500毫升啤酒熱量多少千卡

　　每100毫升的啤酒含熱量32千卡，因此500毫升的啤酒中含熱量為160千卡。啤酒是以大麥芽、酒花、水為主要原料，經酵母發酵作用釀製而成的飽含二氧化碳的低酒精度數酒。

　　熱量是指由於溫度差別而轉移的能量，而這些能量主要來源於食物。動、植物性食物中所含的營養素可分為五大類：碳水化合物、脂類、蛋白質、礦物質和維生素，加上水則為六大類。其中，碳水化合物、脂肪和蛋白質經體內氧化可釋放能量。

　　500毫升啤酒熱量為215大卡，一瓶500ml啤酒的熱量是160大卡。每天晚飯喝啤酒，長期下來的確會對身體有害，這種害處主要體現在身形和體脂上，一般不會對身體器官造成明顯損害。因為每天一罐500毫升的啤酒還不算多，因為啤酒的度數較低，所以在酒精的攝入量上並沒有超標。

　　一瓶500毫升12度啤酒的熱量是160大卡。如果適量地喝酒，又有點好菜，心情舒暢，往往會化害為益，收到意外的好處。因為酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應及時補充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。 而鹹魚、香腸、臘肉等食品，因含有色素與亞硝酸鹽，與酒精反應不僅會傷害肝臟，而且易造成口腔與食道粘膜的損害，所以，不宜過多用以佐菜。