202x處暑是幾月幾日幾點幾分+202x處暑是什麼時候

　　古時候的科學技術沒有像現在的發達，人們計算時間較為模糊，像是二十四節氣的時間是在不斷變化的，而在古代的科學技術中只能知道彼此相差不會超過幾天，而現在可以準確的測出每一個節氣像是處暑等節氣到達時具體的分秒的時間。

　　處暑準確時間

　　2022處暑：公曆2022年8月23日11點15分59秒星期二，農曆：壬寅年七月廿六

　　處暑其實是出暑的諧音，是秋天的第二個節氣也是表示炎熱的酷暑結束，三伏已過或接近尾聲，日期在每年的8月22至24日。時至處暑，太陽直射點繼續南移、太陽輻射減弱，副熱帶高壓也向南撤退，氣溫逐漸下降，暑氣漸消。處暑意味著酷熱難熬的天氣到了尾聲，這期間天氣雖仍熱，已是呈下降趨勢。

　　處暑節氣秋高氣爽

　　我國是典型的譏諷氣候，在處暑的時候，季風會逐漸的開始影響中國的冷高壓，在它的控制下，形成的下沉的、乾燥的冷空氣，先是宣告了中國東北、華北、西北雨季的結束，率先開始了一年之中最美好的天氣秋高氣爽。處暑期間，真正進入秋季的只是東北和西北地區。但每當冷空氣影響中國時，若空氣乾燥，往往帶來颳風天氣，若大氣中有暖溼氣流輸送，往往形成一場像樣的秋雨。 每每風雨過後，特別是下雨過後，人們會感到較明顯的降溫。故有：“一 場秋雨（風）一場寒＂之說。

　　宜多睡一小時

　　夏天晝長夜短，人們的睡眠時間較短，在進入處暑，空氣涼爽，慢慢的變得晝短夜長的時候可以選擇多睡一會，處暑是由熱轉涼的交替時期，自然界的陽氣由疏洩趨向收斂，人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換，因此，從養生的角度來看，此時起居作息應作相應調整。專家表示，增加睡眠一一小時，並且保證有質量的午覺，可以讓人保持精神，也可在冬天來臨之前儲存能量，養精蓄銳。

　　大自然是很有規律性的，一年有四季，每個季節都會有一個標誌性的節氣。對於夏季，立夏時節的到來標誌著孟夏開啟，天氣變炎熱，但是中國的疆土廣闊，一般是南方會先變得炎熱，北方地區會遲一些入夏。

　　今年的立夏節氣時間是在公曆2021年5月5日14點39分，農曆辛丑年三月二十四日。立夏是二十四節氣之一，也是干支歷巳月的起始。“鬥指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”立夏的“夏”是“大”的意思，“立夏”是指春天播種的植物到這時候已經直立長大了。由於我國幅員遼闊、南北跨度大，各地自然節律不一。立夏時節，我國只有福州到南嶺一線以南地區是真正的“綠樹濃陰夏日長，樓臺倒影入池塘”的夏季;而東北和西北的部分地區這時則剛剛進入春季。若按中國現代氣候學(候平均氣溫)的劃分標準，日平均氣溫穩定升達22℃以上為夏季開始。

　　節氣溫馨關心問候語

　　1、春風的離去帶走了惆悵，夏荷的綻放帶來了快樂。一一今日立夏 用我真誠無限的祝福和牽掛，願你清涼一下心情，愉快度過今夏，生活精彩如下花，幸福無邊又無涯，立夏快樂！

　　2、花如詩，草似畫，美麗留在霎那；昨日春，今日夏，時間其實無價；日出作，日落息，生活並不複雜；早安，祝福你在立夏！

　　3、輕輕的春走了，正如夏悄悄的來，不帶走一片友情的色彩，不帶走一絲溫暖的現在，卻留下了思念的情懷。在腦海裡橫行，在心海里碰撞，剪不斷，理更亂，唯有託夏日的清風，送去深深的祝福，祝你立夏快樂，永遠開心！

　　4、今天立夏，意味著春天走遠。夏天，已經悄然來臨，帶著，真誠的問候，送上，溫馨的祝福。

　　5、不管是感情還是事情，不管是財富還是幸福，一切都會有最好的安排。踏踏實實的做事，要的是堅持到底；本本分分地做人，求得是無愧於心！真誠的問候，勝過黃金；暖暖的關懷，帶去溫馨；小小的簡訊，送上祝福，立夏時節，季節交替，願你照顧好自己，一切皆如意。

　　6、溫度升高了，想你的心快被烤焦了；豔陽高照了，祝福的話說的像發燒了；綠蔭繁茂了，快樂的你美的牙都掉了，夏日的天氣發飆了，千萬不要感冒了，祝你生活愉快，立夏快樂！

　　7、春天餘韻未盡，夏天又粉墨登場。應接不暇，四時不同的景象。揣著滿滿的希冀，沐浴純純的陽光，揹著自由的行囊，在幸福天地肆意徜徉。立夏時節，祝你快樂多多！

　　8、立夏到了，多彩的夏裝繽紛你的視線，美麗的夏花燦爛你的精神，熱烈的夏雨沖刷你的憂愁，炎炎的夏日燃燒你的無奈，清爽的夏風拂去你的焦躁，願你邂逅一個浪漫又美麗的夏日！

　　白露這一節氣是秋天的第二個節氣，這節氣之後天氣不再炎熱的，而且晚上也會逐漸涼爽起來的，並且開空調的次數會大大降低的，所以白露節氣是一個體現氣溫變化的節氣，那麼今年白露節氣是在什麼時候呢。我們來了解下吧！

　　白露在什麼時候呢

　　今年白露是在 9月7日下午五點五十二分四十六秒， 農曆2021年八月（小）初一。

　　白露的介紹

　　白露是晝夜溫差最大的秋季節氣。白露前後，夏日殘留的暑氣逐漸消失，天地的陰氣上升擴散，天氣漸漸轉涼，清晨的露水日益加厚，在草葉面上凝結成一層白白的水滴，古人以四時配五行，秋屬金，金色白，故以白形容秋露，故名“白露”。中國古人根據對大自然的觀察，將白露分為三候：“一候鴻雁來，二候玄鳥歸，三候群鳥養羞。”意思是說這個節氣，鴻雁與燕子等候鳥南飛避寒，百鳥開始貯存乾果糧食以此預備度過寒冷的冬天。這會兒農民也忙著收穫莊稼，正所謂“搶秋搶秋，不搶就丟”。

　　如何養生

　　白露節氣要注意添衣加被。“白露秋分夜，一夜冷一夜”，白露氣溫下降速度加快，此時應注意保暖，以免著涼。飲食清潤。白露時節要注意養肺。飲食上宜以清淡為主，早晨喝粥，能防秋燥，如銀耳粥、蓮米粥、芝麻粥、玉米粥等。少吃魚蝦。避免鼻炎、哮喘等呼吸道疾病的發生。早睡早起。白露之後是一年中鍛鍊身體的好季節，晨練能夠幫助肺氣的宣發。溫水泡腳。每天晚上堅持泡腳十五分鐘到三十分鐘，這是很好的一個養生的方法，可以祛除身體上的寒氣，可以增強身體的抵抗力，多泡腳也不容易感冒。