，一分香來一分嬌，一分思念一分情，一分關懷一分暖，一分開心一分樂。春分春色十分美，祝福心意送十分!