202x年大寒冷不冷+關於大寒節氣的簡介

　　每當到了寒冷的季節的時候，人們最先想到的畫面就是全家人圍爐吃飯，在溫暖的氛圍度過寒冬，迎接春天的到來，特別是在大寒這天是十分普遍的，畢竟這天是最為寒冷的一天，所以大寒是冷不冷呢？

　　今年大寒冷不冷？

　　大寒是我們表示天氣寒冷的一個節氣，與“數九”類似。

　　我們從“數九”中可以看出，在三九和四九天的時候天氣是比較冷的，2022年數九從2021年冬至日也就是2021年12月21日開始，到2022年的3月11日結束。

　　所以，2022大寒當天是在四九這個時間段，因此天氣是比較冷的。

　　2022大寒是指幾點幾分幾秒？

　　2022大寒的準確時間是2022年1月20日的10點38分56秒。

　　大寒的介紹

　　大寒，是二十四節氣中的最後一個節氣。鬥指醜；太陽黃經達300°；於每年公曆1月20—21日交節。大寒同小寒一樣，也是表示天氣寒冷程度的節氣，大寒是天氣寒冷到極致的意思。根據我國長期以來的氣象記錄，在北方地區大寒節氣是沒有小寒冷的；但對於南方大部地區來說，最冷是在大寒節氣。大寒在歲終，冬去春來，大寒一過，又開始新的一個輪迴。在我國一些地方，每到大寒至立春這段時間，有很多重要的民俗，如除舊佈新、製作臘味以及祭灶、尾牙祭等。尾牙祭，亦稱“做牙”、“做牙祭”等，民間有做完牙祭後全家坐一起“食尾牙”的習俗。

　　導語：一年中最冷的時節在小寒和大寒期間，因為這段時間正值三九和四九，為一年中最冷的日子。那麼，小寒冷還是大寒冷呢？首先，這不是一概而論的，畢竟各地氣候有差異，每年氣候也不同，所以誰冷說不準。那麼，就最新預報，2022年大寒冷不冷呢？到底今年大寒天氣怎麼樣？一起來了解。

　　2022年大寒冷不冷

　　冷。大寒正值一年中三九、四九，為一年中最冷時期，我國大部大寒時節都是很冷的。小寒和大寒一樣，都是表示天氣寒冷程度的節氣。在我國部分地區，大寒不如小寒冷，但在某些年份和沿海少數地方，全年最低氣溫仍然會出現在大寒節氣內。

　　今年大寒天氣怎麼樣？

　　雨雪、大風、低溫

　　常出現大範圍雨雪天氣和大風降溫。當東經80度以西為長波脊，東亞為沿海大槽，我國受西北風氣流控制及不斷補充的冷空氣影響便會出現持續低溫。同小寒一樣，大寒也是表示天氣寒冷程度的節氣。近代氣象觀測記錄雖然表明，在我國部分地區，大寒不如小寒冷。大寒節氣的鐵路、郵電、石油、海上運輸等部門要特別注意及早採取預防大風降溫、大雪等災害性天氣的措施。

　　雨量增加、防寒防凍

　　常年大寒節氣，中國南方大部分地區雨量僅較前期略有增加，華南大部分地區為5至10毫米，西北高原山地一般只有1至5毫米。華南冬幹，越冬作的這段時間耗水量較小，農田水分供求矛盾一般並不突出。

　　不過“苦寒勿怨天雨雪，雪來遺到明年麥”。在雨雪稀少的情況下，不同地區按照不同的耕作習慣和條件，適時澆灌，對小麥作物生長無疑是大有好處的。這時期寒潮南下頻繁，是我國大部地區一年中的相當冷時期，農業上要加強牲畜和越冬作物的防寒防凍。

　　大寒的注意事項：

　　1、注意保暖。大寒節氣是繼小寒之後的節氣，這兩個節氣氣溫都比較偏低，我們在身體保健方面一定要避免受寒，注意做好保暖工作，出門可以帶上帽子、圍巾，注意做好頭部保暖，以免寒氣從頭部入侵到身體。

　　2、早睡晚起。我們習慣上一般情況下都是早睡早起，但是在大寒節氣的時候，如果能做到早睡晚起，是有益於身體健康的，晚上儘量能在十點前就入睡，早上能睡到六點以後最好，因為早睡可以養好人體內的陽氣，而晚起對於固陰是非常有利的。

　　3、避免冷輻射。在大寒節氣中,要防止冷輻射對自身身體的傷害。具體措施是遠離過冷的牆壁和其他物體,睡覺的時候至少要離開牆壁50釐米以上。如果牆壁與室內溫度相差超過5℃,牆壁常出現潮溼甚至有小水珠的形成,這個時候可在牆壁前置放木板或泡沫塑膠,以阻斷和減輕負輻射，從而保護身體免受負輻射的損害。

　　4、睡前洗腳。大寒時節,不僅僅要做到早睡晚起,防寒防風外,也要做到睡前洗腳的好習慣。入睡前以熱水泡腳,能使血管擴張,血流加快,改善腳部的皮膚和組織營養,降低肌張力,改善睡眠的質量,對於預防凍腳和防病保健都有好處的,尤其是那些愛在夜間看書寫作,久坐到深夜的人,在睡覺之前,更應該用熱水泡腳。

　　5、預防心腦血管病，肺氣腫，慢支氣管炎，早晨和傍晚的時候儘量少出門。

　　6、早晚室內都是要通風換氣的，室內取暖時要在地板上潑些水或涼一些溼毛巾之類以保室內溼度，同時也要多喝白開水，補充人體內的水分。

　　7、老年人可在居室中堅持臉部、手部、足部的冷水浴法，以此來增加自身機體的抗寒能力。

　　冷。大寒正值一年中三九、四九，為一年中最冷時期，我國大部大寒時節都是很冷的。小寒和大寒一樣，都是表示天氣寒冷程度的節氣。在我國部分地區，大寒不如小寒冷，但在某些年份和沿海少數地方，全年最低氣溫仍然會出現在大寒節氣內。

　　今年大寒天氣怎麼樣

　　雨雪、大風、低溫

　　常出現大範圍雨雪天氣和大風降溫。當東經80度以西為長波脊，東亞為沿海大槽，我國受西北風氣流控制及不斷補充的冷空氣影響便會出現持續低溫。同小寒一樣，大寒也是表示天氣寒冷程度的節氣。近代氣象觀測記錄雖然表明，在我國部分地區，大寒不如小寒冷。大寒節氣的鐵路、郵電、石油、海上運輸等部門要特別注意及早採取預防大風降溫、大雪等災害性天氣的措施。

　　雨量增加、防寒防凍

　　常年大寒節氣，中國南方大部分地區雨量僅較前期略有增加，華南大部分地區為5至10毫米，西北高原山地一般只有1至5毫米。華南冬幹，越冬作的這段時間耗水量較小，農田水分供求矛盾一般並不突出。

　　不過“苦寒勿怨天雨雪，雪來遺到明年麥”。在雨雪稀少的情況下，不同地區按照不同的耕作習慣和條件，適時澆灌，對小麥作物生長無疑是大有好處的。這時期寒潮南下頻繁，是我國大部地區一年中的相當冷時期，農業上要加強牲畜和越冬作物的防寒防凍。

　　大寒的注意事項

　　1、注意保暖。大寒節氣是繼小寒之後的節氣，這兩個節氣氣溫都比較偏低，我們在身體保健方面一定要避免受寒，注意做好保暖工作，出門可以帶上帽子、圍巾，注意做好頭部保暖，以免寒氣從頭部入侵到身體。

　　2、早睡晚起。我們習慣上一般情況下都是早睡早起，但是在大寒節氣的時候，如果能做到早睡晚起，是有益於身體健康的，晚上儘量能在十點前就入睡，早上能睡到六點以後最好，因為早睡可以養好人體內的陽氣，而晚起對於固陰是非常有利的。

　　3、避免冷輻射。在大寒節氣中,要防止冷輻射對自身身體的傷害。具體措施是遠離過冷的牆壁和其他物體,睡覺的時候至少要離開牆壁50釐米以上。如果牆壁與室內溫度相差超過5℃,牆壁常出現潮溼甚至有小水珠的形成,這個時候可在牆壁前置放木板或泡沫塑膠,以阻斷和減輕負輻射，從而保護身體免受負輻射的損害。