40多歲心率多少算正常

　　40多歲的正常心率是每分鐘60——100次，低於60次為心動過緩，超過100次為心動過速。

　　心率是指正常人安靜狀態下每分鐘心跳的次數，也叫安靜心率，一般為60～100次/分，可因年齡、性別或其他生理因素產生個體差異。一般來說，年齡越小，心率越快，老年人心跳比年輕人慢，女性的心率比同齡男性快，這些都是正常的生理現象。安靜狀態下，成人正常心率為60～100次/分鐘，理想心率應為55～70次/分鐘。

　　心率正常是60-100次/分，心率超過100次/分屬於心動過速，心率低於60次/分屬於心動過緩。

　　心率是指正常人安靜狀態下每分鐘心跳的次數，也叫安靜心率，一般為60～100次/分，可因年齡、性別或其他生理因素產生個體差異。一般來說，年齡越小，心率越快，老年人心跳比年輕人慢，女性的心率比同齡男性快，這些都是正常的生理現象。安靜狀態下，成人正常心率為60～100次/分鐘，理想心率應為55～70次/分鐘（運動員的心率較普通成人偏慢，一般為50次/分鐘左右）。

　　保溫杯是生活中很常見的，特別到了秋冬季會很多人都使用保溫杯，本身多喝熱水對人體就有好處。那麼，保溫杯能保溫多長時間算正常？一起來看看小編帶來的介紹吧！

　　保溫杯能保溫多長時間算正常

　　6-12小時左右。

　　保溫杯的保溫效果和杯子的材質，瓶口大小以及外界溫度等多種原因都有關係，像一般材質越厚、瓶口越小的保溫杯，保溫效果也會越好。一般不鏽鋼保溫杯的保溫時間大約在6小時-12小時之間，像在氣溫較低的冬天，保溫杯的保熱效果也會差一點。

　　保溫杯可以裝冰塊嗎

　　可以。

　　保溫杯是可以用來裝冰塊的，由於保溫杯的杯壁中間是真空的，這樣能就能保持杯內處在恆溫的環境。同樣的如果直接冰塊放入保溫杯中的話，也能減慢冰塊的融化速度，另外最好是在將冰塊放入保溫杯之間也先放入冰箱中冰一下，這樣能起到更好的保溫效果。

　　保溫杯不能裝什麼東西

　　碳酸飲料

　　碳酸飲料當中的碳酸具有一定的腐蝕性，其會對保溫杯的內膽造成一定的破壞，如果是材質比較差的保溫杯的話，直接裝碳酸飲料還可能會析出金屬成分，這樣對健康十分的不利。

　　酸性飲料

　　另外像檸檬水、酸梅湯等酸性飲料也不能用保溫杯裝，其中的酸性物質也會對保溫杯的內膽造成一定的影響。

　　牛奶

　　將牛奶放入保溫杯中非常容易滋生細菌，因為牛奶中含有大量的蛋白質，放置時間一久很容易導致牛奶變質。