202x到2023冬季是冷冬還是暖冬+今年冬天預測會非常冷嗎

　　導語：近來，在一輪強冷空氣影響下，我國各地出現明顯降溫，北方部分地區還迎來了金秋首次降雪，個別地方較往年早了很多。面對早到的初雪，大家就開始想著今年會不會很冷呢？那麼，今年冬天預測會非常冷嗎？到底2022到2023冬季是冷冬還是暖冬？一起來了解。

　　2022到2023冬季是冷冬還是暖冬

　　2022到2023冬季預測

　　目前還沒法確定。據專家分析：在拉尼娜事件與暖北冰洋協同影響下，今年冬季，我國的冷空氣活動容易持續偏強，易出現階段性低溫和極寒事件。當前，基於前期北極海溫偏暖的現狀和未來拉尼娜事件發生的可能性，預判今冬我國北方部分地區氣溫略偏低，可能會受階段性冷空氣的影響出現階段性低溫，且極端寒潮爆發的可能性大；南方部分地區則存在出現低溫、冰凍、雨雪等災害的可能性，需要保持警惕，提高防範意識。

　　21世紀首次“三重”拉尼娜出現

　　國家氣候中心最新監測結果顯示，赤道中東太平洋拉尼娜事件在進一步持續，預計會延續到2022/2023年冬季。這將是21世紀首次出現的“三重”拉尼娜現象，“三重”意味著該現象持續了3年並在世界各地引發相關災害。其中，拉尼娜事件對我國華西秋雨、南方秋旱、北方秋汛等秋冬季區域氣候異常有重要影響。

　　“拉尼娜”是西班牙語“La Nina”的音譯，是“小女孩”的意思。氣象學家用以指赤道太平洋東部和中部海表溫度大範圍持續異常變冷的現象。拉尼娜事件出現後，全球氣候會產生程度不一的異常特徵。

　　2020/2021年冬季，是這場“三重”拉尼娜事件的開端。國家氣候中心最新監測結果顯示，進入秋季，拉尼娜事件在緩慢發展。海溫現狀及大氣對海溫的響應均顯示，赤道中東太平洋拉尼娜事件在進一步持續。國家氣候中心預計，赤道中東太平洋拉尼娜事件將持續至2022/2023年冬季。

　　拉尼娜事件影響冬季

　　拉尼娜事件對我國秋冬季區域氣候異常有重要影響。國家氣候中心表示，一般在拉尼娜事件發生的當年11月，西南南部氣溫較常年同期偏低。我國其他大部地區的平均氣溫較常年同期偏高，尤其是華北南部、華中北部、西北地區東南部等地。在降水方面，我國大範圍降水偏少，尤其是華東中部、華中中部、華南北部、西南地區東部、西北地區東南部、新疆中部等地；而東北地區西部、西南地區西部和西藏東南部等地降水偏多。

　　需要關注的是，拉尼娜事件只是影響我國秋冬季氣候的下墊面強迫重要因子之一，國家氣候中心將加強大氣-海洋耦合系統的分析研判，及時提供最新預測意見和服務資訊。

　　歷史資料：

　　1950s-1980s，“拉尼娜”事件秋冬季（9月至次年2月）全國共發生139次冷空氣過程（其中34次達到寒潮級別），1972/73年秋冬季的冷空氣過程最多，有24次。

　　1990s-2022.02，“拉尼娜”事件秋冬季共發生141次冷空氣過程（其中27次達到寒潮級別），2000/01年秋冬季和2012/13年秋冬季的冷空氣最多，有23次。

　　2008年和2018年為低溫冷凍害和雪災偏重年份，2011年為低溫冷凍害和雪災正常偏輕年份，2001、2012和2021年為低溫冷凍害和雪災偏輕年份。2008年10月西藏遭遇有氣象資料以來範圍最廣、強度較強的降雪天氣。2018年10月黑龍江和新疆遭受低溫冷凍害和雪災；11月四次冷空氣過程影響我國，新疆、青海、黑龍江等多地遭遇暴雪。

　　關於暖冬和冷冬的概念：

　　寒冬

　　參考氣象學上的冷流、冷鋒、冷空氣等概念，中國氣象局氣候專家，把冬季冷暖這一現象分成，暖冬和寒冬，即某年某一區域整個冬季（全國範圍冬季為上年12月到次年2月）的平均氣溫高於常年值或稱氣候平均值（常年值一般取近30年平均，自2002年開始我國根據WMO的規定起用1971至2000年30年平均值作為常年值）時，稱該年該區域為暖冬，否則為冷冬。按此定義，我國自1987年至2004年連續18年冬季平均氣溫高於1961-1990年氣候平均值，即-4.7℃，故可稱連續18年發生了暖冬現象，若按新的1971-2000年氣候平均值，即-4.2℃，而1995/1996年和1999/2000年兩個冬季的全國平均氣溫分別為-4.3℃和-4.4℃均低於新的氣候平均值，就算寒冬。故按標準更科學的說法2004年是連續第4個暖冬。

　　2021年11月7日12時58分37秒進入立冬節氣。

　　立冬，是二十四節氣中的第十九個節氣，冬季的第一個節氣，自此進入了冬季。立，建始也；冬，終也，萬物收藏也。立冬，意味著生氣開始閉蓄，萬物進入休養、收藏狀態。其氣候也由秋季少雨乾燥向陰雨寒凍的冬季氣候漸變。

　　立冬後，日照時間將繼續縮短，正午太陽高度繼續降低。由於地表貯存的熱量還有一定的能量，所以一般初冬時期還不是很冷；隨著時間推移，冷空氣活動逐漸頻繁，氣溫下降趨勢加快。

　　那麼今年冬天會很冷嗎

　　據氣象臺訊息：自2021年7月以來，地球赤道中、東太平洋的海溫持續下降，將於冬季形成一次弱到中等強度的拉尼娜事件。但拉尼娜現象的到來，其實並不意味著今年是冷冬。

　　氣象中心公佈了歷史上最近15次拉尼娜事件出現時冬季的平均氣溫水平，資料表明，在最近這15次拉尼娜事件中，並不是所有的拉尼娜年都出現冷冬的情況。其中，有10個拉尼娜年的冬季氣溫是偏低的，另外5個拉尼娜年的冬季氣溫是偏高的，這意味著出現拉尼娜現象時，冬天氣溫偏冷的機會更大一些。但實際上偏冷也只是說平均氣溫偏低而已，也並不完全就是“冷冬”。如2020年也曾經出現了中等強度的拉尼娜事件，但是去年冬季實際上是“暖冬”。所以，定義是冷冬還是暖冬，其實是一件很複雜的事情。總之，現在已經是11月份，大家準備做好保暖措施就行，畢竟不管是暖冬還是冷冬，整體上還是比較冷。

　　一年四季之中，冬季是最寒冷的一個季節，這個時候很多地區都會遭受寒潮襲擊，就會出現惡劣天氣，尤其是我國北方地區，會有大暴雪，會出現大降溫。而今年由於受寒潮影響，我國大部分地區降溫也比較早，所以今年冬天冷的早一點。

　　2021年為什麼冷的早

　　主要是寒潮來得早。

　　今年的寒潮天氣影響範圍很廣，涉及兩個方面：一方面，通常影響中國的冷空氣來自西伯利亞西部，這一次也是如此，但這一次有輔助攻擊。來自北極的冷空氣直接向南移動，導致西伯利亞西部出現異常大的冷空氣力量；另一方面，最近，歐亞大陸的大氣環流發生了變化，從北向南顯著移動，極地地區的冷空氣一直向南移動，以補充西伯利亞西部。因此，這股冷空氣從新疆開始，從西到東，從北到南影響中國大部分地區。它還將向南穿過秦嶺和南嶺山脈。

　　寒潮導致了非常大的冷卻範圍。一方面，冷空氣很強；另一方面，10月中旬強冷空氣過程後冷空氣活動不強。許多地方的早期溫度很高。在冷空氣到來之前，溫度會上升，導致溫差特別大。你會覺得溫度下降非常明顯。你需要提前準備，並及時新增衣服來保暖。此外，在冷空氣出現之前，東北、華北地區和黃淮地區中、下層的暖溼氣流是充足的，空氣汙染擴散的氣象條件相對較差。我們應該關注北京、天津和河北的霧霾對人類健康的影響。

　　為什麼這個國家的許多地方下雪這麼早？這主要是因為冷空氣和暖溼空氣的混合。從西到東，北部地區有大範圍的雨雪天氣過程。它將出現在中國西北部東部、內蒙古、華北和東北部。除河北南部外，華北大部分地區可能不會下雪，基本上先下雨，然後逐漸變成雪。內蒙古東部和東北部大雪。我們應該注意雪造成的不利影響。

　　近日，吉林南部、遼寧、河北、北京、天津、陝西、山西等地大部分地區將迎來下半年以來的首次明顯降雪。公眾應及時聽取和收看當地氣象部門釋出的有關天氣預報和預警資訊，並安排生產活動。

　　2021年冬天真會是冷冬嗎

　　氣溫偏冷不等於冷冬，還有待觀察。

　　早些時候，國家氣候中心表示，今年冬天將形成弱到中等強度的拉尼娜現象。在冬季，當大多數拉尼娜現象達到高峰時，影響中國的冷空氣活動比平時更加頻繁和強烈。鑑於2020年至2021年秋冬拉尼娜事件，2021年將是“雙拉尼娜年”和“雙影響年”。

　　天氣預報表明，影響中國冬季的冷空氣活動頻繁且強烈，中東的氣溫普遍較冷。其中，遼寧、內蒙古中部、北京、天津、河北、山西、陝西北部、河南北部、山東和新疆北部將降低1℃-2℃。

　　偏冷的概念不同於寒冷的冬天。寒冷意味著，平均而言，溫度更低或更高，但寒冷的冬天有嚴格的標準。判斷寒冷冬季的基本因素是冬季三個月的平均氣溫，它在空間上分為三個級別：單站、區域和國家。

　　寒冷的冬季更是對冬季氣候的綜合評價和判斷。我們預計今年氣溫相對較低，但能否達到寒冷的冬季取決於標準。

　　冬天很冷怎麼保暖

　　1.保持頭腦溫暖

　　醫學研究發現，當環境溫度為15℃時，頭部損失的熱量占人體總熱量的30%，在4℃時佔總熱量損失的60%。此外，寒冷的天氣使血管收縮，人們會出現頭痛和頭暈的症狀。對於腦血管病患者來說，容易誘發腦血管病。因此，保持頭腦溫暖是非常重要的。

　　2.暖胸暖腹

　　俗話說，冬天戴圍巾就像多穿衣服。胸部和腹部寒冷後，很容易打破體內的陽氣，導致心臟病發作。此外，還可誘發胃腸道疾病的發生。因此，胸腹保暖也是一個不可忽視的環節。

　　3.保持背部溫暖

　　傳統中醫認為，背部是由腎脈控制的，感冒通常從背部開始。因此，保持背部溫暖不僅可以預防感冒、補腎壯腰，還可以防止老年疾病的復發和惡化。因此，老年人最好在冬天穿上背心。以棉或絲棉為宜，具有良好的隔熱和保冷效能。當你晚上起床時，你應該穿上衣服以防感冒。