一、要對拍攝地點有相當的瞭解
1、首先是制高點，可以俯瞰到城du市的壯觀景色，選個不錯的天氣去拍攝，會讓人大感驚喜。接下來還可以找個有水的地方，河流、湖泊，甚至一個大的景觀噴泉都可以。長曝光拍攝的水面，再加上延時攝影表現出來的感覺會非常夢幻。
2、如果所在的城市都沒有前兩樣景觀，就去市中心，這裡人來人往，加個減光濾鏡，把人拍成拖影，也是一個不錯的選擇。另外拍夜景也是不錯的選擇，每個城市最繁華道路上的車流就是個絕佳的畫面。
二、調整相機檔位
1、一般的拍攝建議使用相機M擋，即手動曝光模式，確定固定的光圈、快門和感光度。然後把白平橫也設成手動，可以用自定義白平橫現場設定，也可以手動調節K值，然後關閉機身自動暗部補償功能(高光色凋優先和自動亮度最佳化)，把相機中所有由相機決定的曝光因素全部排除。
延時攝影的步驟:
1、提前準備好相機、鏡頭、三腳架、快門線。
2、將相機設定為M檔，鏡頭設定為MF。
3、用相機進行單張取景，試拍。
4、觀看樣片，設定最佳拍攝引數，架設三腳架。
5、把相機放置於三腳架上，連線快門線。
6、設定拍攝間隔時間，計算拍攝照片數量。
7、開始拍攝。
延時攝影是以一種較低的幀率拍下影象或者影片，然後用正常或者較快的速率播放畫面的攝影技術。利用延時控制器，每隔一定的時間間隔之後快門拍攝一次，一段時間後拍攝得到的若干張照片進行連續放映。
你拍攝的內容決定了你間隔拍攝時間的設定，比如你拍攝車水馬龍的城市道路，因為車流大、車速快，顯然拍攝每一張照片的間隔時間要稍微短一些，間隔時間為1秒左右為好，這樣後期合成影片也會有延時效果而且很流暢，如果間隔時間超過1秒或者更長，最後的效果會有很強的跳躍感，因此，拍攝內容的不同，間隔時間需要根據拍攝內容的形態變化特徵來決定，比如拍攝花朵盛開的過程，這樣間隔時間需要相隔幾分鐘深知幾小時不等，再如拍攝雲捲雲舒的天空，間隔時間則根據雲彩走動的快慢來決定，通常設定為3-5秒不等。
每一張照片(每一幀)拍攝的效果需求決定了相機拍攝的快門速度，如果你想拍攝夜景汽車光滑過留下的軌跡，那相機的快門速度則需要設定的慢一些，這樣可以用慢們拍出流光溢彩的軌跡，這樣的軌跡變化更能體現延時攝影的魅力。
延時攝影一定要手動曝光(M檔)，光圈、快門、感光度人為設定好以後就不要再更改設定，以確保畫面的延續性，更不要用光圈優先、快門優先、更或者其他的曝光模式了，除手動曝光以外，其他的曝光模式都會因為拍攝環境光線的變化導致拍攝的每一張照片(一幀)都各不相同，導致後期合成影片嚴重的跳、閃。
拍攝張數根據需求來設定，如果是想合成影片，就需要計算25張照片為一秒，比如你需要拍攝5秒的有效畫面，則要5×25=125張，具體需要拍攝的設定來計算。
長時間曝光拍攝一張照片，相機的設定要避免使用大光圈，也不要使用太小的光圈，比如我們拍攝星空照片的延時，為了獲得更多的清晰範圍我們會選擇較小的光圈配合超焦距，但也不要使用太小的光圈，如f22或f32，因為長時間曝光中的電訊號會影響成像質量，影象會出現大量噪點，因此建議光圈設定在f8-f11左右。