202x年7月幾號是好日子+黃道吉日是不是什麼事都能做

　　黃道吉日是比較吉利的好日子，意味著這一天適合辦大事，所以很多人在辦大事的時候都會挑選黃道吉日。每個月裡面的黃道吉日都是不一樣的，一般要看黃曆，還要根據自己的八字推算，今年7月就有11個黃道吉日。

　　2022年7月黃道吉日一覽表

　　2022年七月份黃道吉日有7月1日,7月2日,7月5日,7月6日,7月8日,7月9日,7月10日,7月16日,7月17日,7月18日和7月29日,一共有11天。

　　從古至今，凡是遇到婚嫁、祭祀、殯葬、開張、動土、修房建屋等等，人們總喜歡挑個好日子，祈求趨吉避凶，順利完成，也就是選個“黃道吉日”來辦理事情。

　　黃道吉日，是中國傳統曆法中的特有詞彙，指的是諸事皆宜的日子。古人做事，喜歡講究天時、地利、人和，三者皆備，才能成其大事。選對了“黃道吉日”，就能佔有“天時”，即最有利的時機。

　　做事情一定要看黃道吉日嗎

　　從名字就可知，吉日是適合辦事的好日子，凶日是不適合辦事的日子。人常說，天時地利人和，這吉日就是天時，天時合宜了，就為人打下了成功的基礎。

　　所以說，在辦大事前，如果沒看黃曆，不去挑選黃道吉日，就很有可能選到黑道凶日，導致事情不順利，發生各種意外事故。

　　不過這並不是說，吉神值日就一定是吉日，凶神值日就一定是凶日，因為每個人的八字命理都不一樣，對你是吉日，對別人來說可能就是凶日。所以具體吉日的選擇，還應看過本人八字來決定。

　　擇吉日時一定要記住這十六個字：以事為綱，以神為目，以事為經，以神為緯。

　　意思是說，要以事為根本，畢竟擇吉日就是為了辦事，而事情的性質不同，對應的吉日也就不同，因此應選擇適合辦此事的日子，避開不適合此事的日子，趨吉避凶。

　　選擇吉日時，可先根據自己的八字，去掉壞日子，選擇好日子，然後去掉一些民間的忌日，最後再根據自己要做的事情，剔除其餘不好的日子，那麼最後剩下的日子，就是最適合你的黃道吉日了。

　　黃道吉日是不是什麼事都能做

　　並不是。

　　在搬家、開工、動土等時候，都知道要選擇一個好的時間來進行。於是查一下手機黃曆，看一下這個日子好，就行動了。

　　然而，人們不清楚的是，吉日也是有區別的。

　　做個比喻，好日子，就如同中藥裡的人參，屬於大補之藥，公認的好東西。但有些人在使用過人參之後，會存在虛不受補，或是補的過頭了，這類似的情況，反而不能體現它的好。砒霜，是眾所周知的毒藥。在一些古藥方中，卻得到了應用。藥到病除。

　　擇日，也是一樣的。並不是黃道吉日，就適合所有人，適合辦所有的事情。這也需要根據個人的生辰八字，五行的喜忌，來選擇對命主更有利的時間。

　　不論哪個好日子，都有它自己的五行屬性。比如這一天屬火，有人命中喜火，有人命中忌火。同樣是黃道吉日，不同的人用起來，效果也就不一樣。道理就在這裡。

　　三伏天是全年之中氣候最為炎熱的時間。每年在農曆的夏至節氣過後第三個庚日就是了，通常由七月中旬開始。2021年的入伏時間為7月11日，一直到8月19日出伏，時長共達四十天。從中醫的層面來看，這四十天中是最適合養生，去除溼氣的時間了。

　　熱茶比冷飲效果好

　　有效的防暑當以熱茶為首選，而且熱飲要比冷飲更有效。茶中含有豐富的鉀。夏天出汗增多，常使鉀離子丟失過多，鉀與鈉共同維護細胞內外正常滲透壓和酸鹼平衡，對神經、肌肉功能，特別是心肌的正常運動有重要影響，體內鉀不足時，常覺疲乏無力，食慾減退，耐熱能力下降，甚至導致中暑。夏日常飲茶，可補充人體鉀元素，提高耐熱能力，有效地預防中暑的發生。

　　多吃酸性食物

　　在中醫養生知識中，夏季溼氣重，適合清補。在平時的飲食中最好以甘涼或甘寒為宜。且夏季歸心，而心喜涼，宜食酸，所以夏季應適當地多吃一些酸性的食物。比如可常吃些小麥製品、李子、桃子、橄欖、菠蘿、芹菜等。另外，中醫注重天人合一，陰陽互補，因此，在夏季人們要多吃酸甘的食物外，儘量不吃辛辣溫燥食物。還要避免生食冷飲過度導致傷及人體內的正氣而誘發疾病。

　　末伏是最關鍵的時期

　　在三伏中，末伏是養生最關鍵的一段。這時候要逐漸的安排合理的個人起居飲食習慣，做到早睡晚起、作息守時、生活規律;處於空調房內時，溫度不宜過低，儘量多透過流汗讓毛孔張開，帶走溼氣。勞動和運動大量出汗後，不宜大量飲用白水，應適當補充些淡鹽(糖)水，因為大量出汗後使人體內鹽分丟失過多，如不及時補充鹽分，則使體內水、鹽比例嚴重失調，導致代謝紊亂。

　　今年入伏時間是上午還是下午 黃曆2020年7月幾號入伏

　　2020年入伏時間為7月16日，即農曆五月廿六，星期四。入伏時間是上午。

　　入伏，意指進入三伏天。“夏至三庚數頭伏”，這是確立入伏的依據，但是每年夏至時間都不一致，因此每年入伏時間都不定，2020年入伏第一天是7月16日，頭伏時間為2020年7月16日-2020年7月25日，共10天。

　　三伏天的計算方法

　　三伏是中原地區在一年中最熱的三、四十天，三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月中下旬至8月上旬間。每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查曆書計算，簡單地可以用“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至後第3個“庚”日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。

　　我國古代流行“干支紀日法”，用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，迴圈使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10個天干中的第7個字，庚日每10天重複一次。

　　從夏至開始，依照干支紀日的排列，第3個庚日為初伏，第4個庚日為中伏，立秋後第1個庚日為末伏。當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天。看來，庚日出現的早晚將影響中伏的長短，所以，出現了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情況。

　　三伏天最熱的原因

　　入伏後，地表溼度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱，進入三伏，地面積累熱量達到最高峰，天氣就最熱。另外，夏季雨水多，空氣溼度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是天氣悶熱的重要原因。七八月份副熱帶高壓加強，在副高的控制下，高壓內部的下沉氣流，使天氣晴朗少雲，有利於陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。

　　入伏防暑小知識

　　1、洗溫水浴散熱更快

　　很多人認為用冷水“沖涼”讓人更舒服，又能起到降溫的作用。但事實上，大汗淋漓時用冷水“沖涼”會使全身毛孔迅速閉合，使得體內的熱量不能散發而滯留體內，從而易引起各種疾病。正確的做法，應該是選擇溫水浴，因為洗溫水浴散熱更快，而且浴後會讓人感覺通體清爽。

　　2、口渴後不宜狂飲

　　夏天喝水要及時，不要等口渴了才喝水。科學的做法是每日清晨醒來喝一杯涼開水（約200毫升），上午2杯-3杯，下午3杯-4杯，晚上臨睡前最好再喝一杯，老年人半夜醒來上廁所後，再喝點水。飲水最好分多次飲，慢慢地喝，不要暴飲。勞動和運動大量出汗後，不宜大量飲用白水，應適當補充些淡鹽（糖）水，因為大量出汗後使人體內鹽分丟失過多，約佔汗液的0.5％左右，不及時補充鹽分，則使體內水、鹽比例嚴重失調，導致代謝紊亂。

　　3、讓室內空氣對流

　　儘量使室內空氣對流，這樣就可以讓流動的風使房子降溫，除了節省電費以外，還有利於人體健康，一舉兩得！

　　4、多蔬果，少油膩食物

　　夏季蔬菜瓜果種類繁多，營養豐富。市面上常見的苦瓜、冬瓜、番茄、絲瓜、南瓜、黃瓜、西瓜等，有清涼祛暑的作用。一些深色的果蔬，如胡蘿蔔、芒果、紅黃番茄等，它們含有大量的胡蘿蔔素及植物化學物質，有助於增強免疫力，補充維生素、礦物質和膳食纖維。吃油膩食物會加重胃腸的負擔，人們會感到腹脹，不思飲食、疲倦感加重。夏季飲食應以清淡平和為主。

　　5、喝熱茶

　　冷飲只能暫時解暑，不能持久解熱、解渴，而喝熱茶卻可刺激毛細血管普遍舒張，體溫反而明顯降低，這是簡便易行的絕妙良方。