3班2倒什麼意思

　　工廠連續作業時，工作人員的倒班方式通常稱為幾班幾倒。3班2倒的意思是：

　　1、工廠的作業一共配置3班人員；

　　2、以工作地點角度看：每天有2班人工作，分為白班和夜班、1班人休息的時候另1班工作；

　　3、工作、休息按順序輪換。也稱倒班；

　　4、以工作人員角度看，二天白班、二天夜班、二天休息，6天為一迴圈週期。

　　一天24小時按每8個小時分成3個時間段，這3個時間段就是所說的3班。3班倒的意思是按這3個時間段上班，一般公司裡面會說上午8點到下午4點為白班，下午4點到0點為中班，0點到上午8點為晚班。不過不同的公司時間段是不同的，要看公司的規定，上面時間段是舉例而言。

　　一般公司是每兩週換一班，如果這兩週上白班，下兩週就安排上中班，再下兩週安排上晚班。具體安排要看公司的規定。

　　抄手河粉3+2是指三種食物：抄手、河粉和3+2餅乾。抄手河粉3+2會被網友關注還是因為2020年的星光大賞，有粉絲舉著“抄手河粉3+2”的應援牌為肖戰應援。當初肖戰在拍攝《陳情令》的時候，因為角色需要他需要減肥，但小夥伴為了他的身體健康，就督促他吃飯，抄手、河粉還有小餅乾3+2就是肖戰曾經吃過的食物，此次粉絲舉著該應援牌就是希望肖戰能夠好好吃飯，身體健健康康。

　　2020年12月20日騰訊星光大賞活動現場，肖戰的粉絲舉著“抄手河粉3+2”的黃色應援牌為愛豆應援，熟悉肖戰的粉絲很清楚這句話的意思，但作為路人則非常好奇抄手河粉3+2到底是什麼意思？

　　當初肖戰在拍攝電視劇《陳情令》的時候，肖戰為了角色需要在減肥，很多時候他都不吃飯也不吃其他的東西，同劇組的小夥伴就會詢問一下肖戰是否吃飯了，他們還一起去吃了抄手、河粉、餅乾3+2等，作為藝人為了上鏡需時時刻刻都在減肥，加上古裝仙俠劇更是講究神韻，作為演員更是需要挺拔的身姿，為了呈現更好的視覺效果，他們也是非常的辛苦。