4歲兒童泡腳好不好

　　1、4歲孩子泡腳可以泡。如果孩子手腳冰冷，每天用小於50度的水泡腳，每天泡15分鐘。不要超過15分鐘就可以，因為時間長反而有不好的副作用，所以給孩子泡腳是好的，對於手腳寒冷的孩子是好的。不要多泡，時間要控制好，就沒有問題。

　　2、泡腳主要是可以改善手腳的迴圈，補陽氣的效果比較好，所以平時多泡腳，養成一個泡腳的習慣是非常好的。時間不要多，而溫度控制好。如果是大人泡腳，不要高過40度的水溫，時間不要超過半個小時。所以，4歲的兒童泡腳還是可以的。

　　1、4歲孩子泡腳可以泡。如果孩子手腳冰冷，每天用小於50度的水泡腳，每天泡15分鐘。不要超過15分鐘就可以，因為時間長反而有不好的副作用，所以給孩子泡腳是好的，對於手腳寒冷的孩子是好的。不要多泡，時間要控制好，就沒有問題。

　　2、泡腳主要是可以改善手腳的迴圈，補陽氣的效果比較好，所以平時多泡腳，養成一個泡腳的習慣是非常好的。時間不要多，而溫度控制好。如果是大人泡腳，不要高過40度的水溫，時間不要超過半個小時。所以，4歲的兒童泡腳還是可以的。

　　中醫認為用花椒葉子泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好。用一個棉布包上花椒葉，用繩繫緊，加水煮開後，用這個水泡腳即可。

　　花椒葉子泡腳的6個好處：

　　1、泡腳10分鐘最解乏。

　　2、可祛寒。

　　3、花椒葉子泡腳能預防流感。

　　4、增強免疫力。

　　5、花椒葉子泡腳可祛寒。

　　6、花椒葉子水泡腳可防腳臭、腳汗、腳氣。