36碼是指的下胸圍的尺寸，是不能代表罩杯的，一般比較好的內衣上面都會有標註，36碼的標註更多的是歐美國家的計量尺寸，和中國相比會有一些偏差，所以在購買的時候儘量選擇標註的比較清楚的內衣。
在購買內衣之前應該先量一下尺寸，尺碼罩杯的計算方式為罩杯尺碼=胸圍-下胸圍。當上下胸圍增加超過2cm的時候，罩杯的型號就要增加一個。
罩杯的計算方式是先量出上下胸圍，量好之後用上胸圍減去下胸圍的差，小於10cm的是A罩杯，小於12.5cm的是B罩杯，小於15cm的是C罩杯。根據自己所量的尺寸進行具體的調整。
一般比較好的內衣買時候都會有具體的尺寸標註，沒有的話要問清楚售貨人員的具體尺寸。買內衣的時候建議是去比較好的品牌店裡去購買，從網上買的話不僅僅尺寸會有不合適，內衣的質量也不會直觀的看到，所以最好是去比較好的品牌實體店購買，內衣一般是最多六個月更換一次，過程中出現內衣的質量的破損要及時的更換。
36/80表示下胸圍為80cm，即36英寸，與罩杯的大小無關。A杯、B杯、C杯等指的是罩杯的大小，對應的是乳房大小。而1/2罩杯，3/4罩杯，全罩杯等指的就是罩杯的外形設計。
罩杯的尺寸由其深度決定。乳房最高點的乳圍（三圍之一）減去乳房下圍一圈的長度就是罩杯。兩種罩杯間的尺寸則以夠長的背扣來量度。
34碼是指內衣的下胸圍，代表的是75cm，和罩杯是沒有關係的，罩杯一般是用上胸圍尺寸減去下胸圍尺寸得到的。
內衣的罩杯是用字母代表的，從A罩杯開始往後計算，B罩杯、C罩杯，越往後罩杯越大。每增加一個罩杯的大小，上下胸圍的差就會增大2.5cm。上胸圍是圍繞乳房最高點一圈測量出來的，下胸圍是圍繞乳房根部一圈測量出來的。
罩杯代表的是乳房的深度，罩杯越大，胸部看起來越豐滿。
除了罩杯大小之外，還有罩杯型別，比如：二分之一罩杯、四分之三罩杯、全罩杯等。
二分之一罩杯一般適合小胸女生，而且可以把肩帶取下來，變成無肩帶內衣，適合穿露肩的衣服。
四分之三罩杯是聚攏效果最好的，穿上內衣之後，可以更好的顯乳溝，凸顯出乳房的曲線，任何的形體穿起來都很合適。大胸和小胸都可以穿這種罩杯型別的內衣，讓胸部看起來更豐滿。
全罩杯就是可以把全部乳房都包在罩杯裡面，有提升和支撐的效果，有功能性，適合乳房豐滿的大胸女生，讓胸部更加穩定，防止下垂，小胸不建議穿，容易空杯。