5月14日上海今日天氣晴好+夜間有短時小雨

　　據最新天氣預報顯示，上海今日（14日）天氣晴好，最高氣溫23℃，最低氣溫14℃左右，早晚多穿件外套。另外，需要注意的是，夜間有短時小雨，大家別把衣服晾外面哦。從未來天氣預報來看，預計明陰天為主，下週初期天氣較好。氣溫上，下週氣溫比較平穩，最高氣溫保持26℃左右。

　　上海今日天氣晴好

　　上海天氣

　　今天陽光開場，白天晴轉多雲，北到東北風3~4級，早晨14℃左右，仍有涼意，午後氣溫回升到23℃，體感較為舒適。但夜間會出現短時小雨，記得及時回收晾曬的衣物哦！

　　本週日（15日）雲系增多，氣溫小幅回落，16日開始一大波陽光上線！隨後就是逐步升溫的節奏，下週最高氣溫重回25℃以上，不過週一前後最低只有15℃左右，郊區11~14℃，早晚涼意明顯、晝夜溫差大，大家注意適時調整著裝咯！

　　上海未來具體天氣：

　　上海未來天氣

　　15日（明天）陰，22/16℃；

　　16日（後天）多雲轉晴，25/17℃；

　　17日（週二）晴，26/17℃；

　　18日（週三）陰，27/17℃；

　　19日（週四）陰，26/18℃；

　　20日（週五）晴，27/18℃。

　　晝夜溫差大注意事項：

　　晝夜溫差大

　　早晚加衣

　　晝夜溫差大時，早晚兩個時間點溫度較低。在這時就要做好防護，特別是老人、小孩和一些體質較弱、抵抗力差的人群，在早晚時間出門要帶好外套，並注意保暖。

　　保持空氣流通

　　保持空氣流通不僅能夠有效的抑制細菌的滋生，也保持了室內空氣的清新。小編認為通風時間應在早中時期，且每次15分鐘最佳，晚上溫度較低，若此時通風，易造成體質較弱、抵抗力差的人群患上感冒，真是得不償失。

　　均衡飲食、補充營養

　　食物是人體能量的來源，在這個晝夜溫差大的時節，更應注意飲食搭配。在天氣轉涼後，人們的食慾會大增，但在這乾燥的季節應多吃一些滋陰潤肺的食物，如銀耳、梨、藕、葡萄、蘋果等，並少吃些辛辣的食物。

　　加強身體鍛鍊

　　運動是防寒一項必不可少的專案。天氣轉涼後，隨著體感舒適度的提高，運動的人也隨著多了起來。而且運動專案也是非常多，例如跑步、登山、打球等都是耐寒的專案，可以提高身體免疫力。

　　據最新預報顯示，上海今依然晴好，氣溫也就上去了，預計今最高溫達29℃，白天體感會稍微熱，而且要注意防曬補水哦。預計明冷空氣南下，受其影響，上海明後天迎降水降溫，不過，此次降水降溫都不是很明顯，降水主要以短時小雨為主，降溫較明顯是在後天，最高降至23℃，出門多穿件外套。

　　上海今依然晴好最高溫達29℃

　　上海今日天氣

　　今日（6日）天氣有一種繼續“奏樂”，繼續“舞”的感覺。氣溫繼續升，目前上海氣溫在18℃上下，預計最高可以達到29℃。多雲為主，早晨前後北部和沿江沿海地區有霧，白天晴熱，早晚舒適。南到東南風3~4級，空氣相對溼度85%~35%，略顯乾燥， 做好補水，適宜洗洗曬曬哦~

　　7~8日，受北方擴散冷空氣南下影響，有一次雲系增多，短時小雨過程。雨勢不強，影響不大。8日氣溫有所下降，在18~23℃之間。

　　9~10以多雲到陰的天氣為主，10日夜裡轉陰有陣雨，氣溫在17~24℃之間。

　　11~12日有一次明顯的風雨過程，並可能伴有大風、雷電、短時強降水等強對流天氣。氣溫在18~24℃之間。13日起天氣轉好。

　　上海具體天氣情況：明後天迎降水降溫

　　上海天氣

　　6日（今天）多雲轉陰，28/18℃；

　　7日（明天）小雨轉陰，26/18℃；

　　8日（後天）陰，23/17℃；

　　9日（週一）多雲轉小雨，24/19℃；

　　10日（週二）小雨轉中雨，23/19℃；

　　11日（週三）中雨轉小雨，24/19℃；

　　12日（週四）小雨轉中雨，21/15℃。

　　據最新預報顯示，今北京天氣晴好，最高氣溫升至31℃，白天比較清熱。不過，早晚的氣溫還是比較低的，最低氣溫16℃，晝夜溫差大，大家要適時添衣，謹防感冒。從未來天氣來看，未來一週北京多雲到晴為主，氣溫也大部時間保持“3”字頭，體感是比較燥熱的，大家要注意補水。

　　今北京天氣晴好最高氣溫31℃

　　北京今日天氣

　　昨天（17日），北京天氣是熱的主場，14時南郊觀象臺氣溫為28℃，許多人都已換上了短袖。午後雲量增多，分散性對流天氣來襲，像密雲城區風雨欲來，狂風大作。

　　今天午後，北京依舊能體驗初夏感，但晝夜溫差較大。北京市氣象臺預計，今天白天晴間多雲，北轉南風二三間四級，最高氣溫31℃；夜間晴轉多雲，南轉北風一二級，最低氣溫16℃。

　　未來三天，北京以晴到多雲天氣為主，氣溫持續高位執行，白天最高氣溫穩定在31℃上下，夜間最低氣溫在16~18℃之間，晝夜溫差較大。

　　氣象專家提醒，近期北京晝夜溫差大，早晚體感偏涼，公眾需注意及時調整著裝，謹防感冒；白天天氣晴好，紫外線很強，在室外注意遮陽防曬；空氣乾燥，注意補水保溼和用火安全。

　　北京未來天氣預報：

　　19日（明天）多雲轉晴，30/17℃；

　　20日（後天）晴，31/18℃；

　　21日（週六）晴，32/19℃；

　　22日（週日）晴，33/19℃；

　　23日（週一）多雲，31/19℃；

　　24日（週二）多雲轉晴，29/17℃。