202x年三伏天的起止時間日期+三伏天在哪個節氣

　　三伏天是在每年七八月份，這個時候是一年之中最熱的一個時期，也是冬病夏治的一個最佳時期，每年三伏天的時間都是不一樣的，根據時間推算，今年三伏天從7月16日開始，一直到8月25日結束，一共會持續四十天。

　　2022年三伏天的起止時間日期

　　2022年的三伏天開始於2022年7月16日，持續了40天，直到8月25日。2022年三伏日具體安排如下：

　　今年初伏時間表：7月16號（星期六）~7月25號（星期一），總共為十天；

　　今年中伏時間表：7月26號（星期二）~8月14號（星期日），總共為二十天；

　　今年末伏時間表：8月15號（星期一）~8月25號（星期四）出伏，總共為十天。

　　三伏天在哪個節氣

　　小暑和處暑之間。

　　三伏天是一年中溫度最高、潮溼悶熱的時期，主要發生在輕度中暑的節氣和夏季治療之間，有三個時期的第一、中間和最後三伏天，其中中間和最後三伏天較短，分別只有10天，此時的天氣在上午和晚上較涼爽。

　　然而，三伏天將有10或20天，中游也是最熱的時候。此時，太陽將直射地面，地面溫度將升高，天氣將炎熱。我們應該注意防暑降溫。

　　三伏天吃什麼好補身體

　　在三伏天，它更適合恢復身體。三伏天可以透過飲食來恢復。你可以多吃富含蛋白質、維生素和膳食纖維的食物，如雞蛋、山藥、綠豆、紅豆、薏苡仁等食物。你也可以吃一些祛溼祛寒的中藥，如白朮、薏苡仁、蓮子、山藥、車前子等，因為伏天很適合夏季治療冬季疾病。

　　提示：

　　在三伏天，天氣炎熱，吃冷的食物可以降低體溫，但冷的食物對身體更有害，所以少吃；二是三伏天的天氣又幹又熱。不宜吃太多辛辣刺激性食物，以免生氣。

　　2020年入伏和出伏時間表今年最新三伏天起止時間

　　2020年7月16日入伏，2020年8月24日出伏。

　　2020三伏天具體時間表：

　　初伏：公曆2020年7月16日——2020年7月25日；

　　中伏：公曆2020年7月26日——2020年8月14日；

　　末伏：公曆2020年8月15日——2020年8月24日。

　　入伏意思是進入三伏天。 “夏至三庚數頭伏”，這是確立初伏的依據。曆書規定：“夏至三庚便數伏”，意思是說，“從夏至日”開始往後數，數到第三個“庚日”便開始入伏了。

　　出伏意思是過了伏天，伏天結束。

　　出伏後還要熱多久？

　　半個月至二個月不等。

　　每年秋老虎控制的時間有長有短，半個月至二個月不等。有時秋老虎來了去，去了又回頭。所以，出伏後好還會熱多久時間是不一定的，要根據秋老虎的表現。大多在8月底或九月初的時候，就會開始慢慢降溫了。

　　出伏後南方大部分地區氣溫通常低於30度。

　　華南處暑時仍基本上受夏季風控制，所以還常有華南西部最高氣溫高於30℃、華南東部高於35℃的天氣出現。特別是長江沿岸低海拔地區，在伏旱延續的年份裡，更感到“秋老虎”的餘威。南方地區，秋天總是讓人感到姍姍來遲，形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移，但又向北抬，在該高壓控制下晴朗少雲，日射強烈，氣溫回升。

　　1、春運以春節為中心，共40天左右，每年農曆臘月十五到次年正月廿五。因此，2021年春運會從2021年1月28日開始到3月8日結束。

　　2、根據火車票預售規則，2021年元旦節（1月1日）火車票於12月3日開售，有出行計劃的市民最好提前購票，以免耽誤行程。

　　3、2021年1月1日放假一天，與週六週日連起來，一共可以休息三天。鐵路元旦假期運輸時段為2020年12月31日至2021年1月3日，共計4天。

　　4、鐵路部門預計，從2021年1月上中旬開始，鐵路將逐漸迎來春節前學生返家客流高峰。1月28日，開啟為期40天的2021年春運模式。