腰圍換算公式:市尺換釐米——1市尺=33釐米,3尺二是腰圍是106.66釐米。
腰圍,指的是經臍點(om)的腰部水平圍長,是反映脂肪總量和脂肪分佈的綜合指標。
如何測量腰圍:經臍點(om)的腰部水平圍長,標準腰圍計算方法:腰圍=身高的1/2減19釐米(如:身高160cm的標準腰圍=160cm/2-19=61cm),世界衛生組織推薦的測量方法是:被測者站立,雙腳分開25至30釐米,體重均勻分配。
腰圍換算公式:市尺換釐米——1市尺=33釐米,3尺二是腰圍是106.66釐米。
腰圍,指的是經臍點(om)的腰部水平圍長,是反映脂肪總量和脂肪分佈的綜合指標。
如何測量腰圍:經臍點(om)的腰部水平圍長,標準腰圍計算方法:腰圍=身高的1/2減19釐米(如:身高160cm的標準腰圍=160cm/2-19=61cm),世界衛生組織推薦的測量方法是:被測者站立,雙腳分開25至30釐米,體重均勻分配。
一尺約等於33.3釐米,所以3尺約等於99.9釐米。
擴充套件資料:
腰圍(WC),指的是經臍點(om)的腰部水平圍長,是反映脂肪總量和脂肪分佈的綜合指標,世界衛生組織推薦的測量方法是:被測者站立,雙腳分開25至30釐米,體重均勻分配。
腰圍是身體健康的晴雨表,人們很關注體重,其實更應該關注腰圍。歐洲科研人員對超過35萬人進行的一項大規模醫學調查發現,一個人的腰圍如果過大,不僅不美觀,還暗藏健康隱患:大腰圍的人過早死亡的風險最高可達到正常人的兩倍。
3尺的腰圍等於40碼。選擇衣服要選帶有兩個X的。腰圍是反映脂肪總量和脂肪分佈的綜合指標,世界衛生組織推薦的測量方法是:被測者站立,雙腳分開25至30釐米,體重均勻分配。
腰圍的計算方法:
男性:身高(cm)÷2-11(cm)
女性:身高(cm)÷2-13(cm),±5%為正常範圍。
腰圍換算公式:
英寸換釐米——1英寸=2.54釐米(26英寸X2.54釐米=66釐米)
市尺換釐米——1市尺=33釐米